Лечение водой от высокого давления

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Высокое давление лечение

Существует огромное многообразие различных народных рецептов для борьбы с гипертонией. Хотя не нужно забывать, что оно должно всегда сопровождаться наблюдением доктора, кроме того, традиционным лечением. И, конечно же, народные методы хороши для лечения начальной стадии и профилактики гипертонии. Курс лечения чесноком, лимоном и мёдом составляет 5 дней 1 раз в год. Луговой красный клевер помогает понизить давление так же, как терапия самыми дорогими микстурами и таблетками. Она может немного отдавать горечью, следовательно, для применения будет достаточно половины стакана. Но нужно понимать, что даже лучшие народные средства лечения высокого давления имеют противопоказания. Во время приёма рекомендуется обильно пить чистую воду (50 мл на кг веса), так как идёт большая нагрузка на почки. Приготовить такое целебное средство достаточно просто. Необходимо заварить клевер так же, как и обычный чай. Также стоит сказать, что курс лечения этим средством длится максимум 3 суток. Лекарство настаивать в темном теплом месте неделю, после поставить в холодильник. Этот рецепт популярен и известен во всем мире среди людей, которых мучает высокое давление. помыть, ошпарит кипятком и прокрутить на мясорубке (с цедрой). Лечение народными рецептами, в том числе и этим, необходимо согласовывать с врачом. Обычные горчичники – это прекрасное средство против высокого давления. Чудодейственное лекарство сделать самостоятельно очень легко. Они оказывают особое действие на людей, страдающих от гипертонии в период высокого атмосферного давления. Борьба с гипертонией направлена не только на снижение цифр на тонометре, но облегчению состояния больного. Для этих целей используют дополнительно мочегонные чаи, сборы; болеутоляющие препараты и непосредственно антигипертензивые. Девясил помогает избавиться пожилым людям от высокого давления и от излишнего холестерина, нормализуя работу сердца. Рецепт такого народного средства прост: корни девясила (измельченные), неочищенный овес, мед. Овес нужно залить 5 л воды, после чего поставить на плиту кипятить. Как только вода закипела, нужно выключить плиту, после чего дать составу настояться в течение 4 часов. Далее в него нужно добавить корни девясила, обновленный состав опять вскипятить и настаивать около двух часов. Потом состав необходимо процедить и добавить в него мед. Прием данного лекарства осуществляется трижды в день по трети стакана в течение двух недель. Неприятные шумы, головокружение, головная боль и тревожное состояние — частые спутники гипертонии. Но нам помогут народные средства от высокого давления. Самостоятельное лечение необходимо начинать с выведения из организма лишней жидкости. Не зря медики советуют принимать при гипертонии мочегонные препараты. Скорее всего, все знают о том, что арбуз является уникальным средством, которое выводит жидкость из человеческого организма. Это сопровождается всегда очищением крови, выведением шлаков, а значит, нормализации давления! Кроме всего прочего, арбуз справляется с заболеваниями почек. И готовый порошок принимается трижды в день по десертной ложке. Положительные отзывы и статистика подтверждают, что данное народное лекарство – одно из наиболее эффективных. В борьбе с гипертонией лучше всего могут справиться арбузные корки. Используя сок свеклы, перемешанный с жидким медом, мы нормализуем давление. Это лекарство необходимо принимать по столовой ложке по 5 раз в сутки. Этот состав нормализует давление, отлично очищает сосуды, а значит, улучшает качество жизни и настроение! Не нужно принимать свежий, только что приготовленный свекольный сок, поскольку это может негативно повлиять на сосуды. Перед применением сок необходимо оставить на 4 часа постоять, после чего он способен снизить давление. Он расширяет сосуды, снимает спазмы, понижает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию. Однако, выбирая рецепты с корнем имбиря, следует учитывать, что он значительно усиливает действие антигипертензивных препаратов, может спровоцировать резкое падение давления. Напиток обладает выраженным тонизирующей действием и рекомендован для употребления утром и в первой половине дня. Обычный заваренный мятный чай прекрасно справится с высоким давлением. натертого корня валерианы заливают 0,2 л воды и томят под крышкой на водяной бане 20 минут. Скорее всего, этот метод является самым распространенным и популярным среди жителей России, которые страдают гипертонией. Отвар настаивают 40 минут в теплом месте, процеживают и пьют по 0,1 л утром и вечером. Такой чай может нормализовать давление, что ощущается применения всего одного стакана! Хочется верить, что данные советы вам помогут справиться с заболеванием. Он будет прекрасной альтернативой простому черному кофе и чаю. Хотя не нужно забывать о том, что любые народные средства станут более эффективными вместе с традиционными способами лечения. При этом массаж плеч и шеи с мятой поможет справиться с недугом еще более эффективно. Этот рецепт в основном популярен среди женщин, поскольку он для них более действенный. Его лечебные свойства известны были еще в древности. Это средство необходимо принимать в количестве 2-х ложек трижды в день 2-3 дня. Кагор может оказать эффективное действие на людей, которые чувствительны к повышенному давлению атмосферы и другим проявлениям погоды. Настойка на золотом усе. Чтобы избавиться от высокого давления, залейте водкой мл тонко нарезанных коленец темнофиолетового цвета, закройте крышкой и оставьте в темном месте на дней.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Клюква от высокого давления

Лечение гипертонии народными средствами осуществляют на начальном этапе проблем со скачками артериального давления. Даже врачи советуют вначале пробовать нормализовать показатели кровяного давления без приема лекарственных препаратов. Разнообразие лекарственных препаратов для лечения артериальной гипертензии увеличивается с каждым годом. Но при всей эффективности медикаментозной терапии синтетические препараты не всегда безопасны, им свойственны различные побочные действия, что требует осторожного обращения с ними. Сохраняют свою эффективность и народные методы лечения гипертонии. Нетрадиционная медицина считается менее агрессивной, чем медикаментозные средства, и пользуется большим доверием у населения. Народная медицина для лечения гипертонии включает наружные методы, фитосредства и физиотерапию. Преимуществами фитотерапии перед синтетическими лекарственными средствами являются мягкое воздействие, редкие побочные эффекты и низкая стоимость. Растения обладают множественными полезными свойствами и оказывают благоприятное воздействие сразу на несколько систем организма. Народные рецепты лечения гипертонии лучше всего чередовать с физической активностью и полноценным отдыхом. Важно правильно соблюдать пропорции и пропивать отвары курсами, не реже 2 раз в год. Основной мерой в борьбе с высоким давлением является коррекция образа жизни. Принципы здорового питания, систематические занятия физической культурой и снижение нервного перенапряжения способны значительно снизить вероятность развития артериальной гипертензии. Рекомендуется ограничить себя в соленой пище, снизить потребление кофе и крепкого чая, других тонизирующих напитков. Это позволит устранить такие факторы развития гипертонии, как ожирение, дефицит витаминов и микроэлементов, необходимых для оздоровления сердца и сосудов, негативное влияние избытка натрия. Также следует расстаться с вредными привычками — курением и алкоголем. Народные способы лечения гипертонии будут бесполезны, если в этот период продолжать питание соленными продуктами и выпивать спиртное. Правильно рассчитанная регулярная нагрузка улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, нормализует ритм сердечных сокращений. Рекомендуются плавание, ходьба, велосипедные прогулки. При повышенном давлении важно избегать постоянного и продолжительного стресса. Отрицательные эмоции нарушают сон, создают дополнительную нагрузку на сердце, повышают вероятность резких скачков артериального давления (гипертонических кризов), приводят к серьезным осложнениям заболевания. Для успешного решения этой проблемы можно принимать успокоительные лекарственные препараты или прибегнуть к помощи медитаций, дыхательных техник, аутотренингов. Помогут также времяпрепровождение на свежем воздухе, общение с домашними питомцами или занятие любимым делом. Массаж проводится поглаживающими и растирающими нерезкими движениями по 10-15 минут. Он помогает расслабиться, снимает головную боль и головокружение, улучшает общее самочувствие. Существует несколько народных способов, которые позволят быстро снизить кровяное давление при неожиданном резком повышении. Не стоит полагаться лишь на собственные ощущения при ухудшении самочувствия. Эти мероприятия следует проводить лишь после измерения, когда показатели прибора подтвердят, что давление действительно повышенное. Если есть возможность, нужно выйти на свежий воздух или обеспечить его приток в помещение, где находится больной. Ошибочно мнение о том, что народная медицина безопасна для человека. При лечении народными рецептами, состоящими из трав, нужно учитывать их совместимость, дозировку и индивидуальную чувствительность к компонентам приготовленного лекарства. При физическом воздействии на тело человека важно знать технику массажа. Народные методы лечения гипертонии можно совмещать с традиционной терапией только с согласованием лечащего врача! Медикаментозное лечение гипертонии. Клюква от давления. заливая ягоды родниковой водой.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Резкое падение артериального

Артериальное давление (АД) человека имеет физиологическую функцию постоянно меняться. Когда человек занимается спортом или работает на даче, то оно может повыситься. Отдыхая вечером после работы, АД начинает медленно снижаться. Это нормальное явление, но угрозу представляет тот факт, что у многих людей после нагрузки оно уже не снижается до нормальных значений. Все значения измерительных приборов, которые показывают цифры выше, принято квалифицировать как высокое. Это наследственная предрасположенность, вредные привычки у взрослых, длительные компьютерные игры у детей и даже место жительства. Нормой АД приятно считать давление от 120 до 140 мм рт.ст. Длительное высокое давление, лечение которого человек постоянно откладывает, может привести к хроническому заболеванию – артериальная гипертензия. Симптомы повышенного давления никак не проявляются. Человек замечает проявление патологии только при очень высоких значениях. Чаще всего при высоком АД у человека начинает сильно болеть голова. Вначале — это боль ноющего характера, затем появляются распирающие болевые ощущения в области висков и затылка. В эти моменты у человека может возникнуть чувство страха, тревоги и сильное сердцебиение. В редких случаях высокое давление проявляется тошнотой, резким упадком сил и потерей сознания. Коррекция высокого давления осуществляется комплексной немедикаментозной терапией. Сюда входит: ограничение соли, борьба с ожирением, рациональное употребление жира, лечебная физкультура, устранение нервных напряжений, отказ от вредных привычек. Именно такая терапия, может избавить человека от артериальной гипертензии на всю жизнь. Таблица: Нормализация кровяного давления без таблеток Домашнее лечение артериального давления начинается с ограничения острых и соленых блюд. Поваренная соль – это яд для людей, которые склоны к развитию гипертонии. Чем больше человек потребляет натрий в пище, тем выше поднимается артериальное давление. Иногда, человеку достаточно исключить из своего рациона питания соль, и проблемы со скачками АД полностью прекращаются. Учеными доказано, что продукты богатые калием очень полезны при развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с тем, что калий преобладает над натрием в процентном соотношении. А вот если кушать продукты, где соль доминирует над калием, то существует риск развития сосудистых заболеваний. Одним из главных в лечении гипертонии является рациональное употребление жира. Он не только приводит к повышению давления, но и является главной угрозой развития атеросклероза. Советские ученые доказали взаимосвязь ожирения и гипертензии. Было установлено, что снижение веса у толстых людей, всегда сопровождается снижением артериального давления. И наоборот, чем больше человек набирает массу тела, тем чаще испытывает симптомы гипертонии. Любой врач скажет, что главной задачей для гипертоника является нормализация веса тела. Иногда этого достаточно, чтобы полностью избавить человека от артериальной гипертензии, минуя прием лекарственных препаратов. Врачи советуют изменить объем порций, перейдя из трех разового питания на пяти подходный. Если тяжелая форма гипертонии, то разумеется, нужен постельный режим и отдых. Больным назначаются специальные диеты, которые направлены на снижение давления. При этом разрешается пить кипяченую воду с лимоном или смородиной. Если давление повышается изредка, очень полезно заняться профилактическими упражнениями для улучшения кровообращения. Раньше считалось, что гипертоникам спорт и физическая нагрузка наносят только вред. Советские ученые развеяли этот миф и доказали, что рациональная физическая нагрузка нормализует АД. Ежедневная физическая активность и упражнения пойдут на пользу лицам, склонным к ожирению! Также людям, которые начали испытывать первые симптомы артериальной гипертензии. Если давление стабильно высокое, то упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом. Активный образ жизни нормализует состояние нервной системы, уменьшает массу тела, умерено снижает АД. Для лиц, у кого от гипертонии страдали родители, физические тренировки просто необходимы. Самым безопасным и легким способом борьбы с высоким давлением принять считать пешие прогулки. Гипертоники должны ходить не менее 2-х часов в день. Полезной для здоровья считается прогулка утром и вечером перед сном. Рекомендуется гулять в парках, в лесу, подальше от загазованных мест. Переутомление может вызвать нарушение работы сердца, спровоцировать свертывание крови в артериях, вызвать приступы удушья. Тяжелый рабочий график, существенные изменения в жизни, горе в семье могут стать причиной сбоя в неверной системе. Очень важно правильно распределять рабочее время и время отдыха. Человек должен отдыхать как физически, так и разгружать свой мозг от проблем и рабочих будней. На пользу пойдут вечерние прогулки с семьей, посещения спортзалов и бассейнов, поход в кино или театр. Вечером, после ужина, можно расслабиться и послушать приятную расслабляющую музыку в наушниках. Рациональный отдых, хороший сон, правильный режим труда – это лучшая профилактика и лечение повышения артериального давления и гипертонии. Если выше перечисленные консервативные методы лечения не помогают, назначают лекарства от давления. Чаще врач подбирает один или два препарата, которые необходимо принимать утром и вечером. Самостоятельный прием таблеток может привести развитию гипертонического криза. Начиная со второй стадии гипертонии, таблетки необходимо принимать постоянно! Лекарственная терапия направлена на купирование тяжелых последствий и нормализации АД в пределах нормы. Эффективность медикаментозной терапии при гипертонии не вызывает сомнений. Многочисленные исследования доказывают, что прием лекарственных средств от высокого давления снижают риск инсультов и инфарктов. В большинстве случаев, если больной резко прекращает принимать таблетки, кровяное давление повышается быстро и стремительно. Высокое АД может привести к кровоизлиянию в мозг, нарушению работы сердца, почечной недостаточности. Поэтому, если был поставлен диагноз, то необходимо смириться, что лечение будет пожизненным. Народное лечение давления имеет место, но осуществлять его можно только при начальной степени гипертонии. Среди популярных средств нормализации давления в домашних условиях можно выделить: употребление настоек из лекарственных трав, диету с повышенным содержанием калия, ежедневное употребление рыбы, питье сырых овощных соков, физические упражнения (ЛФК), лечение чесноком и укропом. Профилактика высокого артериального давления подразумевает: отказ от алкоголя и курения, борьбу с ожирением, рациональное использование труда и отдыха, утреннюю гимнастику и вечерние прогулки перед сном, отказ от соленных и острых блюд. В случаях постоянного повышения необходимо обратиться за помощью к врачу терапевту. Только грамотный специалист может назначить самое эффективное лечение давления и артериальной гипертонии. Лечение в данной. от высокого давления без ведома. холодной водой или.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Норматен от давления.

