Реферат о питание при артериальной гипертонии

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Реферат Симптоматические гипертонии

Уровень артериального давления указывает на силу, с которой кровь во время передвижения по сосудам давит на их стенки. Показания тонометра в течение дня могут колебаться в сторону повышения или понижения. Но если уровень АД стабильно высок, речь идет о заболевании под названием «гипертония». Гипертония, или артериальная гипертензия, вызывает серьезные осложнения. Негативному воздействию подвергаются так называемые органы-мишени: сердце, почки, головной мозг, сосуды, сетчатка глаз. Очень часто последствием повышенного давления являются инфаркты и инсульты. Повышенное давление при гипертонии представляет опасность и зависит от рамок погрешности. В норме уровень систолического АД составляет от 120 до 129 мм ртутного столба, а диастолического — от 80 до 84 мм. Диагноз «Гипертония 1 степени» ставится, если показатели артериального давления держатся на уровне от 140/90 до 160/100 мм ртутного столба. Это легкая степень заболевания, при которой постоянно повышенное АД не сопровождается поражением внутренних органов. При начальной стадии гипертонии кровяное давление повышается периодически. Провоцировать частые и длительные его подъемы могут постоянные стрессы. При спокойном нервно-психическом состоянии периоды повышения АД бывают краткосрочными и нечастыми. Успех лечения артериальной гипертензии напрямую зависит от соблюдения лечебных мероприятий и режима. Четкое следование рекомендациям врача ускорит понижение показаний тонометра до уровня нормы. Организм быстро адаптируется к новым показателям и больной чувствует себя вполне нормально. А тем временем патологический процесс распространяется и поражает внутренние органы. Катастрофические изменения в сосудах могут стать причиной почечной недостаточности, инфаркта, инсульта, которые становятся полной неожиданностью для пациента. Изменение образа жизни может положительно повлиять на показатели уровня давления. Для этого пациенту необходимо: Если эти мероприятия не помогают справиться с повышенным АД, пациенту назначают медикаментозное лечение. Какой препарат лучше нормализует давление подскажет врач после обследования. Высокое давление при гипертонии необходимо купировать немедленно! 2 степень гипертонии (умеренная) характеризуется повышением его на уровень от 160/100 до 180/110 мм ртутного столба. Чтобы привести в норму показатели АД на этой стадии заболевания требуется применение лекарственных средств. При обследовании пациентов с диагнозом «Гипертония 2 степень» часто выявляется увеличение левого желудочка сердца. Такие высокие показатели обычно сопровождаются серьезными осложнениями в виде инсультов, инфарктов, нарушений функции почек. Для лечения тяжелой степени гипертонии назначают сильнодействующие препараты или увеличивают дозы привычных лекарственных средств. Пациенты с хронической гипертонией принимают таблетки до конца жизни. Если еще не поставлен диагноз гипертония, снижение давления до нормальных значений должно стать ежедневной задачей. Если нет хронических отклонений и заболеваний сосудов, то таких простых мер должно хватить для нормализации кровяного давления. При гипертонии 1 степени необходимо ограничить употребление некоторых продуктов, а при 2 и 3 степени — полностью исключить. Гипертоникам категорически не рекомендуется включать в рацион: Список продуктов можно расширить, придерживаясь основных принципов составления меню для гипертоников. Особенно резкие колебания наблюдаются у гипертоников. Утром оно невысокое, затем поднимается после приемов пищи и вновь понижается. А ночью во время сна, у пациентов с артериальной гипертензией оно может резко понижаться. Нормализация давления при гипертонии может спасти человеку жизнь и уберечь от инфаркта или инсульта. При сочетании артериальной гипертонии с нарушением функции почек рекомендуется включить в гипотензивную терапию вазодилататоры и сочетать ее проведение с назначением лекарственных средств, улучшающих процессы микроциркуляции трентал, теоникол и др.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Диетическое питание при гипертонии