Амарант во многих уголках нашей планеты известен как «находка двадцатого века». Второе рождение он получит примерно в семидесятых годах прошлого века. Его корни прослеживаются очень далеко — в глубине тысячелетий. Разные источники говорят, что его рождение датируется аж в 4-6 тысячелетием до нашей эры. Родиной этого удивительного растения по праву можно считать Южную Америку. Еще в те далекие древние времена люди уже использовали амарант себе во благо. Амарантовые листья использовали в пищу, а вот его семена считались вообще «золотым зерном богов». Древние племена майя, инков и ацтеков от младенцев до взрослых воинов употребляли его как основной продукт питания наравне с кукурузой и бобами. Уже тогда люди знали и успешно применяли его при лечении многих недугов. Для многих не новость, что индейцы всегда считались чуть ли не магами, использующими кладовую природы на все сто процентов. Они считали, что амарант помимо того, что укрепляет дух и тело, так он еще и при ежедневном употреблении обладает по-настоящему чудесным и удивительным свойством — способен создать людей с практически неограниченными возможностями. Когда-то последний император ацтеков принимал семена амаранта в качестве дани. В то время они ценились наравне с золотом, люди использовали их как платёжный документ, как сейчас деньги у нас. Мало того, амарант в те времена считался священным растением, индейцы использовали его в своих ритуалах. Именно этот факт явился причиной того, что растение было забыто и утеряно на многие века, в отличие от бобов и кукурузы, которые успешно перекочевали из Нового света в Старый. Конкистадоры запрещали возделывать и выращивать амарант, использовать его в пищу. Однако конкистадоры не учли, что амарант прекрасно «размножается» самосевом. Вавилов в тридцатые годы прошлого века во время изучения флоры Южной Америки наткнулся и очень заинтересовался амарантом, активно пропагандировал его в России, однако после его ареста в 1940 году и смерти спустя 3 года, про это удивительное растение вновь забыли. Само название он получил от греческого «амарантос», что в переводе означает — бессмертный. Резко возросшей популярности амарант обязан американским ученым. Они установили, что он относится к растениям с особым типом фотосинтеза, чем и объяснили его огромную продуктивность. Сначала в США и Канаде, а затем еще и в Индии, Австарлии и Китае, плотно занялись изучением и внедрением его в пищевую промышленность. За рубежом амарант высоко оценили специалисты по детскому питанию и диетологи. Теперь его все чаще называют «культурой настоящего и будущего». И, надо сказать, по праву — высокая урожайность, питательность и диетические свойства. Не обошел амарант своей популярностью и Россию, на данный момент он массово культивируется в Белгородской и Воронежской областях, на юге Сибири и в Поволжье. Многими известными врачами Санкт-Петербурга были проведены исследования и изучены фармацевтические свойства амаранта. Они доказали клиническую эффективность этого растения. Изучение амаранта в научных центрах России и внедрение его производных в промышленность идет полным ходом. Ну а сфера применения у него самая разнообразная -от кондитерской и хлебопекарной до фармацевтической и парфюмерно-косметической промышленности. Из него получаются очень питательные корма для животных. Амарант всё чаще можно встретить в цветниках и садах россиян. Следует учесть, что сам по себе он очень разнообразен: бывает невысоким (так называемые бордюрные сорта), а бывает и настоящим гигантом, достигающим двухметровых высоты. При его переработке практически не остается отходов! Амарант обладает отличными декоративными качествами: пирамидальной формы кусты, изумрудно-зеленые листья и огромные пышные метельчатые соцветия самой разнообразной расцветки — от белой до темной-бордовой (почти черной). Из него производят муку, крупу, масло, крахмал, лизин, сквален. Листья амаранта можно использовать в салате, они очень нежные и полезные, по вкусу напоминают шпинат, отлично дополняют в салате другие овощи. Семена амаранта очень хорошо заменяют семена мака в домашней выпечке. Из его семян получается очень вкусная и питательная каша. А вот мука амаранта это отличный ингредиент для выпечки, десертов и соусов. Наибольшую ценность несет такой продукт из него как амарантовое масло. Производится оно из семян амаранта, на одно растение, в среднем, приходится около пятидесяти-шестидесяти тысяч семян, пусть и довольно мелких, но амарантовое масло бывает разным! Амарантовое масло «Масляный король» производится методом однократного холодного отжима, благодаря чему в нем сохранены и сконцентрированы все полезные вещества, витамины, микроэлементы. Но по-настоящему уникальным его делают лишь два из них. Это сквален и витамин Е в особенно активной токотриенольной форме. Сквален впервые был выделен из печени глубоководных акул еще в тридцатых годах двадцатого столетия и до недавнего времени считалось, что это единственный источник для получения этого невероятно сильного антиоксиданта. Только вот содержание сквалена в печени акулы всего 1.5%, в то время как в амарантовом масле его доля достигает 8%. Благодаря такому удачному сочетанию амарантовое масло становится просто бесценным подарком для здоровья человека. Масло из семян амарант — это настоящий подарок природы, обладающий комплексом полезных веществ, уникальных свойств, который уже давно используются для профилактики и как компонент в составе комплексного лечения разного рода заболеваний, Спектр его действия очень широк: Неплохой список, неправда ли?! А теперь рассмотрим каждое из них немного подробнее, но не углубляясь в тонкости. Амарантовое масло очень благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему в целом. Благодаря сбалансированному составу это масло препятствует возникновению воспалительных процессов в сердечно-сосудистой системе, активно борется с тромбообразованием, снижает уровень холестерина в крови, препятствуя образованию атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов. В целом амарантовое масло способствует укреплению сосудов и восстановлению эластичности их стенок, а значит, улучшается циркуляция крови. Кроме того магний и витамин Е способствуют расширению сосудов, а значит, и снижению артериального давления. Комплекс микроэлементов амарантового масла нормализует ритм, силу и скорость сердечных сокращений. Витамины, хлорофилл, железо, медь, присутствующие в амарантовом масле, принимают непосредственное участие в синтезе гемоглобина. Разумеется, людям с хроническими заболеваниями следует согласовывать приём амарантового масла в лечебных целях с лечащим врачом. В амарантовом масле присутствуют аминокислоты метионин и аргинин, фосфолипиды и сквален, обладающие выраженным гепатопротекторными действием. Это масло активно защищает печень человека от вредного воздействия токсинов различного происхождения и также жировой дистрофии печени. Амарантовое масло препятствует развитию воспалительных процессов в органах пищеварения. Это масло способствует скорейшему заживлению язвенно-эрозивных повреждений слизистых желудка и кишечника. Кроме того это удивительное масло подавляет патогенную микрофлору и выводит из организма токсины, радионуклиды, шлаки и соли тяжёлых металлов, одним словом, очищают организм от всего ненужного и вредного. Амарантовое масло успешно может применяться при лечении гастритов, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, пищевых отравлениях, в том числе и алкогольных, гепатитах, жировом гепатозе печени, циррозе печени, панкреатите, гастродуодените, колите, энтероколите, холангите, холецистите, холистохолангите, дискинизии желчевыводящих путей, внутреннем и наружном геморрое, а также в целях профилактики вышеназванных заболеваний. В амарантовом масле в больших количествах содержатся сквален, фосфолипиды и фитостеролы, которые способствуют улучшению жирового обмена в организме человека. Амарантовое масло рекомендуется использовать в диетическом питании людей, страдающих ожирением или имеющих избыточный вес. В целях похудания рекомендуется низкокалорийная диета с полным исключением любых животных жиров и других растительных масел. Аминокислоты метионин и изолейцин, витамин Е, каротиноиды, а также фосфор, калий и магний, входящие в состав данного масла, играют немаловажную роль в регуляции содержания сахара в крови человека. Рекомендован приём амарантового масла больными сахарным диабетом второго типа. Амарантовое масло успешно применяется в гинекологической практике. В народной медицине амарантовое мало используется как кровеостанавливающее средство при маточных кровотечениях. Амарантовое масло включают в рацион питания женщин в климактерический период для улучшения общего состояния и снятия негативных проявлений гормонального дисбаланса. Рекомендуется принимать амарантовое масло и женщинам в предменструальный период. Благотворное воздействие оказывает масло из семян амаранта на функциональное состояние беременных женщин, в том числе уменьшает проявление токсикоза. Большую пользу принесёт амарантовое масло женщинам, кормящим ребёнка грудью. Оно не только повысит качество материнского молока, но и иммунитет матери, а также поможет восстановиться после родов. Кроме того, амарантовое масло является превосходным профилактическим средством против опухолевых заболеваний женской репродуктивной сферы: миомы, фибромы, фибромиомы, кисты яичников. Последние исследования показали эффективность применения данного масла в комплексном лечении этих заболеваний. Применяется масло из семян амаранта в комплексном лечении мастита и мастопатии. Содержащиеся в амарантовом масле биологически активные вещества, тормозят рост уже имеющихся опухолевых образований и предупреждают появление новых. Помните, всегда легче предупредить заболевание, чем потом его лечить. Благодаря богатому составу, необходимых человеку веществ, амарантовое масло нашло применение в комплексном лечении женского и мужского бесплодия. Чрезвычайно полезно амарантовое масло и для мужчин. Оно приносит ощутимую пользу в комплексном лечении различных воспалительных заболеваний мужской половой сферы, заболеваний предстательной железы и нарушений эректильной функции у мужчин. Масло из семян амаранта способно улучшать функцию почек и нормализовать показатели мочи. Амарантовое масло содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамин Е в активной токотриенольной форме, магний, фитостеролы, каротиноиды и, конечно, сквален, вещества, оказывающие на кожу противовоспалительное, ранозаживляющее, противомикробное, антибактериальное и противовирусное действие, неудивительно, что это удивительное масло применяется при лечении многих кожных заболеваний, таких как псориаз, герпес, микозы, сухая экзема, угревая сыпь, нейродермит, атонический дерматит, трофические язвы, лишаи… В комплексном лечении кожных заболеваний следует применять масло из семян амаранта совмещая наружное применение, в виде аппликаций и втирания в поражённые места, с употреблением масла внутрь. Только такое применение масла может дать ощутимые результаты. Успешно лечатся амарантовым маслом и различные повреждения кожи: порезы, ушибы, ссадины, пролежни, укусы насекомых, раны, ожоги 2 и 3 степени… Хорошие результаты дает применение амарантового масла при солнечных ожогах кожи. Рекомендуется применение данного масла для устранения и нивелирования свежих шрамов, в частности, послеоперационных. Отлично показало себя амарантовое масло при лечении горла: тонзиллитах, ларингитах и фарингитах. Конечно, в комплексном лечении этих заболеваний совмещается наружное применение данного масла с внутренним его употреблением. Показано масло из семян амаранта также при лечении стоматита, гингивита, пародонтита, пародонтоза. Амарантовое масло успешно применяется при лечении гайморита и синусита, рините. При закапывании масла в нос, оно очень быстро впитывается, а уже через 15-20 минут начинается обильное выделение секреторной слизи из носа. Процесс длится 2-3 часа в зависимости от стадии заболевания. Закапывание необходимо продолжать 10-14 дней для полного уничтожения инфекции. При длительном, в течение 4-6 месяцев, регулярном закапывании данного масла в нос два раза в день уменьшается риск рецидивов при хроническом синусите и гайморите. Успешно справляется амарантовое масло и с ушной болью. Кстати, кроме закапывания или пропитанных маслом тампонов обязательно принимайте масло внутрь, чтобы помочь организму справиться с инфекцией и повысить иммунитет. В состав амарантового масла входят необходимые для органов зрения вещества, прежде всего, это витамины группы В и Е, каротиноиды, магний и цинк. Регулярное употребление амарантового масла рекомендовано при катаракте, диабетической ретинопатии, макулодистрофии, «куриной слепоте», конъюктивите, блефорите, ксерофтальмии. Масло из семян амаранта , благодаря наличию сквалена и ненасыщенных жирных кислот, улучшает циркуляцию крови и обогащает кровь активным кислородом, что положительно сказывается на работе всех органов и систем человеческого организма, в том числе и органов зрения. Употребление амарантового масла повышает эффективность терапевтического лечения. Кроме того, снижает негативное воздействие лекарств на организм человека. Амарантовое масло обладает противовоспалительным, бактерицидным, противогрибковым, антимикробным и противовирусным действием. Рекомендуется принимать масло из семян амаранта в комплексном лечении различных вирусных и грибковых инфекционных заболеваний. Употребление амарантового масла способно помочь при гриппе, ОРВИ, ОРЗ, ангине, воспалении лёгких, бронхите и даже применяется в комплексном лечении туберкулёза. Хорошие результаты даёт применение этого масла в лечении воспалённых лимфоузлов. В амарантовом масле присутствуют важные для согласованной работы нервной системы вещества: фосфолипиды (лецитин), незаменимая аминокислота триптофан, магний, «гормон счастья» серотонин. Поэтому амарантовое масло при регулярном употреблении оптимизирует передачу нервных импульсов, укрепляет нервные волокна, улучшает работу головного мозга в целом, способствует улучшению памяти и умственных способностей, активно противостоит стрессу. Рекомендуется применение амарантового масла при психоэмоциональных расстройствах, нервном истощении, большой умственной нагрузке, перенапряжении, бессоннице и головной боли, вызванных стрессом, старческом слабоумии, неврозах и депрессиях, вегетососудистой дистонии. Амарантовое масло содержит огромное количество антиоксидантов. Это сквален, витамин Е в редкой, особо активной форме, каротиноиды, отлично защищающие организм человека от негативного воздействия канцерогенов и свободных радикалов. Современная наука считает, что именно канцерогены и свободные радикалы вызывают развитие раковых опухолей. Сквален, содержащийся в амарантовом масле в большом количестве, благотворно влияет на клетки, чем объясняется высокая эффективность амарантового масла в профилактике онкологических заболеваний. Конечно, легче предупредить возникновение злокачественных новообразований. Отличный помощник в этом -амарантовое масло, к тому же полностью натуральный продукт, подаренный человеку природой. Особенно показано профилактическое применение масла из семян амаранта людям из группы повышенного онкологического риска. Рекомендуется также включать амарантовое масло в рацион диетического питания онкобольных в период прохождения курса лучевой и химиотерапии. Данное масло способствует скорейшему восстановлению физических сил и укрепляет иммунитет. Кроме того, это масло является отличным радиопротектором. Показано применение этого масла до и после прохождения сеансов радиационной терапии. Замечено, что интенсивны курс лечения амарантовым маслом замедляет развитие опухоли. Масло из семян амаранта содержит целый комплекс незаменимых аминокислот, витамин D, фитостеролы, а также фосфор, медь, кальций. Эти вещества участвуют в формировании и поддержании оптимального состояния костной и хрящевой ткани. Амарантовое масло может применяться в комплексном лечении различных заболеваний суставов и позвоночника: остеохондрозе, остеопорозе, артрите, артрозе, полиартрите… Рекомендуется применение амарантового масла также при мышечной дистрофии. Доказано, что данное масло при регулярном употреблении способствует укреплению мышц. Масло из семян амаранта — неиссякаемая кладовая полезных для человека веществ. Оно успешно повышает иммунитет, оказывает общеоздоровительное и общеукрепляющее действие. В последнее время амарантовое масло стало применяться при лечении жертв чернобыльской аварии, а также больных «чумой нашего времени» СПИДом. Амарантовое масло оказывает чрезвычайно благотворное воздействие на весь организм. Оно нормализует обменные процессы в организме человека, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие. К сожалению, российские врачи крайне редко используют в своей практике натуральные природные средства, амарантовое масло — не исключение. За рубежом это масло давно и успешно используется врачами в комплексном лечении и, особенно, профилактике многих заболеваний, но каждый сам может позаботиться о самом дорогом — о своём здоровье. Употребляйте амарантовое масло и сбережёте здоровье на долгие годы! Применяйте его в комплексном лечении, чтобы усилить эффективность лекарственных средств и свести к минимуму негативное их воздействие на организм, надо отметить, что масло из семян амаранта сочетается с любым медикаментозным лечением и практически не имеет противопоказаний. Амарантовое масло успешно используется в промышленном производстве элитных косметических средств. Прежде всего, это, разумеется, сквален, рекордсменом по содержанию которого является масло из семян амаранта. Сквален — главный компонент кожи человека, поддерживающий оптимальную влажность кожи, обогащающий её клетки кислородов и защищающий от свободных радикалов. Тем самым сквален замедляет старение кожи и активно способствует омоложению клеток кожи. В этом процессе ему помогает витамин Е, особенно активный в составе данного масла. Как и в других растительных маслах, в составе амарантового масла присутствуют полезные для кожи человека ненасыщенные жирные кислоты, витамины группы В и D, каротиноиды. Прежде всего, амарантовое масло необходимо применять при уходе за зрелой и увядающей кожей лица, шеи и области декольте. Регулярное применение амарантового масла в этом случае способствует омоложению кожи. Кстати, это удивительное масло активно борется с проявлениями возрастной пигментации кожи. Амарантовое масло превосходно увлажняет, питает и смягчает кожу, поэтому рекомендуется для сухой, шелушащейся, чувствительной и загрубевшей кожи. Регулярное применение данного масла делает кожу упругой, нежной и бархатистой. При повреждении кожных покровов( царапинах, порезах, ссадинах, ожогах, гематомах) незамедлительно смазывайте повреждённые места амарантовым маслом, конечно, предварительно промыв ранку.. Болевые ощущения снимаются практически сразу, а заживление происходит раз в 5-6 быстрее. Это масло нормализует деятельность сальных желёз, поэтому успешно применяется и при ежедневном уходе за жирной и проблемной кожей. надо отметить, что сквален, являясь компонентом кожных покровов, способствует быстрому всасыванию масла и, практически, не оставляет жирного блеска. Это уникальное масло обеспечивает дополнительную антибактериальную защиту для нашей кожи. В косметических целях необходимо применять амарантовое масло холодного отжима, что обеспечит наибольшую эффективность ухода за кожей. Применять амарантовое масло можно как самостоятельно, так и добавив несколько капель масла в готовые косметические средства. При приготовлении готовых косметических масок добавьте 1 ч.л. амарантового масла для усиления эффективности, нанесите масло на предварительно очищенную кожу лица, шеи, области декольте легкими массирующими движениями, а через 15 минут просто промокните кожу косметической салфеткой. Можно использовать амарантовое масло в смеси с другими маслами, подходящими к вашей коже. Прекрасное действие оказывает на кожу амарантовое масло в смеси с косметической глиной. косметической глины в тёплой воде до кашицеобразного состояния, влить 1 ст.л. амарантового масла, тщательно перемешать, нанести смесь на предварительно очищенную кожу лица. Рекомендуется проводить данную процедуру 2 раза в неделю. Приготовьте смесь в пропорции 1:1 и у вас получится превосходная маска от морщин. Конечно, амарантовое масло полезно не только для кожи лица и шеи. Попробуйте использовать в уходе за кожей рук амарантовое масло или просто добавьте его в готовый крем для рук. Для огрубевшей кожи пяточек это средство также применимо. Амарантовое масло является превосходным массажным маслом. При регулярном применении оно поможет повысить упругость мышц груди, живота, бёдер, ягодиц, активно борется с целлюлитными отложениями. Массажные процедуры с амарантовым маслом рекомендуется проводить не реже 2 раз в неделю. Наверное, все не раз слышали о негативном влиянии ультрафиолета на кожу, но всё же мало кто готов отказаться от загара. Амарантовое масло успешно защитит кожу от солнечных ожогов и вредного излучения, к тому же придаст вашему загару интенсивную окраску и долговечность. По данным научных исследований, сквален под действием ультрафиолета превращается в витамин D, чем и объясняется такое действие амарантового масла . Для этого надо принимать амарантовое масло 2 раза в день по 1 ч.л. внутрь, а после солнечных процедур смазывать тело увлажняющим кремом или бальзамом с добавлением этого масла. После принятия ванночки наденьте на руки мягкие перчатки на всю ночь, чтобы масло лучше впиталось. Авокадо очистите от кожуры и косточки, измельчите в блендере. Желток, лимонный сок и масло перемешать до однородной консистенции, влить в слегка разогретое пиво и перемешать. После процедуры волосы можно промыть водой для удаления запаха. Замечено позитивное действие амарантового масла на ногти. Ломкость ногтей может устранить и ванночки с амарантовым маслом в чистом виде. Добавьте масло и мёд, взбейте смесь до кремообразной консистенции. Вам потребуется 30 мл амарантового масла, 2 г лавандовой эссенции 60 мл рому. Укреплению ногтей помогут тёплые ванночки из смеси амарантового масла (2 ст.л.) с лимонным соком(1 ст.л.). После процедуры обработайте ногти спиртом с добавлением йода. Для укрепления волос можно применять масло из семян амаранта в чистом виде или в смеси с другими маслами, просто нанося на кожу волосистой части головы за 15-20 минут до мытья. Можно добавить амарантовое масло в шампунь или бальзам непосредственно перед употреблением. Нанесите полученную массу на влажные волосы, выдержите 20 минут и тщательно промойте их с мягким шампунем. Все ингредиенты следует смешать и втереть смесь в кожу головы, оставить на ночь. Средства необходимо нанести на волосы лёгкими массирующими движениями и выдержать 5 минут, затем волосы следует тщательно промыть. Утром волосы промыть, желательно, шампунь при этом не использовать. жидкого мёда (можно растопить на водной бане, но не нагревать выше 40 градусов) и 2 ст.л. Ингредиенты смешать и сразу же нанести на кожу головы, надеть шапочку для душа и укутать голову тёплым полотенцем. Выдержать полчаса и промыть волосы с мягким шампунем. Наверное, не будет новостью то, что проблемы с кожей, волосами, ногтями зачастую вызваны проблемами внутри организма. Поэтому, чтобы усилить действие косметических средств, рекомендуем принимать амарантовое масло внутрь. А пробовали ли Вы когда-либо применять масло амаранта в кулинарии? Тогда Вы много потеряли, ведь до сих пор Вы не знаете что это за «фрукт». Оно имеет необычайно приятный аромат и нежный ореховый вкус. Однако его, как и другие масла, произведенные компанией «Масляный король» методом однократного холодного отжима, лучше не подвергать термообработке, иначе масло утратит все свои полезные свойства, которые мы сохранили для Вас. И немалые деньги, потраченные на его приобретение, окажутся выкинутыми на ветер. Поэтому применять его в кулинарии лучше для заправки салатов, холодных соусов, добавлять в различные блюда непосредственно перед подачей на стол. Амарантовое масло это удивительная биологически активная добавка к пище, благодаря которой Ваше блюдо будет наделено множеством полезных свойств. Для наиболее лечшей усвояемости лучше использовать масло амаранта в сочетании с овощными салатами, овощами в чистом виде, зерновыми и бобовыми кашами. При насморке: рекомендуется закапывать по две капли в каждую ноздрю, курс продолжать 10-15 дней. При синусите и гайморите: курс лечения более серьезный и продолжительный — не менее 4-6 месяцев. Такой долгий срок обусловлен риском возникновения рецидивов. Любой из курсов желательно сопровождать употреблением масла амаранта внутрь, например в салатах. Необходимо втирать амарантовое масло в кожу над воспаленным лимфоузлом либо просто делать смоченные маслом повязки, компрессы на кожу. Рекомендуется сопровождать процесс лечения приемом масла внутрь. Это вызвано наличием воспалительного процесса в организме. В большинстве случаев полное исчезновение воспаление наблюдается после 10-15 дней применения амарантового масла. Рекомендуется сопровождать процедуры приемом масла внутрь два-три раза в день по две чайных ложки за полчаса до еды. Указанную процедуру необходимо продолжать в течение пяти-семи дней даже после исчезновения боли. Оптимальным в профилактических целях считается курс два раза в год, например весной и осенью, по одной чайной ложке за 20-30 минут до еды не запивая. Можно делать как масляные повязки на пораженные участки на 15-20 минут утром и вечером, так и просто наносить масло с такой же периодичностью на сам очаг поражения и немного вокруг него. Затем просто вытереть невпитавшееся масло салфеткой. А вот на этом недуге задержимся подольше и распишем способ применения масла амаранта по недельно. Курс лечения предусматривает как наружное так и внутренне применение масла. Первая неделя лечения: дважды в день по одной десертной ложке за полчаса до еды (не запивая). Смазывать пораженные участки маслом четыре-пять раз в день (если есть такая возможность), два раз — необходимый минимум. Очень важно смазывать не только сам очаг поражения, но и кожу вокруг него. Следующие три месяца: Увеличиваем дозу приема масла внутрь до двух-трех раз в день за полчаса до еды по одной столовой ложке. Способ и периодичность наружного применения не меняем. Следующие три месяца: Во время еды масло амаранта нам больше не нужно, однако внутреннее применение еще остается, меняется лишь его способ. При этом способ наружного применения опять не меняем. Для снижение уровня холестерина достаточно принимать амарантовое масло утром и вечером по две чайной ложки во время еды. Здесь подходит обычное полоскание полости рта амарантовым маслом за одним лишь отличием — масло после полоскания (можно даже просто подержать во рту) проглатывают, а не выплевывают. Оптимальной нормой употребления амарантового масла в целях похудения считается одна столовая ложка три раза в день за два часа до еды в течение трех недель. С целью уменьшения риска рецидива и при лечении заболеваний ЖКТ рекомендуется принимать амарантовое масла по одной чайной ложке дважды в день за пол часа до еды, до тех пор пока не используете 200 мл. Рацион питания в период курса употребления предусматривает полное исключение мясных продуктов и других жиров. 2 столовых ложки амарантового масла 2-3 раза в день перед едой — такой способ применения рекомендуется при лечении онкологических больных. На полный курс лечения может понадобиться от одного до семи литров чистого амарантового масла. Повторимся, его используют в составе комплексной терапии, да и то только после консультации с лечащим врачом, например, перед процедурами радиотерапии кожу над опухолью смазывают маслом амаранта. Благодаря этому доза облучения может быть увеличена без риска получения радиационного ожога кожи. Людям, заболевания у которых уже перешли в хроническую форму, следует учесть, что в их организме изменения произошли уже на клеточном уровне. Ждать чуда и исцеления за несколько приемов не стоит. Амарантовое масло в этом случае следует принимать долго и непрерывно. Амарантовое масло не имеет практически никаких противопоказаний. Ради исключения стоит отметить лишь индивидуальную непереносимость к составляющим продукта. Зачастую в начале применения амарантового масла возникают неприятные ощущения, которые принимают за побочный эффект и истолковывают как противопоказание, на самом деле это не так. Головокружение, жидкий стул, тошнота и даже возможное усиление изжоги, которые могут проявиться в самом начале применения, проявляются из-за сквалена, которые активно способствует быстрому насыщению организма кислородом. Но эти проявления кратковременные и, как говорится, «с непривычки». Перед применением амарантового масла правильным будет проконсультироваться с врачом, особенно людям, склонным к хроническим заболеваниям. Препарат Норматен от давления предназначен для лечения артериальной гипертензии.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Лечение повышенного давления

Артериальное давление — важный параметр, отображающий работу кровеносной системы. Если вы здоровы, ваше давление в норме 120/80 мм ртутного столба. Стойким повышением давления медики считают показатели, превышающие 140/90 мм рт.ст. Жидкость, учитывая первые блюда — не более литра в сутки. Калий вам просто необходим, он благотворно влияет на нормализацию АД. При этом разница между верхним и нижним показателями не должна быть более 30-60 мм рт.ст. Голодание и «жесткие» диеты с низкой калорийностью продуктов вам категорически противопоказаны! И даже если один из показателей в норме, но разница между ними превышена, это серьезный повод насторожиться. На протяжении одиннадцати лет ученые наблюдали за группой женщин, состоящей из 90137 человек в возрасте 50-79 лет. По результатам недавних генетических исследований, учеными было доказано, присутствие в нашем организме трех генов, изменения в которых приводят к гипертонии. У больного отмечаются периодические скачки давления. Если ликвидировать факторы, провоцирующие повышение АД, оно возвращается к нормальным показателям. Они изучали влияние калия на возникновение инсульта. Иногда бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек, чтобы скачки давления не повторялись. Повышенное давление можно привести в норму только при помощи лекарственных средств. Все знают, что бананы богаты калием, в одном плоде его содержится не менее 400 миллиграммов. Очень часто на этой стадии случается гипертонический криз, который нередко возникает на фоне психологического стресса, инфаркты и инсульты. По результатам исследования у женщин из испытуемой группы, которые ели каждый день бананы, на 27% снизился риск развития инсульта. Первой была предложена специальная диета, направленная на снижение веса и ежедневные прогулки. Самый хороший результат был зафиксирован во второй группе, где люди занимались только йогой. В некоторых случаях организм реагирует на смену погоды, физическую перегрузку или прием алкоголя. Поскольку женщины в постменопаузе в группе риска, для профилактики развития гипертонии им ученые рекомендуют есть бананы. В Университете Пенсильвании провели исследование по влиянию йоги на артериальное давление. Второй группе полгода трижды в неделю занятия йогой. По окончанию эксперимента были опубликованы результаты. Данный эффект связан с концентрацией человека на себе, овладением техникой расслабления, что положительно сказывается на здоровье в целом и понижает уровень тревожности. Если у вас онкология и при этом повышено артериальное давление, летальный исход повышается на 50%. С данным заявлением выступили сотрудники Королевского колледжа Лондона. Из этой группы мужчины с высоким артериальным давлением на 49% умирали чаще тех, у кого давление было в пределах нормы. У женщин из группы наблюдения связь рака с гипертонией была несколько ниже. Риск смерти специалисты зафиксировали на отметке 24%. Вот главные составляющие успеха в лечении гипертонии. Но при этом важно знать, что длительный прием одних и тех же таблеток вызывает привыкание организма и он перестает «откликаться» на них. Как уже было сказано, повышение давления сказывается на нарушениях работы сердца, почек, мозга. Поэтому врач должен прописать вам другой препарат, поменять схему приема или дозировку. Но вы должны настроиться на длительное, иногда растянувшееся на годы, лечение и соблюдение всех условий и правил, и тогда будете вынуждены жить долго и счастливо. Если махнуть рукой на данную проблему, можно дожить до инсульта или инфаркта. Кроме этих страшилок, при гипертонии начинается ранее старение всего организма, снижается интеллект и память, отмечается изменение личности. У мужчин после сорока лет на фоне повышенного артериального давления набирается целый симптомокомпекс «дисметаболический синдром», включающий такие заболевания как атеросклероз, сахарный диабет и ожирение. Учеными доказана роль стресса в развитии дисметаболического синдрома. Лекарство хорошо помогает от повышенного давления и отдышки. Натрите на мелкую тёрку головок чеснока, выжмете сок из лимонов. Перемешайте ингредиенты с кг мёда.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Глава . Живая вода при лечении гипертонии / Живая и мертвая.