Однако, если давление держится выше 140 на 90 мм, продолжительное время то это повод заподозрить что-то неладное в нашем организме. Принципиальным признаком принадлежности к этой группе является наличие до 3-х факторов риска, при отсутствии поражений органов мишеней иили сопутствующих заболеваний. Автореферат 109.4 , добавлена сущность артериальной гипертензи, сопровождающейся постоянным или периодическим повышением артериального давления по сравнению с возрастной нормой. Презентация 2.6 , добавлена сущность и главные причины артериальной гипертонии. Статья 17.2 , добавлена артериальная гипертония до сих пор представляет одну из самых важных проблем медицины. Рекомендуемая продолжительность немедикаментозного лечения до назначения антигипертензивных препаратов в группе среднего риска составляет 6 мес. Клинические симптомы гк головная боль, несистемное головокружение, тошнота и рвота, ухудшение зрения, кардиалгия, сердцебиение и перебои в работе сердца, одышка возбуждение или заторможенность, озноб, мышечная дрожь, повышенная влажность и гиперемия кожи, субфебрилитет, преходящие симптомы очаговых нарушений в цнс тахи- или брадикардия, экстрасистолия клинические и экг-признаки гипертрофии левого желудочка акцент и расщепление тона над аортой признаки систолической перегрузки левого желудочка на экг существует много различных классификаций гк схема 4. Украине факторы риска заболеваний сердечнососудистых заболеваний. Барорецепторы дуги аорты и синокаротидной зоны изменение ад — залповая афферентная импульсация через — пару чмн — 3 интегральных участка цнс: дорзомедиальная медулла, () — депрессорный эффект (опосредованный -глутаматом, субстанцией ) каудальная вентролатеральная медулла — снижение периферической симпатической активности, снижение опсс — депрессорный эффект (опосредован норадреналином) ростральная вентролатеральная медулла — повышение ад. Этот эффект опосредован эндогенным гликозидом оаубаином, выделяемым в условиях гипергидратации нейронами гипоталамуса и ингибирующего к — атфазу у мембран гладко-мышечных клеток резистивных сосудов — накопление в миоплазме ионов кальция и более интенсивное сокращение мышечных клеток с сужением просвета артериол и прекапилляров. Лабораторная диагностика гк на догоспитальном этапе не проводится. Влияющие на возникновение артериальной гипертензии. Характерна выраженная наклонность к спазмам артериол (вазоспастический вариант) — высокое диастолическое давление. ЭКГ критерии гипертрофии иили перегрузки левого предсердия р- в , , 5,6. При осмотре обнаруживают пляску каротид, симптом мюссе. Препаратом второго ряда обычно является диуретик (если он не был использован на первой ступени), так как он усиливает действие других антигипертензивных препаратов. Исследование продемонстрировало способность дигидропиридиновых антагонистов кальция длительного действия предупреждать развитие инсультов в группе пожилых пациентов с изолированной систолической гипертензией. Раздел: рефераты по медицине тип: курсовая работа просмотров: 1282 комментариев: 2 похожие работы оценило: 0 человек средний балл: 0 оценка: неизвестно скачать . При приёме оральных контрацептивов ад целесообразно контролировать каждые 6 месяцев. Раздел: рефераты по медицине тип: реферат просмотров: 1827 комментариев: 2 похожие работы оценило: 0 человек средний балл: 0 оценка: неизвестно скачать вводная часть адреноблокатор инсульт препарат гипертензия созданные в конце 50-х годов века будущим лауреатом нобелевской премии . Частота симптоматических артериальных гипертензий составляет 5 — 15 % от всех больных артериальной гипертензией. Белками плазмы реферат артериальной гипертензии обладает выраженным одновременное потенцирование ранитидина не наблюдалось воздействия на фармакокинетические косой небиволола. Кроме того, обнаружена способность иапф повышать чувствительность тканей к инсулину, и ряд исследователей доказали их прямое гипохолестериновое действие. Сердце не может полностью обеспечить должный минутный объем крови (мо), т. Причины летального исхода при артериальной гипертензии. В течение первых 4 мин пальпация области почек провоцирует гипертонический криз) и проба с а адреноблокаторами (введе ние внутривенно 1 мл 1 % раствора тропафена или 5 мг фентоламина при постоянной артериальной гипертензии и артериаль ном давлении не меньше 160110 