Опасность увеличивается даже при умеренно повышенном давлении, особенно, если человек курит или у него высокий уровень холестерина. Обычно происходит следующее: кровеносные сосуды теряют способность к расширению — кровоток затрудняется. Чтобы поддержать кровообращение, сердцу приходится сокращаться с большей силой. В результате артерии изнашиваются и рвутся, а сердце испытывает перегрузки. Многие люди с опасно высоким артериальным давлением этого не знают, потому что признаков, предупреждающих их об опасности, как правило, нет. Как измеряется артериальное давление Врач определяет артериальное давление по двум значениям. Верхнее число показывает "систолическое" давление — то, при котором сердце выбрасывает кровь в артерии. Нижнее число —"диастолическое" давление, при котором сердце заполняется кровью между сокращениями. У жителей США в среднем артериальное давление выше, чем у человека с хорошим здоровьем. Стремиться нужно к тому, чтобы артериальное давление не поднималось выше значений 120 на 80, то есть, чтобы систолическое значение не превышало числа 120, а диастолическое — 80. Если даже и нет симптомов повышенного артериального давления, чтобы держать его в норме (между прочим, от пониженного давления практически никаких неприятностей не бывает), мы можем рекомендовать следующее: • проверяйте артериальное давление, по крайней мере, раз в два года; узнавайте и записывайте свои показатели. Если врач выпишет лекарства, принимайте их регулярно — они могут в буквальном смысле спасти вам жизнь; если давление у вас выше 120 на 80 (имеют значение оба числа), стремитесь его понизить — чем ниже, тем лучше; следите за массой тела; регулярно занимайтесь физическими упражнениями; учитесь справляться с нервным напряжением; ограничьте потребление соли и сахара. Как показывает ряд исследований, среди тех, кто занимается физическими упражнениями регулярно и как следует, случаев инфаркта миокарда меньше, чем среди тех, кто не занимается, а если инфаркты у тренированных людей и случаются, то протекают легче. Любые физические упражнения будут способствовать укреплению здоровья в целом, помогут следить за весом и снимать нервное напряжение. Тренирующийся человек начинает чувствовать себя лучше во всех отношениях, лучше выглядит, у него появляется больше жизненных сил. Упражнения определенного типа могут улучшить кровообращение, укрепить сердце, заставить его работать производительнее, помогут снизить артериальное давление, изменив в лучшую сторону состав крови. Чтобы стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, физическая тренировка должна быть "аэробной". При выборе физических упражнений советуем остановиться на тех, которые доставляют вам удовольствие: иначе вы, скорее всего, бросите занятия. Это значит, что группы крупных мышц должны ритмично работать, приводя тело в движение, но без перенапряжения. Тренируйтесь через день или хотя бы три раза в неделю. Тем, кто раньше не занимался, особенно людям постарше или тем, у кого масса тела больше нормы, вероятно, лучше всего остановить свой выбор на ходьбе. Программа тренировок Не так давно специалисты определили, сколько времени нужно отводить физическим упражнениям, чтобы достичь защитного эффекта. Регулярная энергичная ходьба в течение нескольких месяцев может послужить достаточной тренировкой. После чего можно попробовать упражнения поинтенсивнее. Так, прекрасной тренировкой для сердечно-сосудистой системы будет быстрая езда на велосипеде, плавание, бег в разминочном темпе. Прежде, чем переходить к интенсивному виду физических упражнений, советуем все-таки обсудить свои планы с врачом, если вам за тридцать пять, если у вас лишний вес, если были какие-то нелады с сердцем или кровообращением. Следите за пульсом При физических нагрузках — сердце бьется быстрее, сокращается не 60-80 раз в минуту, как обычно, а чаще, потому что мышцам нужно больше кислорода. По частоте сердечных сокращений легко узнать, не слишком ли велики нагрузки. Или, наоборот, не нужно прибавить усилий, чтобы тренировка была, действительно, полезна сердцу. Сразу после тренировки посчитайте пульс в течение десяти секунд и умножьте число ударов на шесть. Если частота пульса превышает безопасную для вас границу, замедлите темп, особенно если чувствуете, что сильно устали. Если пульс намного медленнее, в следующий раз можно заниматься энергичнее, при этом следя за дыханием и избегая переутомления. Для этого нужно использовать так называемое "рыдающее дыхание", т. похожее на то, которое появляется у людей при плаче. Когда вы плачете, воздух проходит между напряженными мышцами дыхательных путей, гортани и губ, как сквозь узкую щель, выдох делается как бы с усилием, воздух проходит под давлением, выдох получается длительным — до 3-5 секунд. Если же пульс неровный или если вы чувствуете боль, стеснение в груди, сразу обратитесь к врачу. Такой выдох и надо делать, нормализуя высокое (или низкое) давление. Частота сердечных сокращений Безопасные границы при интенсивных тренировках возраст 20-29 лет — 140 ударов в мин. И, когда он окончен, еще секунду продолжайте держать в напряжении все мышцы дыхательных путей. Затем делайте короткий — в одну секунду — вдох открытым ртом. При вдохе, естественно, все мышцы расслабляются: вдох в целом довольно поверхностный, глубина его варьируется в соответствии с потребностями организма. После короткого вдоха сразу снова — продолжительный выдох с напряжением мышц. Полезность такого дыхания в том, что в это время происходит максимально возможная для организма поставка кислорода всем органам. Лишь при этом условии они могут усвоить из крови необходимые для их нормальной жизнедеятельности питательные вещества. Нормальное давление крови можно приблизительно высчитать так: взять число лет больного и к этой цифре прибавить сто. Из народных средств снижению давления помогают чеснок, отвар картофельной шелухи (1-2 стакана в день) и ягод боярышника. Ягоды чистят от семян, заливают вечером холодной водой (приблизительно два стакана на 100 г ягод), утром в этой же воде недолго нужно проварить ягоды и, процедив, пить. Это важнейший показатель системы кровообращения и здоровья в целом. Брейн и другие опубликовали нижние границы нормального артериального давления в зависимости от возраста и пола. При его неадекватном снижении ухудшается снабжение кислородом и другими веществами сердца, мозга и других органов, что напрямую влияет на самочувствие и работоспособность. Мужчины до 50 лет - 108/65 (дневное АД), 90/48 (ночное АД)Мужчины старше 50 лет - 108/68 (дневное АД), 87/50 (ночное АД)Женщины до 50 лет - 100/60 (дневное АД), 84/45 (ночное АД)Женщины старше 50 лет - 90/60 (дневное АД), 84/49 (ночное АД)Оптимальным является уровень кровяного давления, при котором отмечается наименьший риск сердечно-сосудистых осложнений. Значительное и длительное повышение артериального давления (АД) опасно из-за увеличения нагрузки на сердце, возможного поражения мозга, почек. Правила измерения АД: • рука, на которой измеряют АД, должна обязательно на что-то опираться; • руку не должна сдавливать одежда; • если длина окружности руки в области плеча больше 33 см, манжета должна иметь длину не менее 42 см; • манжету необходимо укреплять на уровне сердца; • воздух следует выпускать из манжеты медленно — со скоростью около 2-3 мм в с; • появление первого тона при прослушивании артерии в локтевой ямке или первого пульсирующего толчка при прощупывании артерии соответствует систолическому давлению, • исчезновение тонов соответствует диастолическому давлению; • по прощупыванию пульса можно определить только систолическое давление. Между тем половина людей, имеющих повышенное АД, не подозревает об этом. Верхние границы нормы АД рекомендованы Объединенным национальным комитетом по профилактике, определению, оценке и лечению повышенного АД (США, 1997) в рамках образовательной программы по гипертонии. • Нижняя граница нормы при традиционных измерениях АД равна: • для среднесуточного АД — 100/60 мм рт. Половина больных, у которых уже обнаружена гипертония, лечится по этому поводу, а из них лишь половина лечится успешно. • Нормальными уровнями АД необходимо считать показатели: • в период бодрствования — не превышающие 135/86 мм рт. Основными факторами риска, способствующими появлению высокого давления, являются: • семейная история высокого кровяного давления; • повышенный вес тела; • пассивный образ жизни; • повышенный прием алкоголя и курение; • повышенный прием поваренной соли; • прием определенных лекарств, включая противозачаточные пилюли, стероиды, противоотечные и противовоспалительные средства. Во многих случаях повышение кровяного давления можно предупредить. Люди с высоким давлением могут его контролировать изменением жизненного стиля и не применять лекарства. Измерение АД дома имеет неоценимое значение для контроля за здоровьем: порою уровень АД в непривычных условиях, например, в кабинете врача, бывает завышенным («гипертония белого халата»). Если утром в состоянии покоя — после 5-минутного отдыха сидя — 2 или более раза цифры превышают соответственно 140 и 90 мм, следует обратиться к врачу. То, что повышенное артериальное давление опасно, знают многие. Но большинство людей сталкиваются именно с его разрушительными последствиями. Даже самый выносливый и здоровый организм не может работать на износ, ему необходим отдых. Почки, сердце и другие органы, так же как и кровеносные сосуды, просто не рассчитаны на то, чтобы поддерживать постоянное давление. Со временем гипертония может довольно основательно разрушить организм и вызвать появление многих заболеваний. Среди них инсульт (апоплексический удар), коронарная и сердечная недостаточность, инфаркт, повреждение почек, аневризма аорты, поражение глаз и пр. Считается, что гипертония является основной причиной инсультов. Прежде всего повышенное кровяное давление способствует развитию атеросклероза. При этом заболевании холестерин, находящийся в крови, проникает в стенки артерий. Со временем это приводит к образованию холестериновых отложений. На поврежденных внутренних стенках артерий легко образуются тромбы (сгустки крови), которые затрудняют ток крови и могут закупорить сосуд, в частности в головном мозге, в результате чего прекращается доступ крови к определенному участку мозга. Клетки мозга на этом участке не получают кислорода и отмирают. Это так называемый ише-мический инсульт, который может закончиться летальным исходом. Лопнувший в головном мозге сосуд может стать причиной геморрагического инсульта. При этом заболевании кровь из лопнувшего сосуда проникает в мозг, и образуется гематома, сдавливающая близлежащие ткани. Результатом могут быть необратимые повреждения в головном мозге. Люди, страдающие гипертонией, более склонны именно к геморрагическим инсультам. Пациенты, у которых повышение давления бывает эпизодическим, более подвержены микроинсультам, напоминающим ишемические инсульты, но закупорка сосудов происходит не полностью или же тромбы быстро рассасываются. Более безобидные, чем ишемические инсульты, микроинсульты все же наносят определенный вред мозгу. Тромбы могут закупорить не только артерии мозга, но и артерии, подходящие к сердцу. В зависимости от того, на каком участке мозга произошел инсульт, утрачиваются те или иные функции (двигательные нарушения, расстройство речи и т. Сокращение объема поступающей к сердцу крови, а следовательно, недостаток кислорода, необходимого для сердечной мышцы, может привести к ее значительному ослаблению. артериях, то участок сердечной мышцы, снабжаемый этими артериями, может погибнуть. Когда погибает большой участок сердечной мышцы или когда она напрягается долгое время, сердце теряет способность нормально сокращаться и качать кровь в сосуды. Такое состояние называется сердечной недостаточностью. Инфаркт и сердечная недостаточность очень опасны и довольно часто приводят к смерти. Также гипертония увеличивает возможность нарушения ритма сердечных сокращений. При любом виде аритмии возрастает опасность попадания тромба из полости сердца в кровоток и затем в мозговой сосуд, что тоже может привести к ишемическому инсульту. Эта опасность усугубляется тем, что практически у половины мужчин с повышенным кровяным давлением отмечается и повышенная свертываемость крови, а это способствует образованию тромбов. У женщин, как ни странно, этот фактор выражен значительно слабее. Почки отвечают за выведение избытка жидкости и вредных веществ из организма. Они выполняют эту функцию, фильтруя проходящую через них кровь. Но при повышенном кровяном давлении могут повреждаться артерии, которые несут кровь к почкам. В результате этого почки будут менее эффективно выводить жидкость и вредные вещества. Худшим вариантом является полное прекращение работы почек. Возникает порочный круг: высокое давление затрудняет работу почек, а больные почки не могут должным образом выполнять свою функцию, тем самым еще больше повышая давление. Постоянно повышенное артериальное давление перенапрягает артерии. Со временем это ведет к их растяжению и ослаблению. Иногда эти растяжения, называемые аневризмами, разрываются, что приводит к очень серьезным последствиям. Когда кровеносный сосуд лопается в мозгу, это заканчивается геморрагическим инсультом, о котором говорилось ранее. Аневризма аорты — главной артерии, которая начинается от левого желудочка сердца, — таит в себе не меньшую опасность. Со временем повышенное давление может ослабить эту жизненно важную артерию и даже разорвать ее. Иногда стенки аорты в слабом месте расщепляются (что тоже весьма опасно) — это называется «расслаивающая аневризма аорты». Данный вид аневризмы может стать причиной мучительных болей в груди, животе или спине. Понижение кровяного давления уменьшает вероятность возникновения аневризмы. Если аневризма небольшая, то достаточно лишь регулярно наблюдаться у врача, чтобы убедиться, что она не увеличивается и нет необходимости в оперативном вмешательстве. Когда кровяное давление повышается, сердце должно работать напряженнее, чтобы проталкивать кровь. В результате его размеры увеличиваются — подобно бицепсам, когда человек начинает тренироваться. Если стенки сердца слишком увеличиваются, сокращается пространство внутри желудочка (полость в сердце, из которой кровь поступает в кровеносную систему). Это состояние называется гипертрофией левого желудочка. Увеличенная сердечная мышца нуждается в усиленном кровоснабжении, чтобы оставаться здоровой. Но так как гипертония ведет к затвердению стенок артерий, особенно в самом сердце, иногда приток крови к мышце сокращается, И вместо того, чтобы укрепляться, сердце слабеет, потому что его питание явно недостаточное. В результате может возникнуть множество проблем: стенокардия, аритмии, инфаркты и сердечная недостаточность. Однако у женщин наличие гипертрофии левого желудочка является более неблагоприятным фактором, чем у мужчин, и ухудшает прогноз при многих других заболеваниях. Понижение кровяного давления может приостановить опасный рост сердечной мышцы и даже сократить ее размер. Таким образом, очень важно контролировать давление, чтобы избежать будущих проблем, связанных с гипертрофией левого желудочка. Глаза очень чувствительны к повышению давления, поскольку их питание осуществляется тонкими сосудами. Чтобы регулировать дополнительное давление крови, стенки артерий утолщаются, а их просвет соответственно сужается. Из-за этого они могут закупориваться или в них может произойти кровоизлияние. Чем выше кровяное давление и чем дольше оно не лечится, тем больше вероятность возникновения этого осложнения. Согласно «водной» теории, артериальная гипертензия в своей начальной стадии является не чем иным, как адаптацией организма к хроническому недостатку воды. Наши сосуды предназначены не только для перекачки крови. При дефиците воды объем физиологических жидкостей в организме уменьшается, и сосудам приходится суживать свои просветы. Если бы этого не происходило, существующего объема крови не хватило бы для того, чтобы наполнить все артерии и вены кровеносной системы. Нормальной является и способность сосудов изменять направление кровотока. К примеру, во время еды кровь приливает к органам пищеварительного тракта. Это происходит за счет уменьшения капиллярного кровообращения в других частях организма. Основной задачей данного процесса является экономия: сначала выполняется работа первостепенной важности. Затем, когда основной цикл пищеварительных процессов завершается, кровь отливает от желудочно-кишечного тракта и поступает в другие органы, например в мозг. Поэтому сразу после приема пищи очень трудно заставить себя работать в полную силу. А некоторое время спустя мы снова чувствуем прилив бодрости. Таким образом, порядок кровоснабжения органов зависит от важности выполняемых ими функций. Так, мозг, почки, легкие, печень и железы внутренней секреции имеют неоспоримое преимущество перед костно-мышечной системой и кожей. Однако этот порядок может быть изменен, например в результате регулярных спортивных тренировок или напряженного умственного труда. А теперь немного о том, как недостаток воды может повлиять на развитие артериальной гипертензии. Если человек не выпивает за день количества воды, достаточного для нормального функционирования всего организма, часть клеток обезвоживается, отдавая свою воду в кровь. При этом некоторые капилляры вынужденно закрываются, чтобы компенсировать потерю жидкости. Согласно «водной» теории, при хроническом обезвоживании 66 % жидкости организм извлекает из клеток, 26 % — из объема межклеточной жидкости и 8 % — из объема воды, содержащейся в крови. В этом случае у сосудистой системы нет другого выхода, кроме как закрыть часть своих просветов. В противном случае они просто не справятся с вынужденной потерей части объема крови. Этот процесс, как правило, начинается с закрытия мелких сосудов и капилляров в неактивных частях тела. Однако чем большие нагрузки получают, к примеру, мышцы, тем больший объем крови к ним поступает и тем больше открываются их капилляры. По этой причине физические упражнения должны иметь первостепенное значение не только для тех, кто страдает гипертонией, но и для всех людей, желающих надолго сохранить бодрость и активность. Другая причина избирательного закрытия капилляров — это хронический дефицит воды в организме. Вода, которую мы потребляем, должна попадать в клетки, так как она изнутри регулирует их объем, тогда как поваренная соль регулирует объем воды в межклеточном пространстве. А вообще, поддержание оптимальной вязкости крови за счет объема воды в отдельных клетках — это уравновешенный и очень тонкий механизм. В том случае если организм испытывает дефицит воды, часть клеток вынуждена обходиться меньшими ее объемами, другие получают только тот объем, который помогает им сохранять свои функции. Однако состав крови должен оставаться неизменным, поскольку она отвечает за снабжение всех органов основными питательными веществами. Именно здесь дает о себе знать «водная» теория, согласно которой функции организма зависят не только от состава крови, но и от степени гидратации клеток различных органов. Если у человека потеряно чувство жажды, он пьет намного меньше воды, чем требуется организму ежедневно, что вызывает вынужденное закрытие отдельных сосудов и капилляров. Только на таких условиях основные кровеносные сосуды могут оставаться наполненными. Другой вопрос: как долго все это может продолжаться и чем заканчивается длительное обезвоживание? Именно поэтому гипертонию на начальной ее стадии нужно лечить, увеличив потребление воды, а не избавляться от ее жалких остатков с помощью мочегонных средств, что обычно и происходит. Если человек потребляет меньшее количество воды, чем нужно организму, для последнего единственный способ ее удержания — это включение РАС и механизма удержания натриевой соли. Только при описанных условиях у клеток остается шанс сохранить воду. Предположение о том, что причина гипертонии кроется в повышенном содержании натрия в организме в корне неверна и базируется на неточных знаниях механизмов, регулирующих распределение воды. Если пациенту прописали мочегонные средства, вместе с водой выводится и натрий, и организм постепенно теряет воду. В результате человек ощущает сухость во рту, после чего понемногу начинает пить воду, чтобы хоть частично компенсировать ее недостаток. Регулярный прием мочегонных средств провоцирует запуск механизмов, отвечающих за распределение воды в кризисных ситуациях. Поэтому можно смело утверждать, что с их помощью гипертонию не вылечить: они лишь способствуют дальнейшей потере влаги и натриевой соли, а этого явно недостаточно, чтобы решить проблему повышенного давления. Поэтому спустя некоторое время пациенту становится мало одних диуретиков, и ему выписывают комбинированные средства или другие, более сильные лекарства. Еще одна проблема оценки степени гипертонии — это показания тонометра. Беспокойство, которое испытывает пациент при повышенном давлении, не может не сказаться на результатах обследования. Вот почему прибор не всегда способен точно зафиксировать уровень кровяного давления. Кроме того, многие медсестры накачивают воздух в манжетку до тех пор, пока стрелка прибора не окажется на показателе, более высоком, чем истинное систолическое давление пациента. Затем они медленно выпускают воздух, ожидая, когда начнет прослушиваться пульс. Дело в том, что любая крупная артерия (в том числе и локтевая) снабжена сопроводительным нервом, следящим за потоками проходящей сквозь сосуд крови. С уменьшением давления в манжетке происходит процесс открытия закупоренных давлением сосудов, что не может не повлиять на показания прибора. Поэтому измерение давления с помощью тонометра считается произвольным, так как при подобном исследовании любому человеку можно поставить диагноз «артериальная гипертензия». Вода без каких-либо добавок сама по себе является экологически чистым природным мочегонным. И если у человека здоровые почки, он может безбоязненно увеличить количество потребляемой воды, так как лишняя жидкость будет удалена из организма с мочой без помощи диуретиков. Если же длительное обезвоживание, спровоцировавшее артериальную гипертензию, сопровождается сердечной недостаточностью, норму воды нужно увеличивать постепенно. Несколько лет назад американская Мэрилендская кардиологическая ассоциация выявила группу людей, у которых повышенное кровяное давление наблюдается в два раза реже, чем у среднестатистического населения. Дальнейшие исследования показали, что солнечные ванны способны слегка понизить кровяное давление. Причем особенно отчетливо этот эффект проявляется у людей с повышенным кровяным давлением. При проведении опыта удалось добиться понижения кровяного давления у них более чем в два раза по сравнению с группой людей с нормальным кровяным давлением. За воздействие, понижающее кровяное давление, мы, вероятно, должны быть благодарны нежному солнечному теплу — сосуды расширяются и давление в сосудах понижается. Можно предположить, что под влиянием солнечного света в организме вырабатываются пока еще не известные вещества, понижающие кровяное давление. Однако проявляйте осторожность: лицам с сильно повышенным давлением следует сначала использовать действие мягких температур. В очень жаркие дни солнечные ванны и высокие температуры оказывают большую нагрузку на систему кровообращения. Причем живую воду больные пили в течение – недель, а стабилизация давления наблюдалась долгое время и после лечения, так что многие пациенты отказались от. Высокое артериальное давление способствует склерозу артерий и развитию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Быстрое лечение высокого давления

Артериальной гипертензией называют устойчивое повышение артериального давления (АД) от 140/90 мм рт. При высоком уровне давления и хрупкости сосудов может приводить к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте. При избытке жидкости в организме сердцу становится тяжело прокачивать большой объем, что в итоге ведет к застойным явлениям в легких, проявляющихся отдышкой. При отсутствии лечения гипертонии больных беспокоит головная боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение умственной работоспособности. Для данной стадии характерны гипертонические кризы. Среднюю степень от легкой отличает наличие поражения органов-мишеней: гипертрофии левого желудочка, снижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации, поражения сосудов. Гипертония составляет около 90 % всех случаев хронического повышения АД. Если удается выявить точную причину повышения АД, перед нами вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия, возникающая при: Кроме этого, одной из причин повышенного артериального давления может являться прием определенных лекарственных препаратов, например, кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, анаболических стероидов, бронхолитиков, препаратов лития и др. Для артериальной гипертензии наиболее характерно появление болей в затылке и в висках с ощущением биения в них. Обычно двоение в глазах и нарушение зрения (мушки перед глазами) вызвано сужением сосудов сетчатки и зрительного нерва. Показатели АД неустойчивые, после отдыха возможно снижение артериального давления, но заболевание все равно уже имеется. К сожалению, все это приводит к малоэффективному лечению: снижение артериального давления происходит только у 17 % женщин и у менее 6 % мужчин. Головные боли при повышенном давлении связаны в основном с сосудистым спазмом и венозным застоем. Если в коронарных артериях нарушен кровоток, возможно появление болей в сердце. При гипертоническом кризе тошнота и рвота вызваны высоким внутричерепным давлением. Иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения. Со стороны ЦСН также наблюдаются разные проявления сосудистой недостаточности, возможны транзиторные ишемические атаки и мозговые инсульты. Особенность – рвота во время криза часто не приносит облегчения. Глазное дно остается практически без изменений, функции почек не нарушены. В данном случае артериальное давление более высокое и устойчивое: в состоянии покоя систолическое АД достигает 160-179 мм рт. На глазном дне при отсутствии лечения повышенного давление образуются экссудаты и геморрагии. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышенным АД и прогрессированием сосудистых поражений. Наблюдаются поражения почек, сердца, глазного дна, мозга. Систолическое артериальное давление поднимается выше 180 мм рт. Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на устойчивое высокое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет. Для выбора адекватного лечения высокого давления необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Врач проводит осмотр, измеряет массу тела, рост, частоту дыхания и сердцебиения, АД и исследует пульс. После этого назначается начальный этап лечения гипертонии, направленный на снижение артериального давления: определяется диетическая и лекарственная терапия, а также лечебно-оздоровительный режим. Для достижения целей лечения необходимо длительное персональное врачебное наблюдение и контроль выполнения пациентом рекомендаций кардиолога. Коррекция терапии проводится врачом в зависимости от переносимости, безопасности и эффективности антигипертензивных препаратов. Немедикаментозные методы Некоторые пациенты, страдающие легкой степенью гипертонии в период ее становления, могут не принимать специальные препараты, действие которых направлено на снижение повышенного АД. Главным методом лечения высокого давления для них является изменение образа жизни, что включает: Лекарственные методы Лекарственная терапия назначается, если нелекарственные методы не оказали эффекта или у пациента высокое АД, и наблюдаются серьезные факторы риска (сахарный диабет, неблагоприятная наследственность, гипертонические кризы, а также поражение органов-мишеней - гипертрофия левого желудочка сердца, поражение почек, атеросклероз коронарных артерий). При легкой степени гипертонии в случае неэффективности немедикаментозных методов в течение 3-4 месяцев пациенту назначают лекарственную терапию, направленную на лечение повышенного давления. Сегодня используются две стратегии лечения повышенного давления: Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время. Рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные дежурства. Рацион питания должен быть полноценным и включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Также необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя. В случае гиподинамии уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом он не должен быть чрезмерным. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и работать над своим характером, становясь более уравновешенным. Больным, страдающим повышенным АД, следует отказаться от вредных привычек. Особую опасность для сердечно-сосудистой системы представляет курение, увеличивающее риск возникновения ишемии. Прием 50 г алкоголя мгновенное провоцирует повышение АД на 5-10 мм рт. Читайте так же: Лечение гипертонии при беременности Первая помощь при гипертоническом кризе Прогноз лечения гипертонии Важность своевременного лечения гипертонии Гипертония. И лечение высокого давления важно начать как можно раньше, до того, как оно перерастет во чтото более серьезное.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Народные средства от высокого