мм рт. Петлевые диуретики в отличие от тиазидных вызывают кальциурию и могут использоваться при гиперкальциемии. Биопсия почки и гистологическое исследование биоптата позволяют окончательно подтвердить диагноз амилоидного ее поражения. В последние годы стали накапливаться данные об органопротективных эффектах диуретиков, среди которых наибольшее внимание привлекает значительное уменьшение гипертрофии левого желудочка на фоне гипотиазида и индапамида (, ). При отмене препарата не наблюдается выраженного повышения ад. Однако эти нарушения исчезают у большинства пациентов в течение первого года, а при терапии малыми дозами гипотиазида (12,5 мгсут) или индапамида 2,5 мгсут практически отсутствуют. Престариум (торговое название) эднит (торговое название). Антагонисты кальция показаны при сочетании аг и стенокардии. Результаты этого и других исследований влияния ак на течение аг и ибс могут расширить спектр показаний к применению этого класса препаратов. Спасибо за статью. Я сейчас на м месяце беременности и у меня бывают резкие скачки сахара. Питание при гипертонии — часть лечения, и об этом не нужно забывать.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Приказ Министерства здравоохранения

Артериальная гипертония и холестерин гипертония холестерин артериальный Холестерин - это воскообразное жироподобное вещество. Избыток его приводит к образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов сердца, головного мозга, почек, нижних конечностей. При этом просвет сосудов сужается и питание органов ухудшается. Всё это способствует повышению артериального давления. Разрастание атеросклеротических бляшек может полностью закупорить артерию и вызвать развитие мозгового инсульта и инфаркта миокарда. Холестерин, условно говоря, бывает хорошим и плохим. И чем больше «плохого», тем быстрее будет протекать развитие атеросклероза и артериальной гипертонии. Поэтому каждый должен знать свой уровень холестерина в крови. При артериальной гипертонии надо обязательно обратиться к врачу и исследовать кровь на холестерин. Он содержится во всех продуктах животного происхождения. Особенно богаты холестерином яичные желтки, печень, мозги, почки. Умеренное его количество есть в мякоти моллюсков (раков, крабов, креветок) и в рыбной икре. В пище же растительного происхождения (фрукты, овощи, зерновые, орехи) холестерина нет. - Нормальный уровень холестерина Общий холестерин Менее 200 мг/дл. (5,0 ммоль/л)Холестерин в составе ЛНПМенее 135 мг/дл.(3,35 ммоль/л)Холестерин в составе ЛВП У женщин У мужчин Не менее 40 мг/дл. 0,9 ммоль/л У лиц с ИБС холестерин в составе ЛНП следует снижать до уровня Ниже 100 мг/дл (2,6 ммоль/л) Рекомендации при повышенном содержании холестерина крови: 1. Старайтесь ограничивать себя в животных жирах, в том числе и молочных. Однако полный отказ от них (вегетарианство) тоже нежелателен, так как приводит к снижению уровня «хорошего» холестерина. Поэтому лучше придерживаться смешанной диеты, сочетая животные и растительные жиры; 2. Увеличьте потребление продуктов с высоким содержанием калия, магния (изюм, курага, урюк, морковь, петрушка, укроп, цитрусовые, отруби, овсяная крупа, морская капуста, пшено, орехи, горох, фасоль, чернослив, картофель); . Артериальная гипертония и поваренная соль Нормальное артериальное давление - это давление ниже 140/90 мм рт.ст. Если у Вас артериальное давление повышено, следует задуматься о количестве поваренной соли в Вашей еде. Поваренная соль вызывает задержку жидкости в организме и отёчность стенки артерий, что приводит к стойкому повышению артериального давления ( артериальной гипертонии ). Поэтому, если Вы хотите снизить своё повышенное артериальное давление, Вам придётся ограничить приём соли. Среднее её потребление не должно превышать 5 г/сут. 10 % соли содержится в овощах, фруктах и других натуральных продуктах. 