Лён – растение известное и распространённое, к тому же достаточно древнее. Он является, пожалуй, самой первой культурой, которую начали возделывать люди в Древнем Египте и Индии. Вот уже десять тысячелетий лён верно служит человеку: кормит, одевает, согревает, лечит и, конечно, укрепляет организм человека. Лён культурный, а в диком виде он уже давно не встречается – это однолетнее травянистое растение с очередными цельными листьями, мелкими голубыми цветочками и плодом – коробочкой, в которой и находятся такие ценные для организма человека семена, всего 10 небольших гладких блестящих продолговатых сплюснутых семян. Родиной этого уникального растения принято считать Китай, Индию и Средиземноморье. С незапаметных времён люди использовали лекарственные свойства семян льна. Сначала в лечебных целях использовали сами семена, делая из них отвары, настои и т.д. Но уже давным-давно человек научился получать из семян льна масло. Когда лён появился на территории России, достоверно установить не удалось. Известно, что ещё во времена Киевской Руси с льняным маслом и мукой готовились блюда к праздничному столу, а в Дагестане из семян льна, патоки и мёда готовили национальное блюдо – урбеч, известное своим восхитительным вкусом и ароматом. У северо-восточных же славян льняное масло было, пожалуй, основным растительным маслом у крестьян очень долгое время. К сожалению, о льняном масле надолго забыли, когда появилось подсолнечное, кукурузное и оливковое масла, более дешёвые и более подходящие для тепловой обработки. У льняного масла очень маленькая температура «дымления», что делало его при температурной обработке не только бесполезным, но даже вредным, из-за образующихся канцерогенов. Но времена меняются, и люди снова обратили внимание на это замечательное масло. В последнее время учёными доказана чрезвычайная полезность этого продукта для организма человека, ввиду присутствия в составе этого масло просто огромного количества линоленовой кислоты. Содержание этой полиненасыщенной жирной кислоты в льняном масле в 2 раза выше, чем в известном всем рыбьем жире! Ненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в организме человека, но, в то же время крайне необходимы ему, так как играют важную роль в процессах жизнедеятельности. Как раз этих жиров и не хватает в пище современного человека. Учёные всего мира пришли к заключению, причём единогласно, что употребление льняного масла – значительный шаг к оздоровлению организма. Это масло всё чаще используется в медицине, даже официальной, косметологии и, конечно, в кулинарии. Надеемся, что и Вы полюбите льняное масло, включив его в свой ежедневный рацион. Остановимся подробнее на полезном составе льняного масла, так как его ценность для организма человека обусловлена именно его богатейшим составом. Несмотря на немалый список компонентов, входящих в состав натурального льняного масла, всё же особую ценность представляет комплекс поли- и мононенасыщенных жирных кислот. Альфа-леноленовая кислота (Омега-3) незаменима и крайне необходима нашему организму. К сожалению, в большинстве продуктов питания она либо вообще отсутствует, либо присутствует в очень малом количестве. Известен большим содержанием этой жирной кислоты рыбий жир. Так вот, содержание ненасыщенных жирных кислот в льняном масле в два раза выше, чем в рыбьем жире. Российская академия медицинских наук и большой опыт применения льняного масла в США, Канаде и Германии подтверждает чрезвычайную полезность этого масла для организма человека. Льняное масло применяется в комплексном лечении многих заболеваний, а так же служит источником незаменимой альфа-линоленовой кислоты, дефицит которой неблагоприятно отражается на здоровье человека. Сердечно-сосудистая система: При регулярном употреблении льняного масла снижается уровень холестерина в крови в среднем на 25%, триглицеридов – на 65%, снижается вязкость крови и повышается эластичность кровеносных сосудов. В итоге это приводит к снижению артериального давления и уменьшению риска тромбообразования. льняного масла снижает артериальное давление на 9 мм ртутного столба. Желудочно-кишечный тракт: Регулярное употребление льняного масла способствует нормализации работы пищеварительной системы в целом. В частности, это масло улучшает работу печени, устраняет изжогу и запоры, очищает кишечник от паразитов. Жирное масло из семян льна чрезвычайно благоприятно воздействует на слизистые кишечника. Дыхательная система: Льняное масло рекомендуют применять в комплексном лечении ангины, тонзиллита, ларингита, бронхиальной астме. Показано употребление льняного масла людям, страдающим хроническими бронхо-лёгочными заболеваниями, так как это масло является натуральным высокоэффективным средством профилактики обострений воспалительных процессов. Иммунитет: Льняное масло – отличный иммуностимулятор. Рекомендуется употребление этого масла в послеоперационный период, ослабленным больным в период реабилитации, частоболеющим людям в период эпидемии гриппа и ОРВИ. Женщинам: Льняное масло способствует нормализации гормонального фона, улучшает самочувствие в предменструальный и климактерический период. Особенно рекомендуется употребление льняного масло в период беременности, так как компоненты этого замечательного масла благотворно влияют на течение беременности и родов, а также способствуют правильному развитию головного мозга будущего малыша. Мужчинам: Регулярное употребление льняного масла повышает потенцию, способствует выработке половых гормонов. Детям: Рекомендуется включать льняное масло в рацион питания детей для полноценного развития организма ребёнка. Крайне необходимо включать льняное масло в рацион питания ослабленных детей и детей с хроническими бронхо-лёгочными заболеваниями. Надо особо отметить, что льняное масло улучшает всасываемость кальция, что крайне важно для растущего детского организма. Профилактика онкологических заболеваний: Онкологические заболевания – бич нашего времени. Учёные всего мира признают, что главное в борьбе с этим страшным заболеванием – его профилактика. В состав льняного масла входит обладающая выраженным противораковым действием полиненасыщенная жирная кислота Омега-3 и лигнаны, к сожалению, в крайне небольшом количестве (наибольшее количество этих растительных волокон содержится непосредственно в льняном семени). Рекомендуется использовать льняное масло и семена льна в комплексном лечении онкологических заболеваний и в целях их профилактики. Исследования показали, что особенно эффективно это масло в профилактике рака молочной железы и прямой кишки. Профилактика заболеваний нервной системы: Врачами всего мира признано исключительно благотворное влияние льняного масла на деятельность головного мозга. При достаточно регулярном употреблении льняного масла отмечено улучшение памяти и быстроты реакции. Мозг человека на 60% состоит из жиров, а необходимы ему исключительно ненасыщенные жирные кислоты, которые в большом количестве присутствуют в льняном масле. В связи с вышесказанным, это масло необходимо детям, людям умственного труда, и, конечно, пожилым. Доказано также и исключительно благоприятное действие льняного масла на нервную систему в целом. Хорошо помогает льняное масло при некоторых видах депрессии и способно облегчить течение шизофрении. Профилактика заболеваний мочевыделительной системы: Льняное масло успешно применяют в комплексном лечении заболеваний почек и мочевого пузыря. Оно поможет справиться с воспалительным процессом и облегчит состояние больного. Профилактика заболеваний кожи: Рекомендуется применять льняное масло в комплексном лечении различных воспалительных заболеваний кожи, таких как себорея, псориаз, экзема, акне, розацея, сухих кожных высыпаниях, опоясывающем лишае… Поможет льняное масло при лечении труднозаживающих ран и язв, трещинах на коже. Благотворно влияет при лечении мозолей и бородавок. Применяется льняное масло и при лечении поверхностных ожогов, в смеси с известковой водой(1:1). Профилактика избыточного веса: В наше время проблема лишнего веса и ожирения становится всё актуальней. Калорийность жиров очень велика, поэтому многие борются с проблемой лишнего веса, исключая жиры из рациона питания. Ненасыщенные жирные кислоты крайне необходимы человеческому организму. Льняное масло поможет снизить аппетит, стимулируя центр насыщения, что облегчает соблюдение диеты. Льняное масло полностью восполнит дефицит ненасыщенных жирных кислот. Кроме того это масло увеличивает скорость прохождения пищи, снижает коэффициент всасывания в кишечнике. К тому же, Омега-3 и Омега-6 , присутствующие в льняном масле в большом количестве, способствуют нормализации, как жирового обмена, так и обмена веществ в целом. Разумеется, надо снизить калорийность рациона питания и увеличить физические нагрузки. Без выполнения этого непременного условия – ни одно, даже самое совершенное средство, Вам не сможет помочь! Профилактика сахарного диабета: Прежде всего, льняное масло улучшает работу поджелудочной железы и эндокринной системы в целом. Оно является хорошим профилактическим средством развития сахарного диабета. При сахарном диабете ограничивается потребление сахара и жира. При такой жёсткой диете то малое разрешённое количество жиров просто необходимо получать именно ненасыщенными жирными кислотами, незаменимыми для организма человека и крайне ему необходимыми. Самый, наверное, лучший продукт в этих целях – льняное масло. Врачи пришли к заключению, что регулярное употребление льняного масла снижает частоту развития диабетической невропатии у больных сахарным диабетом. Замечено так же снижение уровня сахара в крови при диабете 2 типа. Разумеется, с диабетом шутить не стоит, поэтому проконсультируйтесь с лечащим врачом о необходимой лично для Вас дозе льняного масла. Профилактика аллергических реакций: Применение льняного масла поможет снять проявление аллергической реакции. Профилактика заболеваний органов зрения: Регулярное употребление льняного масла благоприятно сказывается на состоянии зрения, улучшая как остроту зрения, так и цветовосприятие. Профилактика стоматологических заболеваний: Льняное масло способно залечивать очаги воспаления. утром за 30-40 минут до еды и вечером через 1-1,5 часа после ужина. до завтрака, и вечером, не менее чем через 2 часа после ужина. Его рекомендуют применять при лечении воспалительных процессов в полости рта: стоматитах, кариесе, кровоточивости дёсен. При первичной гипертонии ( давление не должно превышать 150/90) рекомендуется принимать по 2 ч.л. Отлично помогает при повышенном давлении специальный массаж тела с льняным маслом. Курс лечения 3 недели, затем рекомендуется сделать перерыв на 2 недели. Льняное масло способно облегчить состояние больного при этом тяжёлом заболевании. Внутренний приём льняного масло следует совмещать с наружным его применением. Надо отметить, что необходимо включать в рацион питания льняное масло вегетарианцам и людям, которые по тем или иным причинам не употребляют рыбу, чтобы восполнить дефицит ненасыщенных жирных кислот, жизненно необходимых человеку. И, разумеется, сбалансированный по калорийности рацион питания и увеличенные физические нагрузки! Раз в три дня рекомендован массаж рук и ног, а раз в месяц общий массаж тела. Просто необходимо это масло частоболеющим детям, ослабленным больным, людям, перенесшим операцию. Курс лечения рассчитан на 3 месяца, но стоит помнить, что диета – это образ жизни, а не временная мера. При лечении гастрита рекомендуется принимать по 1 ст.л. При остром холецистите льняное масло принимать не следует. В профилактических целях достаточно принимать 1 столовую ложку льняного масла утром за 30 минут до еды. Дополнительно к лечению, прописанному лечащим врачом, рекомендуется ежедневный однократный приём льняного масла за 2 часа до ужина, постепенно увеличивая дозу с 1 ч.л. льняного масла натощак, желательно, запить отваром зверобоя. перед каждым приёмом пищи следующую масляную смесь: Рекомендуется принимать по 1-2 ч.л. Рекомендуется применение льняного масла в смеси с другими растительными маслами или соком некоторых растений. Профилактический приём льняного масла проводят курсами по 10 дней через 2 недели, желательно сделать 3-4 курса. Смеси тщательно перемешивают, наносят на повреждённую поверхность кожи либо накладывают пропитанную в смеси салфетку. Рекомендуется также ежедневно добавлять это масло в салаты, винегреты, каши, готовые блюда из овощей. льняного масла в день, курс лечения – не менее 3 месяцев. Днём следует добавлять льняное масло в готовые блюда. Повязку следует менять 1 раз в день до полного заживания. Не стоит подвергать масло термической обработке, чтобы максимально сохранить полезные свойства льняного масла. Льняное масло нельзя принимать при высоком уровне триглицеридов в крови, возможно, растительные жиры не расщепляются. Рекомендуется наносить на гноящиеся ранки следующий состав: Сделать ванночку для ног в тёплой мыльной воде, затем ноги ополаскиваем, тщательно вытираем, втираем смесь в кожу стопы и надеваем мягкие шерстяные носки. Если с триглицеридами всё в пределах нормы, то льняное масло сможет помочь. Процедуру рекомендуется делать через день, желательно перед сном. Народные целители советуют смазывать бородавки льняным маслом ежедневно по 2 -3 раза в день до полного их исчезновения. Приготовьте следующую смесь: Следует смазывать повреждённые участки данной смесью 2-3 раза в день до полного заживления. При аллергической сыпи для снятия зуда рекомендуется смазывать повреждённые участки кожи следующей смесью масел: Тщательно перемешиваем смесь, наносим на повреждённый участок кожи, оставляем на 1 час, затем снимаем остатки смеси огуречным лосьоном. Процедуру следует проводить 2 раза в день (утром и вечером) до полного исчезновения сыпи. Рекомендуется смазывать высыпания следующей смесью: Ингредиенты тщательно перемешивают, смесь наносят на стерильный тампон и прикладывают в геморроидальному узлу на ночь, закрепляя Т-образной повязкой. Рекомендуется смазывать слизистые носа следующей смесью: Курс лечения – до нормализации состояния. В комплексном лечении стоматитов, тонзиллитов, ангины стоит использовать льняное масло. Просто возьмите в рот ложечку чистого (неразбавленного) льняного масла и рассасывайте в течение 5 минут, затем масло выплёвывают. Данную процедуру рекомендуется проводить 3-4 раза в день до полного выздоровления. Курс лечения составляет 1 месяц, затем делают перерыв на 2 недели и снова повторяют курс. Разумеется, надо принимать масло во внутрь, как общеукрепляющее и противовоспалительное средство. Конечно, это не избавит Вас от заболевания навсегда, но обострения будут значительно реже. Советуем проводить курсы хотя бы два раза в год, весной и осенью. Рекомендуется употребление смеси льняного масла с мёдом в соотношении 1:3 для снятия болей, спазмов, придания сил. При артритах, полиартритах, радикулите хорошо помогают компрессы из смеси льняного масла с кипарисовым, мятным, можжевеловым или розмариновым эфирными маслами(1:1). Регулярное употребление льняного масла в пищу уже способствует улучшению состояния кожи, ногтей и волос, даже без дополнительных процедур. При стойких запорах рекомендуется принимать 1 ст.л. При лечении запоров в лёгкой и средней форме рекомендуется принимать следующую смесь: смешать 1 ст.л. Разумеется, это масло используется и в косметологии. Особенно часто оно применяется при уходе за сухой, а также вялой, дряблой, морщинистой и увядающей кожей. льняного масла с нежирным (а лучше, и несладким) йогуртом. Это масло очень быстро устраняет сухость и шелушение. При постоянном применении оно повышает эластичность и упругость кожных покровов, даже способно разгладить мелкие морщинки. При комбинированной коже льняное масло наносят лишь на участки с сухой кожей. Кроме того льняное масло легко справляется с различного рода воспалениями и раздражениями кожи, поэтому его следует использовать при уходе за чувствительной и раздражённой кожей. Это масло способствует восстановлению кожных покровов, поэтому его успешно применяют для заживления ранок, порезов, трещинок, мозолей, потёртостей, пролежней и т.д. Как же используется льняное масло в домашней косметологии? Это масло можно применять в чистом виде, используя его в качестве ночного крема для кожи при сухой, шелушащейся, увядающей, дряблой и морщинистой коже. Но, заметим, что использовать льняное масло для кожи вокруг глаз не стоит, для этого оно не подходит. Смело смазывайте льняным маслом раздражённые и повреждённые участки кожи по нескольку раз в день. Льняное масло можно добавлять в готовые косметические средства для сухой, шелушащейся и увядающей кожи. Однако надо помнить, что приготовленные с льняным маслом кремы, маски, лосьоны не подлежат длительному хранению. Их надо использовать за 15-20 дней, и всё это время хранить в холодильнике. Именно по причине чрезвычайно малого срока хранения льняного масла оно практически не используется в косметической промышленности. Зная о полезных качествах льняного масла, просто необходимо ими воспользоваться. С льняным маслом в домашней косметологии готовят множество масок и лосьонов. Маска для сухой, шелушащейся кожи лица: Все ингредиенты тщательно смешивают, немного подогревают на водяной бане и наносят на предварительно очищенную кожу. Выдерживают 15 минут и смывают тёплой водой без применения моющих средств. Эта маска может использоваться и для обветренной, огрубевшей, увядающей кожи. Скраб-маска для шелушащейся кожи: Ингредиенты тщательно перемешайте, нанесите на влажную кожу лица, массируйте подушечками пальцев 1-2 минуты, затем оставьте маску ещё на10-15 минут и смойте тёплой водой. Смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица, оставить на 20 минут, смыть тёплой водой без применения моющих средств. Вместо овсяных хлопьев можно использовать мелкомолотые орехи или кофейную гущу. Эту маску используют также для жирных участков при комбинированной коже. Витаминная маска для сухой и увядающей кожи: Свежие листья крапивы ошпарить кипятком, измельчить в блендере. Смягчающая маска для сухой и увядающей кожи: Все составляющие перемешать, нанести маску на предварительно очищенную кожу лица (шеи, области декольте), выдержать 15 минут, смыть тёплой водой без применения моющих средств. Эта маска придаёт лицу свежий вид, отлично устраняет различные покраснения и воспаления. Маска для сухой, комбинированной и увядающей кожи: Дрожжи разведите в молоке до однородной кашицы средней густоты, добавьте все остальные ингредиенты, тщательно перемешайте. Толстым слоем нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица. Выдерживайте в течении 15 минут, затем смойте прохладной водой без применения моющих средств. Маска для сухой нормальной и комбинированной кожи: эта маска прекрасно освежает, питает, увлажняет и тонизирует кожу. Все ингредиенты тщательно перемешать, нанести смесь на предварительно очищенную кожу, оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой. Ставшуюся мякоть измельчают и заливают половиной стакана кипятка, накрывают крышкой и выдерживают 15 минут, затем процеживают. Очищающий лосьон для сухой, нормальной и комбинированной кожи: этот лосьон не подходит только для очень жирной и чувствительной кожи. Лимонный настой соединяют с отжатым ранее соком, добавляют мёд. Затем обе приготовленные смеси соединяют, добавляют камфорный спирт и перемешивают. Храните лосьон в закрытой стеклянной бутылочке, обязательно в холодильнике. Данный лосьон прекрасно очищает кожу, а так же питает, смягчает и тонизирует её. Лосьоном следует пользоваться 2 раза в день, утром и вечером перед сном. Нанесите лосьон на кожу, оставьте на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой (необязательно) и нанесите крем, которым пользуетесь постоянно. Маска для нормальной кожи: Все ингредиенты смешивают и взбивают миксером до однородной массы. Наносят готовую маску на предварительно очищенную кожу, выдерживают 20 минут и смывают прохладной водой. Маска для жирной кожи лица: Все составляющие тщательно перемешать. Готовую маску нанести на предварительно очищенную кожу, выдержать 15 минут, смыть прохладной водой без применения моющих средств. Средство от веснушек и пигментных пятен: Ланолин смешивают с льняным маслом, а буру растворяют в тёплой воде. Оба состава перемешивают и взбивают до густоты сметаны. Наносят на очищенную кожу в местах высыпания веснушек или пигментные пятна. Применять средство следует 2 раза в неделю в течении месяца. Наши руки уязвимы намного больше, чем лицо, ведь они подвергаются куда большим испытаниям в повседневной жизни. Позаботьтесь о своих руках, а льняное масло способно стать прекрасным помощником. Если кожа на руках шелушится, то предлагаем воспользоваться следующим рецептом: Все ингредиенты тщательно перемешать. Тщательно вымыть руки в воде, где варился картофель. Если кожа на руках загрубела, то предлагаем сделать массаж рук с чистым льняным маслом. Наносить смесь на кожу рук непосредственно перед сном. Это масло смягчает кожу рук намного лучше крема для рук. Эффективная маска для сухой и повреждённой кожи рук: Все ингредиенты перемешать. Кисти рук хорошо распарить, вытереть, нанести маску на кожу, надеть косметические перчатки и выдержать 30-40 минут. Льняное масло чрезвычайно полезно для сухих, а также ослабленных завивкой или окраской. Это масло способно подарить вашим волосам красоту, блеск и шелковистость. Втирайте льняное масло в кожу волосистой части головы перед каждым мытьём. Через 3-4 месяца Вы станете обладателем шикарной копны блестящих, шелковистых волос. Можно добавлять льняное масло в косметические маски для волос, тем самым обогащая их состав и усиливая полезные свойства, а можно приготовить маску самостоятельно. Укрепляющая маска для волос: Льняное масло и глицерин перемешивают. Маска для сухих волос: Ингредиенты тщательно перемешивают. Смесь втирают в кожу волосистой части головы и оставляют на ночь. Смесь наносят на слегка влажные волосы и втирают в корни волос, наматывают на волосы тёплое полотенце и выдерживают 30-40 минут. Процедуру следует проводить не реже 1 раза в неделю, в течении 5-6 недель. Маска для усиления роста волос: Все ингредиенты перемешать, втирать в корни волос лёгкими массажными движениями, выдержать 30 минут. Тщательно промыть волосы с шампунем и ополаскивателем, чтобы избавиться от неприятного запаха. Витаминная маска для волос: Все ингредиенты смешать, взбить блендером до однородной массы. Втирайте готовую смесь в корни волос, а остальное равномерно нанесите на волосы. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и укутайте махровым полотенцем. Выдерживайте 1-2 часа, затем вымойте волосы с шампунем. Льняное масло успешно используется в качестве массажного как самостоятельно, так и в смеси с другими жирными маслами , а также с добавлением эфирных масел. Можно приготовить такое массажное масло: на 2 ст.л. льняного масла понадобится по 3 капли эфирных масел герани, лимона, можжевельника и фенхеля. А вот для огрубевших участков кожи (ступни, колени, руки, локти и т.д.)лучше подойдёт следующая композиция: на 1 ст.л. льняного масла следует добавить по 2 капли эфирных масел кипариса, лаванды и розмарина. Средство от растяжек для беременных: Все масла вливают в бутылочку, плотно закрывают и хранят обязательно в холодильнике. Наносить смесь надо ежедневно на область бёдер, живота, груди, где чаще всего появляются растяжки. Процедуру лучше всего проводить после принятия душа или ванны, нанося смесь на ещё влажную кожу. Собственно говоря, использовать льняное масло в кулинарии можно привычным образом, как и любое растительное масло. На Руси оно и было основным растительным жиром и с появлением более дешёвого подсолнечного масла постепенно было забыто. Лишь в последние годы это масло стало снова появляться в рационе питания россиян. Но, к сожалению, пока ещё льняное масло не стало популярным. Как же нужно использовать льняное масло в кулинарии, чтобы максимально сохранить его полезные качества? Поэтому наиболее полезным для нашего здоровья способом применения льняного масла в кулинарии является его добавление в готовые блюда или заправка салатов. Остановимся на одном, пожалуй, самом основном недостатке льняного масла — это масло совсем не переносит длительной тепловой обработки, теряя практически все свои полезные свойства. К тому же можно усилить действие льняного масла некоторыми продуктами. К таким продуктам-союзникам льняного масла относятся мёд, кефир, творог, йогурт, квашеная капуста, свекла, морковь. Эти продукты помогают друг другу наиболее полно усваиваться, принося организму человека максимальную пользу. Употребление льняного масла с мясом курицы или индейки, рыбой и ржаным хлебом способствует выработке «гормона счастья» серотонина. Смело добавляйте льняное масло в салаты со свежими овощами и винегреты, отварной картофель, уже готовые первые и вторые блюда. Добавляйте льняное масло в майонез и сметану, а так же другие заправки и соусы. Свежее качественное льняное масло имеет лишь лёгкую горчинку, что придает блюдам пикантный вкус! Попробуйте льняное масло и, возможно, оно навсегда поселится в вашем холодильнике, заменяя кучу лекарств и косметических средств. Не следует принимать льняное масло при сильном поносе и воспалении роговицы глаз. Противопоказан приём льняного масла при употреблении антидепрессантов и противовирусных средств, а также женщинам, использующим оральные контрацептивы. Людям с хроническими заболеваниями следует проконсультироваться у лечащего врача перед применением данного масла. Так, лечение высокого давления народными средствами не обходится без золотого уса. Отделите четыре сустава растения, промойте водой,

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Укроп от давления и гипертонии

Гипертония — это хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение артериального давления. Помимо традиционных методов специалисты рекомендуют фитотерапию для лечения артериальной гипертензии. Травы от давления могут частично заменить приём фармацевтических препаратов. Чаще всего медики рекомендуют травы от гипертонии в комплексной терапии с лекарственными средствами. Также повышается давление у людей, склонных к переживаниям, и с неустойчивой психикой. Наиболее эффективны травы от гипертонии, когда повышение АД вызвано эмоциональными расстройствами или в самом начале заболевания. Семена льна улучшают работу сердца и состояние сосудов. Цветы липы и малины, календулы, чёрной смородины — травы, применяемые для разжижения крови и препятствующие образованию тромбов. Чаще всего фитотерапия применяется в комплексе с основными методами лечения артериальной гипертензии. Травы, понижающие давление, при правильном и систематическом их приёме, способны увеличить срок ремиссии и помогают избежать серьёзных осложнений. Нужно помнить, что гипертония — серьёзное заболевание, и все способы лечения должны быть одобрены лечащим врачом. Только квалифицированный специалист объяснит как можно лечить гипертонию лекарственными травами и подберет индивидуальную схему лечения. Наибольшая эффективность наблюдается после недели фитотерапии. Дело в том, что полезные свойства сборов накапливаются в организме в течение некоторого времени. Это значит, что такой метод терапии не подходит в качестве «скорой помощи» для быстрого понижения давления. После курса лечения кроме стабилизации давления, пациенты отмечают, что улучшается общее состояние. С медицинской точки зрения фитотерапия улучшает состояние сосудов, насыщает мозг кислородом, борется с отёками и улучшает показатели крови. Всё это помогает нормализовать АД и избежать инфарктов и инсультов. Но использование сборов трав как основного метода лечения возможно только в самом начале заболевания. Для лечения хронической гипертонии фитотерапия является лишь дополнением к фармацевтическим препаратам. Травяные сборы при гипертонии применяют в качестве спиртовых настоек, отваров и настоев. Заболевание лечится как отдельными травами, так и сборами. Но недостаточно просто знать названия растений, чтобы успешно лечить повышенное давление. Необходимо правильно готовить настойки и отвары, а также иметь представление о пропорциях для их приготовления. Эффективным народным средством при лечении гипертонии считаются спиртовые настойки. Действуют они быстрее отваров за счёт высокой концентрации полезных свойств лекарственных трав. Основы рецепта приготовления настойки: Очень полезны ванны с плодами и листьями черноплодной рябины. Такие водные процедуры улучшают обмен веществ при артериальной гипертензии. Для приготовления ванны готовят отвар из сухих листьев и плодов рябины. Не менее полезной считается хвойная ванна, обладающая успокаивающим действием. Для процедуры готовят отвар из хвои и добавляют его в ванну с тёплой водой. Для приготовления отвара для хвойной ванны можно применять лекарственные травы — боярышник, хмель, сушеница топяная. Такая ванна снимет спазм сосудов, улучшит кровообращение и поможет нормализовать давление. Травы, применяемые для лечения гипертонии, усиливают действие препаратов для лечения нервных заболеваний (транквилизаторы и нейролептики). Нужно тщательно изучить инструкцию к препаратам, прежде чем начинать фитотерапию, чтобы избежать нежелательных реакций. Прежде чем начать принимать настои из трав для понижения артериального давления обязательно получите консультацию специалиста. В процессе лечения необходимо контролировать общее состояние и при малейшем его ухудшении сообщать лечащему врачу. Не стоит отказываться от фармацевтических препаратов. Фитотерапия не может быть основным методом лечения артериальной гипертензии. Важно понимать, что укроп от давления – это вспомогательный метод в комплексной терапии.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Причины и лечение высокого нижнего

: 3- 29 , 18- 57, 9- 32, 25 17, 100 14, 12, 100 98, 100 94, 100 88, 100 (, , ) 89, 100 (, ) 79, 100 90, 100 , , , 65, 100 , , , 88, 100 95, 100 51, 100 , , 95. Они способствуют сужению сосудов. Причины давления на и выше могут заключаться в приеме некоторых лекарственных препаратов, нарушении солевого обмена, синдроме апноэ во сне.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Японский метод лечения водой самый простой путь к здоровью.