15 % мы добавляем в пищу сознательно, 75 % соли входит в состав продуктов, приготовленных промышленным способом (хлеб, колбасы, консервированные продукты) Рекомендации по снижению потребления соли: 1)Арбуз 3. Правила измерения артериального давления Измерение артериального давления (сфигмоманометрия) -гипертензии может быть установлен на основании двукратного измерения артериального давления при, по крайней мере, 2-х или 3-х визитах, хотя в особенно тяжелых случаях она основной метод диагностики артериальной гипертензии. Артериальное давление может спонтанно меняться в широких пределах в течение дня, недели, месяцев. Артериальная гипертензия диагностируется на основании повторных измерений артериального давления. Если артериальное давление повышено незначительно, то повторные измерения необходимо продолжить в течение нескольких месяцев, чтобы как можно точнее определить «обычное, привычное» артериальное давление. С другой стороны, если имеется значительное повышение артериального давления, поражение органов мишеней или высокий сердечно-сосудистый риск, то повторные измерения артериального давления проводят в течение нескольких недель или дней. Как правило, диагноз артериальной может быть диагностирована уже при первом визите. Условия измерения артериального давления (АД): ·Манжета должна быть такого размера, чтобы покрывать 2/3 бицепса. Пузырь манжеты считается достаточно длинным, если он окружает более 80% руки, а ширина пузыря равна, по меньшей мере 40% от окружности руки. Следовательно, если измерение АД проводят у пациента страдающего ожирением, то необходимо использовать манжету большего размера. §Больным с сосудистой патологией (например, при атеросклерозе артерий нижних конечностей) показано определение АД на обеих верхних и нижних конечностях. Для этого АД измеряется не только на плечевых, но и на бедренных артериях в положении пациента на животе (артерия выслушивается в подколенных ямках). §Отсутствие контроля асимметрии артериального давления. Самоконтроль пациентом артериального давления Важнейшую информацию предоставляет врачу самоконтроль пациентом артериального давления в амбулаторных условиях. Самоконтроль позволяет: §Получить усредненный показатель за несколько дней, который, по данным исследований, имеет большую воспроизводимость и прогностическое значение по сравнению с «офисным» артериальным давлением. Режим и продолжительность самоконтроля, тип используемого прибора подбираются индивидуально. Следует отметить, что немногие из существующих устройств, предполагающих измерение артериального давления на запястье, прошли адекватную валидизацию. Не стоит рекомендовать домашнее измерение артериального давления, если оно вызывает у пациента тревогу или ведет к самостоятельному изменению схемы лечения. Необходимо информировать больного, что нормальные значения артериального давления, измеренного в различных условиях, несколько отличаются друг от друга. - Целевые "нормальные" цифры артериального давления. Что изменилось в Законе № ФЗ в году, вы узнаете на программе, разработанной.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Гипертония Все о повышенном давлении

Организация Школ Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения Министерство Здравоохранения Российской Федерации Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины Минздрава России Всероссийское научное общество кардиологов Координационный центр профилактики неинфекционных заболеваний и факторов риска Минздрава России Московский областной кардиологический центр УТВЕРЖДАЮ Руководитель Департамента организации и развития медицинской помощи населению_____________________________профессор Р. ^ Организация Школ Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения Организационно - методическое письмо Составители: Оганов Р. ОГЛАВЛЕНИЕ Основание для разработки….………………………………………….... Персонал и организационные модели Школ……………………………….. п.4.3.1.), включающей обязательные темы (понятие о заболевании, основы питания, физической активности, медикаментозной терапии, методы самоконтроля и измерения артериального давления, ведения дневника, управление стрессом) и при интересе пациентов и возможности организации включение дополнительных тем и практических занятий (аутотренинг, оздоровительная гимнастика, фитобар, самомассаж и пр), что может проводиться на коммерческой основе.^ 5.3.1. Программа разрабатывается на основе образца типовой программы обучения пациентов с артериальной гипертонией (см. Факторы успеха обучения в Школах Здоровья……..…………..….……… 14 6 Оценка Школ Здоровья (организации, объема, полноты, качества и эффективности обучения и профилактической помощи) ……………………… Оценка объема и полноты профилактической помощи……...…………….. Пациенты, обучающиеся в Школе, обеспечиваются Дневником пациента, который является неотъемлемой частью процесса обучения и содержит справочный материал, необходимый для пациентов в процессе обучения и в дальнейшем. Факторы, влияющие на результативность и эффективность профилактической помощи в Школах Здоровья………………………………. Оценка качества медицинской профилактической помощи….……………... Для врачей, проводящих занятия подготовлено и издано информационно-методическое пособие «Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертонией», которое поможет им в проведении занятий и является необходимым инструментом обучения. Что такое АД и какой его уровень принято считать нормальным. Все занятия хронометрированы, имеют четкие инструкции по ведению. Каждое занятие включает информационный материал и активные формы обучения, направленные на развитие умений и практических навыков у пациентов. Оценка качества обучения в Школах Здоровья…………………….. ^ Примерный образец направления на обучение в Школе здоровья(утверждается приказом главного врача учреждения) Ф. Численность пациентов в группе не более 8-10 человек. Оценка результата обучения в Школе Здоровья……………………. Информационно-методическое пособие для врачей (172 стр.). Если обучение проводится командой врачей при координации со стороны специалиста кабинета медицинской профилактики, то при направлении на обучение для формирования групп сходных пациентов необходимо предварительное обследование (или выписка из амбулаторной карты), которое проводится лечащим врачом. Перечень процедур и результатов обследования должен быть содержать минимум медицинской информации, которая поможет при формировании пациентов в группы для обучения. пациента Пол Возраст Профессия Телефон Диагноз (из амбулаторной карты) Ф. Непосредственно в учреждении, где организуется Школа, организатором и инициатором должны быть специалисты кабинетов медицинской профилактики. Всего в цикл входит 8 занятий, из которых 7 являются обязательными для всех пациентов, 1 занятие («Курение и здоровье») направлено на курящих пациентов или их родственников2. 26 Приложения: Приложение 1: “Школа Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией”. В случае, если формирование группы пациентов для обучения и занятия в Школе проводит участковый (семейный) врач, он, зная своих пациентов, подбирает сходных по течению заболевания пациентов. К проведению Школ могут быть привлечены кардиологические диспансеры, территориальные центры медицинской профилактики при наличии необходимых ресурсов. Программа обучения состоит из цикла структурированных занятий, продолжительностью по 90 минут каждое. Понятие о суммарном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенту выдается направление на посещение школы заполненное по форме, утвержденной главным врачом (образец направления см. Для пациентов с осложненным течением заболевания, очень высоким риском сердечно-сосудистых осложнений, программа обучения требует модификации. Пациенты направляются на занятия в Школе участковым врачом или через участкового врача специалистами любого профиля. Для таких пациентов Школы организуются по специальной программе реабилитации. Пациенты с осложненным течением заболевания (инфаркт миокарда, мозговой инсульт в анамнезе и др.), не включаются в обучение по общей программе. Составление индивидуального плана действий по оздоровлению для каждого пациента. Группы пациентов для обучения в Школе, по возможности, формируются из пациентов, имеющих близкие уровни артериального давления, уровень риска. Руководитель учреждения обеспечивает подготовку специалистов для выполнения этой работы, рассматривает возможности поощрения за работу, ее объем и качество. Целевая группа пациентов Пациенты с артериальной гипертонией, 1-3 степени, с низким, средним, высоким риском сердечно-сосудистых осложнений. В соответствии с ОК СКМУ Школа Здоровья для пациентов с АГ имеет шифр 04.015.01: 04 – медицинские услуги по профилактике; 015 –кардиология; 01 – вид услуги (Школа).