Человеческий организм – это водная среда, в которой количество жидкости составляет 75%. В составе мышц содержится 70% воды, в клетках мозга – 85%. Каждая клетка тела «плавает» в межклеточной жидкости. Именно в жидкой среде протекают главные жизненные реакции – расщепление белков, жиров, углеводов (в секреторной жидкости желудка), перенос кислорода (жидкостью крови). Вода – основа жизни, и её достаточное количество гарантирует протекание всех жизненно важных процессов. При нехватке воды поднимается давление, появляется гипертония 1 степени. Что делает вода: Недостаток воды называют обезвоживанием организма. При этом у человека ухудшает самочувствие, появляется бессилие, нарушается сон. Обезвоживание – стресс №1 для любого живого существа. В такой ситуации организм адаптируется путём повышения давления. При этом уменьшается количество крови, сужается сосудистый просвет. Часто человек не осознаёт, что воды ему не хватает. Поэтому важно знать первые признаки обезвоживания При недостатке воды в организме человека включается защитный механизм. Он начинает задерживать соли (натрий), которые «насасывают» жидкость, обеспечивают её присутствие в жизненно важных органах. Поэтому максимальное количество солей при обезвоживании формируется в клетках мозга, сердца, почек, печени. Недостаток воды приводит к обезвоживанию клеток и закрытию капилляров. Одна из причинно формирования повышенного давления – это нехватка жидкости в организме. Часто большое давление можно снизить простым употреблением воды. Как недостаток жидкости формирует высокое артериальное давление? Вода поддерживает необходимый объём всех внутренних сред организма. Она восполняет состав крови, делает её менее вязкой, повышает текучесть по сосудам. При недостатке воды формируются два патологических процесса: Питьё воды облегчает состояние, снижает давление если не до нормальных пределов, то хотя бы до более низких показателей. Количество воды, которую человек употребляет за 1 день, варьируется от 1 до 3 л. На него влияют: При гипертонии рекомендуется выпивать минимум 1 л воды в день. При этом начинать любой приём пищи – со стакана воды. При ощущении чувства голода или сильного аппетита выпить стакан чистой (родниковой, очищенной в фильтре) воды, подождать 20-30 мин. За это время вода пройдёт через желудок и освободит место для пищи. Таким образом, вы будете выпивать 3 стакана (это около 700 – 750 мл воды). Оставшиеся 250 мл (ещё один стакан) можно выпить в течение дня. А если жарко – то больше, ещё 2 или 3 стакана и всего до 2 л воды в день (часть воды будет выходить с потом). Водная диета – это употребления воды на фоне уменьшения количества пищи. Обычно на водной диете необходимо выпивать до 3 л жидкости в день. Что можно вылечить обычной пресной питьевой водой (очищенной, талой, родниковой). Благодаря эффекту снижения веса, водная диета используется для похудения. Роль воды в организме человека можно оценить только при её отсутствии. При этом не только снижается вес, также оздоравливается весь организм. Воду употребляют обязательно — за полчаса до еды, и произвольно – на протяжении дня. При этом аппетит становится заметно слабее, количество употребляемой еды – уменьшается. Шлаки и токсины в клетках организма растворяются и выводятся через кровь в кишечник, далее – наружу. Один из вариантов водной диеты — лечебное голодание на фоне питья воды. Этот известный приём помогает очистить организм от различных токсинов. Вначале в очистку включается пищеварительная система (кишечник и печень). После – очищенная печень получает возможность лучше фильтровать кровь и очищать её от холестерина. После – кровь получает возможность растворять и выводить через печень холестерин кровеносных сосудов. Водная диета и лечебное голодание воздействуют на две главные причины гипертонии: Таким образом, при восполнении запаса жидкости и очистке организма давление приходит в норму. Повышение давления является реакцией на недостаток воды. Чем выше давление, тем больше воды необходимо человеку. Однако пить её надо в течение дня, разделив на небольшие порции (по половине или 1 стакану за один раз). Если жарко, температура воздуха держится около 35-40°C, пить необходимо чаще (между приёмами пищи). Если вы тренируетесь и потеете, посещаете баню, бегаете трусцой, обязательно пейте воду перед тренировкой (также 1 стакан). Закаливающие процедуры типа обливания холодной водой стимулируют ток крови и лимфы, ускоряют выведение токсинов. И как реагирует организм на контрастные процедуры при повышенном артериальном давлении? Что происходит при кратковременном воздействии холодом: Полезное обливание холодной водой гипертоникам противопоказано. Можно поливать отдельные части тела (руки, голени, нижнюю часть тела до пояса) при относительно небольшом повышении давления (до 140 мм рт. При более высоких значениях – необходимо ограничить стрессовые процедуры. Сроки лечения некоторых заболеваний. . Высокое давление — дней. . Гастрит — дней. . Диабет — дней. . Запоры — дней. . Рак — дней. . Больные артритом должны следовать данной методике дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день. Данная.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Лекарства от повышенного давления

Одним из наиболее распространенных заболеваний на сегодняшний день является гипертония. Она связана с повышением артериального давления (АД) при сбое в работе сердечно-сосудистой системы. Существуют факторы, увеличивающие риск возникновения патологии. Это возраст, наследственность, курение, ожирение, стрессы, низкая физическая активность, употребление алкоголя, избыточное потребление соли. Помогут ли народные средства от давления победить гипертонию? Нетрадиционная медицина должна рассматриваться как вспомогательный метод лечения артериальной гипертензии! Но в совокупности с традиционным терапевтическом лечением, она дает мощный эффект. Лечебные травы, отвары, настойки, рецепты отлично стимулируют всю сердечно-сосудистую систему. Уменьшают застой крови, тонизируют вены и сосуды и нормализуют АД. Основные признаки гипертонии: головные боли, головокружение, нестабильное биение сердца, онемение пальцев и отек рук, покраснение лица, озноб или потливость, чувство пульсации в голове, ощущение нехватки воздуха. Перед измерением АД лучше не пить кофе, алкоголь, не курить. Любой метод воздействия на организм при высоком давлении должен обсуждаться с лечащим врачом. Он поможет определить причину гипертонии и разрешит или запретит тот или иной рецепт. Как держать АД в норме, не прибегая к постоянному использованию таблеток? Гипертоникам запрещены бани, сауны, сильная физическая нагрузка. Для начала нужно свести к минимуму, а то и вовсе избегать стрессовых ситуаций. Быстрая помощь при высоком давлении заключается в постепенной его нормализации. Резкое снижение АД плохо переносится организмом, поэтому быстро сбивать его опасно! Кровь начнет приливать в нижнюю часть тела, позволяя сбить давление. калины, залить стаканом кипятка и настаивать 4-6 ч. Очень полезны свежие спелые ягоды (сок) черной рябины. Как лечить гипертонию, если противопоказаны таблетки? Для повседневной профилактики поможет свекольный сок и мед в соотношении 1:1 по 1 ст. При легких формах заболевания можно пить отвары из листьев и плодов брусники. Для профилактики их едят 2-3 раза в неделю по 10-25 г, для лечения по 100 г ягод или 50 г сока 3 раза в день за полчаса до еды. Это зависит от степени заболевания и особенностей больного. Чтобы данная смесь лучше усваивалась нужно разбавлять ее водой. Свежая, замороженная или протертая с сахаром черная смородина оказывает такое же действие. Смесь перетертого лука с медом в одинаковых долях используют при склеротической форме гипертонии по 1 ст. Хорошо помогает от высокого давления горячая ванночка для ног. Профилактическая доза 50 г в день, лечебная – 200 г. сушеных ягод и после закипания варить на медленном огне 15 минут, затем настаивать в течение 1 часа. При гипертонии рекомендуется на ночь съедать по 1-2 измельченных зубчика чеснока 2 вечера подряд. Необходимо опустить в нее нижние конечности на несколько минут, и облегчение не заставит себя ждать. Отвар из ягод черной смородины поможет улучшить самочувствие. Объясняется это тем, что горячая вода расширяет сосуды, а также направляет отток крови из головы вниз. Конечно, эффективность таких альтернативных способов лечения различных заболеваний проверена временем. Но необходимо помнить, что заниматься самолечением в домашних условиях народными средствами крайне опасно. Без контроля врача можно нанести вред организму, ухудшить состояние, получить сопутствующие осложнения и заболевания. Даже когда народные средства от давления на первый взгляд выглядят безобидными. Общие сведения; Как оценить риск у пациента с гипертензией? Список лекарств от повышенного.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Список препаратов от давления для

Изменения в собственном здоровье можно заметить не сразу. Непонятная усталость, онемение кончиков пальцев, сонливость часто бывают симптомами высокого давления. Постоянные стрессы и напряжённая работа также играют свою роль в развитии артериальной гипертензии. Именно так называется стабильное повышение показателей АД. Высокое давление может встречаться в любом возрасте, поскольку заболевание значительно помолодело. Развитию гипертонии способствуют курение и неправильный образ жизни. Важно своевременно выявить причину высокого давления, иначе со временем состояние организма значительно ухудшиться. Но даже в данном случае важна консультация специалиста. Вот несколько полезных советов и рекомендаций: Существует множество очень эффективных и действенных средств для лечения гипертонии. Отлично помогают понизить артериальное давление лекарственные сборы клюквы, солодки, берёзовых почек. Несколько действенных рецептов, помогающих в борьбе с заболеванием, приводятся ниже. Высокое давление у пожилого человека что делать? Лекарства против гипертонии в пожилом.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Льняное масло состав, применение,