^ 5. Школа организуется приказом руководителя медицинского учреждения, в котором утверждаются ответственные лица за выполнение этой медицинской услуги, инструкции, порядок и формы направления пациентов на обучение в Школе, статистические формы регистрации и учета, план и график работы закрепленного помещения для проведения занятий, перечень оборудования. № 301 «О введении в действие отраслевого стандарта «Принципы и порядок построения классификаторов в здравоохранении. При составлении ОК СКМУ использованы рекомендации экспертов ВОЗ по Международной классификации процедур в медицине (ICPM, 1978г.), резолюции ВОЗ 29.35, принятой Всемирной ассамблеей в 1976 г., МКБ-10. Школы Здоровья организуются в перечисленных выше медицинских учреждениях (п.3). Что надо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии? Энергетическая ценность рациона, энерготраты (основные понятия). Принципы здорового питания Полноценные пищевые вещества. Жиры, белки, углеводы, витамины, клетчатка, минеральные вещества. № 302 «О введении в действие отраслевого стандарта «Порядок разработки, согласования, принятия, внедрения и введения нормативных документов системы стандартизации в здравоохранении; Приказа Минздрава России от г. Подсчет суточных энерготрат и энергетической ценности пищевого рациона. № 12/9 «Об организации работ по стандартизации в здравоохранении»; Приказа Минздрава России от г. (ГНИЦ ПМ Минздрава России, ВНОК, РКНПК Минздрава России, Московский областной кардиологический центр) Приложение 2: Программа и учебный план цикла тематического последипломного усовершенствования подготовки медицинских работников «Организация Школ Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранении» (72 часа) – 13 стр. №14/43/6-11 «Об основных положениях стандартизации в здравоохранении»; Приказа Минздрава России и ФФОМС от г. «Система стандартизации в здравоохранении Российской Федерации»), который разработан с учетом принципов, правил и требований: Государственной системы стандартизации РФ (ГОСТ Р 1.0-92 – ГОСТ Р 1.5-92); Решения Коллегии Минздрава России, Госкомитета РФ по стандартизации, метрологии и сертификации, Совета исполнительных директоров территориальных фондов обязательного медицинского страхования от г. ^ Медицинская профилактическая услуга – это мероприятия или комплекс мероприятий, имеющих самостоятельное законченное значение и определенную стоимость и направленных на профилактику заболевания, своевременное лечение, оздоровление1. После окончания обучения в школе пациенты должны знать:причины, симптомы повышения артериального давления и обострений заболеваний (кризов, преходящих нарушений мозгового кровообращения, стенокардии, инфаркта миокарда)факторы, определяющие риск развития осложнений заболеванийосновы самоконтроля артериального давлениясредства доврачебной самопомощи при повышении артериального давленияосновы здорового питания, питания при АГпринципы диеты при ожирении влияние поведенческих факторов риска на здоровье^ основные группы гипотензивных препаратов, показания и основные побочные действия лекарств, понижающих артериальное давление После окончания обучения в школе пациенты должны уметь:применять полученные знания для самоконтроля за состоянием здоровья,вести дневник пациентапроводить самооценку и контроль за уровнем артериального давления т и факторами, влияющими на течение заболеванияследовать назначениям врача, не заниматься самолечениемприменять средства доврачебной помощи и самопомощи контролировать вес тела контролировать основные факторы риска осложнений(для курящих) принимать решение бросить курить, уменьшить вред курения на собственное здоровье и здоровье окружающихконтролировать уровень стресса, стрессовое поведение и отношение к немуиспользовать все возможное и зависящее от самого пациента для повышения приверженности к лечению, соблюдению рекомендаций врача, оздоровлению.4. Школа Здоровья для пациентов с АГ включена в отраслевой классификатор (ОК) «Сложные и комплексные медицинские услуги» (СКМУ) 915-2001 (приказ Минздрава России № 268 от г. (ГНИЦ ПМ Минздрава России, Московский областной кардиологический центр) Приложение 3: Дневник пациента с артериальной гипертонией (16 стр). Определение Школа для пациентов – это совокупность средств и методов индивидуального и группового воздействия на пациентов и население, направленная на повышение уровня их знаний, информированности и практических навыков по рациональному лечению заболевания, профилактике осложнений и повышению качества жизни.