Иммануил Кант Повышенное кровяное давление (артериальная первичная гипертензия) есть результат адаптации к серьезному дефициту воды. Сосуды предназначены для того, чтобы справляться с изменениями объема крови. Когда объем жидкости в организме уменьшается, им также приходится сужать отверстия; в противном случае в организме будет недостаточно жидкости, чтобы заполнить всю кровеносную систему. Если кровеносные сосуды не в состоянии приспособиться к объему воды, от крови отделяются газы и заполняют пространство, создавая скопления газов. Изменение направления кровотока — это нормальное явление. Когда мы едим, кровоток направляется в основном к кишечному тракту, где за счет закрытия капиллярного кровообращения в других местах открывается большое количество капилляров. Полностью для поступления крови будут открыты только те области, где активность требует обязательного кровоснабжения. Другими словами, именно способность капиллярного ложа удерживать кровь определяет направление и скорость потока к той или иной области в конкретный момент времени. Задача данного процесса — справляться с первостепенной работой, не обременяя себя поддержанием избыточного объема жидкости в организме. В процессе пищеварения, когда желудочно кишечному тракту не требуется много крови, кровоснабжение других областей усиливается. Возможно поэтому мы с таким трудом заставляем себя приниматься за работу сразу после еды и чувствуем себя бодрыми и активными через какое то время. Как мы видим, существует особый механизм для установления приоритетности кровоснабжения той или иной области: одни капилляры открываются, а другие закрываются. Порядок определен заранее — в соответствии с важностью функций. Мозг, легкие, почки, печень и железы получают преимущество перед мышцами, костями и кожей в процессе циркуляции крови, если только в системе не запрограммирована иная последовательность (подобное может произойти, если постоянная активность одной части тела повлияет на ее кровоснабжение; это похоже на развитие мышц путем регулярной тренировки). Если мы не выпиваем достаточное количество воды, чтобы удовлетворить все потребности организма, некоторые клетки обезвоживаются и отдают воду в кровь. Отдельные капиллярные ложа при этом вынуждены будут закрыться, с тем чтобы компенсировать потери. В условиях недостатка воды и обезвоживания 66 процентов воды извлекается из объема воды, содержащейся внутри клеток, 26 процентов — из воды, окружающей клетки, а 8 процентов — из воды, содержащейся в крови (рис. Для кровеносных сосудов нет другой альтернативы, кроме как закрыть отверстия, чтобы справиться с потерей объема крови. Процесс начинается с закрытия некоторых капилляров в менее активных областях. Ведь при отсутствии сбалансированности эти капилляры не могут оставаться открытыми. Недостаточное количество должно быть восполнено либо извне, либо взято из другой части тела! В конечном итоге увеличение активности капиллярных лож определяет объем циркулируемой крови. Чем больше нагрузки получают мышцы, тем больше открываются их капилляры и тем больший объем циркулируемой крови они сохраняют. По этой причине упражнения должны стать неотъемлемой частью жизни для всех страдающих повышенным кровяным давлением. Капиллярное ложе должно оставаться открытым и предоставлять свободный доступ крови. Когда ложе закрыто и препятствует свободному попаданию крови, только напор крови, циркулирующий вне капилляра, обеспечит прохождение некоторого количество жидкости через систему. Другой причиной выборочного закрытия капиллярного ложа может стать недостаток воды в организме. Вода, которую мы пьем, должна попасть в клетки — вода регулирует объем клетки изнутри. Соль регулирует количество воды, содержащейся снаружи клетки, — океан, окружающий клетку. Поддержание организмом состава крови за счет колебаний объема воды в некоторых клетках — это очень тонкий уравновешивающий механизм. В случае нехватки воды некоторым клеткам приходится обходиться без обычной нормы, а другие получают ровно столько, сколько положено для сохранения функций (как объяснялось, механизм включает пропускание воды через клеточную мембрану). Однако кровь, как правило, сохраняет свой состав в неизменности. Ей необходимо это делать, чтобы сохранять естественный состав элементов, поступающих в важные центры. Именно здесь дает сбой парадигма растворов, согласно которой функции организма зависят от твердого содержимого крови и не признается обезвоживания тех или иных органов. Когда вы познакомитесь с главой о выработке холестерина, то данное утверждение станет более понятным. В случае, когда мы теряем ощущение жажды (или не признаем остальных сигналов обезвоживания) и пьем меньше воды, чем требует ежедневная норма, закрытие некоторых сосудистых лож является единственной альтернативой сохранения кровеносных сосудов наполненными. Возникает закономерный вопрос: как долго это может продолжаться? Ответ: достаточно долго, чтобы серьезно заболеть и умереть. До тех пор, пока мы не признаем сдвиг парадигмы и те проблемы, которые связаны с нарушением водного метаболизма, хроническое обезвоживание будет наносить урон и нашему организму, и нашему обществу! Артериальную первичную гипертензию необходимо лечить прежде всего увеличенным потреблением воды. Современный способ борьбы с гипертензией неверен до степени полной научной абсурдности. Организм пытается удержать как можно больше воды, а мы заявляем ему: «Да нет же, ты не понимаешь, надо принимать мочегонные средства и избавляться от воды! » Если так и происходит, если мы не пьем столько воды, сколько нужно организму, единственный способ для него удержать воду — запустить механизм удержания натрия и включить РАС. Только при наличии натрия в дополнительном компартменте клетки сохраняется вода. Из этого компартмента через «головку душа» вода пропускается в клетки в соответствии с их «статусом». Таким образом, удержание натрия в организме — это последнее средство удержания воды для пропускания сквозь «головку душа». Механизм удержания натрия в организме отличается особой чувствительностью. Предположение о том, что в этом кроется причина гипертензии, в корне неверно и является результатом недостаточных знаний о механизмах, регулирующих распределение воды в организме. Когда пациент принимает мочегонные средства, чтобы вывести из организма натрий, организм постепенно обезвоживается. Достигается уровень сухости во рту, после чего человек пьет немного воды, чтобы хоть как то компенсировать ее отсутствие. Употребление мочегонных средств способствует запуску механизма кризисного регулирования воды. Они не лечат гипертензию; они заставляют организм нуждаться в воде и соли, а этого недостаточно, чтобы избавиться от проблемы. Но через некоторое время диуретиков уже недостаточно и пациенту прописываются дополнительные лекарства. Еще одной проблемой в оценке гипертензии являются средства ее измерения. Беспокойство, сопутствующее повышенному давлению, автоматически сказывается на результатах обследования. Показания прибора могут не зафиксировать истинное кровяное давление. Неопытный или недобросовестный врач, более озабоченный судебными разбирательствами, чем точностью диагноза, сразу предположит наличие у пациента повышенного кровяного давления, хотя на самом деле у того обнаруживается лишь временный страх перед обследованием, что и вызывает завышенные показания прибора. А вот еще одна, правда, менее известная проблема, связанная с измерением давления, — нагнетание воздуха до тех пор, пока давление в манжетке не превысит систолическое давление, а затем выпускать воздух до тех пор, пока не начнет прослушиваться пульс. Каждая крупная (и, возможно, мелкая) аорта имеет сопроводительный нерв, который следит за потоком крови, проходящей через сосуд. С потерей давления за манжеткой стимулируется процесс открытия под давлением закупоренных сосудов. Таким образом, искусственно стимулированное высокое давление оказывается неизбежным. К сожалению, измерения кровяного давления настолько случайны и произвольны, что практически каждому человеку можно поставить диагноз «гипертензия». Вода сама по себе — прекрасное мочегонное средство. Если люди, страдающие гипертензией, у которых вырабатывается достаточное количество мочи, увеличат ежедневную норму воды, то им не понадобятся никакие диуретики. Если продолжительное обезвоживание, вызывающее гипертонию, привело к сердечной недостаточности, то увеличивать норму воды надо постепенно. Это поможет предотвратить скопление в организме избыточного и не поддающегося контролю количества жидкости. У таких людей механизм удержания натрия работает в «изматывающем» режиме. Когда объем потребляемой воды увеличивается постепенно и при этом вырабатывается больше мочи, отек, в котором содержится много токсичных веществ, сходит, и сердце вновь работает в полную силу. Нижеприведенные письма представлены здесь с любезного разрешения их авторов, которые с большим удовольствием согласились поделиться своим бесценным опытом. 22 ноября 1993 года Уважаемый доктор Батмангхелидж! Мой 58 летний первый сын Чарлз, который живет со мной, страдает глухотой и аутизмом. Я только что заказала второй экземпляр вашей книги о воде, а первый отдала сыну. Три четыре раза в неделю я вожу его на обследования. Как то сыну измерили кровяное давление и сообщили, что ему необходимо принимать лекарства — давление равнялось 140 160/100 104. Я как раз прочитала вашу книгу и попросила врача позволить мне поэкспериментировать в течение двух недель. Крайне неохотно тот согласился, предупредив меня, что это может оказаться очень опасным. Я строго следовала вашим инструкциям, заставляя Чарлза пить больше воды и добавляя немного магния и калия. Две недели спустя медсестра измерила сыну давление; оно оказалось 106/80. Определенно доктор ей не поверил, потому что пришел самолично убедиться в результатах. Он не спросил у меня, каким образом я этого добилась, а я сама не сказала. Но если давление останется на том же уровне, я обязательно ему сообщу. Сама я так же выполняю все ваши рекомендации, хотя у меня нет особых проблем со здоровьем. Марджори Рамзэй Если вам удастся понять, почему этот врач не заинтересовался тем, как Чарлзу удалось нормализовать кровяное давление, тогда вы поймете, почему мы столкнулись с таким колоссальным кризисом здравоохранения! Через 10 дней я отметила, что у меня перестала кружиться голова, если быстро мотать ею из стороны в сторону. Майкл Пек в прошлом занимал административную должность, в «Foundation for the Simple in Medicine». Раньше мне приходилось ночью подкладывать под голову несколько подушек, потому что я не могла низко опускать шею, теперь же мне намного лучше. Это медицинское исследовательское учреждение, являющееся своеобразным «мозговым центром» и занимающееся распространением идеи сдвига парадигмы, касающейся водного метаболизма в организме. Майкл Пек кратко рассказывает о своих проблемах, от которых он страдал с детства. Кто бы мог подумать, что после стольких лет эти заболевания исчезнут в результате регулярного приема воды? Батмангхелиджу, доктору медицины Foundation for the Simple in Medicine Кингз Гарден, Уэй, 2146 Фолс Черч, Виргиния, 22043 Дорогой Ферейдун! Решение проблем Майкла Пека оказалось настолько необычным и простым, что жена «пошла по его стопам». Это письмо является свидетельством огромной роли воды для здоровья и правильной диеты. Я неукоснительно следую вашим рекомендациям вот уже пять лет и на себе испытал положительный эффект регулярного употребления воды. Когда я впервые познакомился с вашей книгой, то страдал от избыточного веса, высокого кровяного давления, астмы и аллергии, которая преследовала меня с детства. Мне приходилось принимать огромное количество лекарств. Сегодня вес и кровяное давление в полном порядке (я сбросил около 13 кг, а давление снизилось на 10 единиц). Благодаря вашим рекомендациям аллергические и астматические приступы стали не такими частыми. Я дал почитать вашу книгу своей жене, которая принимает лекарство от высокого давления уже четыре года, а благодаря увеличенному потреблению воды практически избавилась от лекарств. Майкл Пек Майкл Патурис впервые познакомился с этой работой о воде, когда несколько лет назад меня пригласили выступить с речью в этом клубе. Как то мы обедали вместе, и я подробно объяснил Майклу, почему гипертензия и жировые отложения являются, как правило, последствиями хронического обезвоживания. Тот без колебаний последовал моему совету увеличить количество выпиваемой воды и в свою очередь убедил в этом жену. О влиянии увеличенной нормы воды на аллергию и астму вы сможете прочитать в двух представленных ниже письмах. Уолтер Бурмайстер наблюдал эффект воды на собственном кровяном давлении. Как вы узнаете из его письма, он сумел нормализовать давление, не прибегая к лекарствам. Если вода является естественным мочегонным средством, почему же интеллигентные и вроде бы образованные люди настаивают на применении химических препаратов, чтобы избавиться от воды в почках? Лично я считаю это проявлением самого обыкновенного невежества. Поскольку подобные действия наносят вред почкам, а в конечном итоге — и сердцу, эту практику следует немедленно остановить. Мои коллеги — те, что до сих пор настаивают на применении диуретиков для лечения повышенного кровяного давления, — относятся к пациентам более чем халатно. Новая информация раскроет людям глаза на абсурдные методы лечения гипертензии с помощью различных диуретиков. Майкла Патуриса 20 февраля 1992 года Ли стрит сквер Норт Ли стрит, 431 Оулд таун Александрия, Виргиния 22314 Ф. Батмангхелиджу, доктору медицины Foundation For the Simple in Medicine Кингз Гарден Уэй, 2146 Фолс Черч, Виргиния 22043 Уважаемый доктор Батмангхелидж! Я снова хочу поблагодарить вас за вашу доброту и помощь моей жене и мне, за то, что мы научились больше ценить важность воды для организма. Мы отметили заметное снижение веса в результате регулярного употребления воды, от которого нас годами не могли избавить уважаемые врачи. Потеря 20 кг так заметно сказалась на понижении кровяного давления, что я больше не принимаю лекарств. Батмангхелиджу , доктору медицины Fondation For the Simple in Medicine Кингз Гарден уэй , 2146 Фолс Черч , Виргиния 22043 Уважаемый доктор Батмангхелидж ! У жены потеря веса самым положительным образом сказалась на проблеме со спиной, которая мучила ее много лет. Со времени моего последнего письма и вашего последующего телефонного звонка я занимался переездом. Бурмайстер, 118 Каситас дель Эсте, Эль Пасо, Техас 79935. Помимо этого, она уверена, что с потерей веса связано и ослабление проявлений астмы и аллергии. Но намного важнее всех этих подробностей следующее: я с готовностью подтверждаю, насколько эффективно обычная вода понижает давление. В соответствии с вашими рекомендациями, оставив позади годы лечения диуретиками и блокаторами кальция, три месяца подряд я выпивал минимум восемь стаканов воды в день, а иногда и больше. Ранее кровяное давление удерживалось исключительно при помощи лекарств, но постепенно снизилось от 150 160/95 98 до 130 135/75 80. Жена измеряет мне давление дома, каждый раз снимая показания два три раза. Показания редко падают до 120/75 и редко поднимаются выше 140/90. В дополнение к витаминам и минералам свободный от лекарств подход, в основе которого лежит прием обычной воды со щепоткой соли, помогает расслабиться нервной системе и сохранить уверенность в себе. Поскольку вы собираетесь опубликовать книгу, куда войдут и свидетельства эффективности вашей теории, я с удовольствием делюсь своим опытом, пользуясь возможностью сказать вам большое спасибо. Интересный факт Знаете ли вы, что Пчелы могут отлетать от своего дома на расстояние до км в.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Травы понижающие давление какие от

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством. Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом! Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день. В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях. Утром, еще до того, как почистить зубы, необходимо выпить четыре стакана воды (стакан воды — 200 мл.). Почистите зубы, но не ешьте и не пейте ничего в течение следующих 45 минут. После этих 45 минут, можно есть и пить все, что угодно. Не ешьте и не пейте в течение следующих двух часов после завтрака 5. Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки. Те, кто не в состоянии выпить с утра четыре стакана воды, может начать с меньшей дозы и постепенно увеличивать её, чтобы дойти до четырех чашек. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают. Человек после сна имеет более густую кровь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Для того чтобы не болеть, избавиться от хронических заболеваний, повысить иммунитет, предлагаем вам аюрведические препараты, фитопрепараты, масла и специи, которые вы можете приобрести в интернет магазине Бутика Аюрведы и восточной медицины РОСА Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Если человек это не делает и начинает есть бутерброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для переваривания. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови. Лечение травами от повышенного АД предусматривает применение растений, обладающих свойством устранять кислородный дефицит в тканях, который возникает вследствие этого заболевания.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Лечение давления народными

Гипотония (артериальная гипотензия) – это состояние, при котором показатели диастолического и систолического давления ниже нормы. Причины резкого падения артериального давления могут быть самыми различными. Можно говорить только об условных рамках и оптимальных показателях. В зависимости от генеза патологического состояния, подбираются соответствующие методы его стабилизации. Адаптационные возможности каждого человека фактически безграничные. Считать отклонением можно показатели кровяного давления ниже: Вызывает неприятные симптомы и ухудшение самочувствия как общее состояние гипотонии, так и резкое падение давления, вне зависимости от того, какие причины привели к этому. Особое внимание уделяют пациентам возрастной категории от 20 до 40 лет, когда любые скачки АД априори воспринимаются, как тревожные сигналы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем. Ответить на вопрос, почему понижается давление человека, и каковы причины прогрессирования такого состояния, можно только после комплексного исследования. В преобладающем большинстве случаев неполадки с сердечно-сосудистой или нервной системой и являются первопричиной развития гипотонии. Перепад показателей АД можно формироваться при таких неблагоприятных обстоятельствах: Говорить о гипотонии, в частности о том, что давление падает внезапно и слишком быстро, как о серьезной проблеме нужно в двух случаях. Для беременных женщин слишком низкие показатели АД чреваты аномальными явлениями во время самой беременности, а также проблемами, с которыми сталкивается плод. Будущий ребенок пребывает в состоянии хронической гипоксии. В таких условиях невозможно нормальное развитие и рост. Гипотония, как и гипертония, людей в пожилом возрасте может провоцировать ишемические процессы и инсультные состояния. Замечено, что внезапно упавшее давление во время сна у пациентов старшей возрастной группы может закончиться потерей слуха или зрения. В дневное время чаще возникают инсульты и инфаркты, а также другие патологические процессы подобного рода. Причинами низкого давления у гипертоника и обычного здорового человека могут стать определенные условия, связанные с ключевыми аспектами физиологии человеческого организма. Попросту говоря, в некоторых ситуациях АД может резко снижаться на некоторое время, а потом снова приходить в норму и это будет считаться нормальной реакцией. К таким условиям относятся: Резкое понижение давление и его симптомы могут свидетельствовать и о патологии. Основные патологические состояния и обстоятельства, при которых может возникать гипотонический синдром: Стоит также учитывать и наследственный фактор. Сосуды, сердце, нервная системы могут часто «давать сбой» в силу индивидуальной восприимчивости. Например, один человек может постоянно испытывать головокружение и головную боль или даже падать в обморок в душном помещении. В это же самое время другой человек не испытает в подобной ситуации никакого дискомфорта. Артериальная гипотензия проявляется рядом красочных симптомов. Зачастую клиническая картина настолько красочна, что спутать падение АД и любое другое состояние практически невозможно. Основные симптомы: Чем внезапнее и сильнее понизились показатели АД, тем ярче будут симптомы. Редко человек может полностью потерять ориентацию в пространстве. Он будет шататься, теряться во времени и пространстве, не узнавать людей и место, где он находится. Особенно часто такое возникает, если гипертензия сменяется гипотензией. Самая распространенная ситуация – слишком активная профилактика гипертонического криза. Пациенту могут дать слишком сильные гипотензивные лекарства и в большой дозировке для понижения давления. В итоге изначально высокие показатели систолического и диастолического давления резко снижаются, и организм не успевает адаптировать к новым условиям. Гипотония в преобладающем большинстве случаев не несет в себе какой-либо серьезной опасности для организма по сравнению с гипертонией. Однако сам факт склонности человека к резкому снижению АД свидетельствует о том, что организме все же есть какие-то проблемы и решать их нужно незамедлительно. Хронические гипотоники страдают от постоянной усталости, сонливости, слабости. Они не могут вести активный образ жизни занимать некоторыми видам деятельности. Взрослый человек в любом возрасте может сталкиваться с такими проблемами, возникшими на фоне низкого АД: Особая опасность резких скачков АД вниз наблюдается беременных женщин и пожилых людей. Лечение подобных состояний проводится только под присмотром компетентного специалиста. Каждый человек должен знать, что делать, если резко упало давление. Первая помощь состоит из следующих пунктов: От алкоголя и кофе стоит отказаться. Нельзя человека обливать холодной водой или давать нюхать нашатырь. Если до конца не известно, что именно вызвало такое состояние, никаких кофеиносодержащих средств не дают. Ни один препарат системного влияния самовольно не принимают. Это может только ухудшить состояние, а также усложнит дальнейшую диагностику. Что принимать гипотоникам, как лечить патологию, каких запретов придерживаться, решает только лечащий врач. Важно пройти комплексное обследование, полностью изучив состояние пациента. Также очень важно своевременно лечить все хронические недуги. В зависимости от того, на каком участке мозга произошел инсульт, утрачиваются те или иные функции двигательные нарушения, расстройство речи и т. п.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Народное лечение гипертонии

Лечение гипертонии народными средствами осуществляют на начальном этапе проблем со скачками артериального давления.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Высокое давление, лечение йодом от

Лечение проводят в этапа — первый в марте, второй в сентябре — по два курса Первый этап с . по ., затем перерыв дней, затем с

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Лечение за рубежом, России,

Лечение за рубежом и в санаториях России, реабилитация, детоксикация, снижение веса в.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Лечение высокого давления

Лечение высокого давления народными средствами, такими как луговой красный клевер, помогает понизить давление так же, как терапия самыми дорогими микстурами и таблетками.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Народные средства от повышенного

Хорошо помогает от высокого давления горячая ванночка для ног. Необходимо опустить в нее нижние конечности на несколько минут, и

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Артериальное давление лечение

Лечение принимать. залейте доверху горячей водой и. Страдающий от высокого давления.

Лечение водой от высокого давления
READ MORE

Амарантовое масло состав,

Масло амаранта, как и другие наши масла, изготавливается методом однократного холодного.