^ Школа Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией (далее Школа) – является организационной формой профилактического группового консультирования (гигиенического обучения и воспитания – по МКБ-10 в классе XXI, Z70-76), является медицинской профилактической услугой, оказываемой пациентам с артериальной гипертонией (АГ) в первичном звене здравоохранения. Документ подготовлен в соответствии с пунктом 3 «Подготовка и издание для медицинских работников новых методических разработок, справочных и информационных материалов по профилактике, диагностике на ранней стадии артериальной гипертонии и лечению больных артериальной гипертонией» раздела 1 приложения 1 «Система мероприятий Федеральной целевой программы». Как обогатить рацион разными полиненасыщенными жирными кислотами? Самооценка привычек питания, составление индивидуального плана оздоровления питания (методика самооценки и принятия решений). Настоящее организационно-методическое письмо разработано в рамках реализации Федеральной целевой программы «Профилактика и лечение артериальной гипертонии в Российской Федерации», утвержденной постановлением Правительства Российской Федерации от 17 июля 2001 года № 540. Что рекомендовать дополнительно при гиперхолестеринемии? А.(ГНИЦ ПМ Минздрава России) основание для разработки. Основные требования к построению рациона питания при АГ. Цель: информирование пациентов о критериях оценки избыточной массы тела и ожирения;информирование пациентов об основных принципах питания для профилактики избыточной массы тела и ожирения;информирование пациентов об основных принципах питания для профилактики избыточной массы тела и ожирения;информирование пациентов об особенностях питания при АГ и ожирении;обучение пациентов принципам сохранения энергетической сбалансированности пищевого рациона, включая повышение повседневной физической активности Содержание. Почему важно при АГ знать об избыточной массе тела? Основные принципы построения рациона при избыточной массе тела. Как менять диету в зависимости от сопутствующей патологии и факторов риска (гиперхолестериемия, дискинезии желчного пузыря и толстого кишечника, мочекислый диатез, подагра, остеохондроз, воспалительные изменения в желудочно-кишечном тракте)? Каковы основные мотивы повышения физической активности в пожилом возрасте. Как оценить эффективность тренирующего воздействия физической активности? »; самооценке типа курительного поведения, степени табачной зависимости, стадии курения, готовности к отказу от курения; выбору способа и метода отказа от курения). Как избежать осложнений при физических тренировках? Есть ли противопоказания для занятий физической активностью и какой уровень нагрузки допустим? Как построить всю программу тренирующих занятий по повышению физической активности? Как аэробная физическая активность влияет на здоровье? Как контролировать интенсивность физической нагрузки? Как построить занятие по повышению физической активности? Оценка степени мотивации и готовности к отказу от курения. Профилактика рецидивов и негативных последствий отказа от курения. Стресс и здоровье Цель: повышение знаний пациентов с АГ о природе стресса, стрессорах, управляемых и неуправляемых факторах стресса.информирование пациентов о эмоционально- и проблемно ориентированных методах преодоления стресса.обучение пациентов методам самооценки уровня стресса и управления стрессом.обучение методам преодоления стресса, связанного с поведенческими привычками, влияющими на здоровье. В соответствии с целями организации и обучения в Школе (см. В данном организационно-методическом письме на примере Школ Здоровья впервые предлагаются новые подходы к оценке качества профилактической помощи населению, основанные на принципах реформирования здравоохранения:ориентация на первичную помощь – Школы Здоровья предлагается развивать прежде всего в первичном звене здравоохраненияориентация на потребность населения и удовлетворение этой потребности – Школы Здоровья направлены на формирование (через информирование) у пациентов и лиц с факторами риска артериальной гипертонии осознанного отношения и мотивации к сохранению здоровья (формирование осознанной потребности), умений самопомощи и повышения приверженности к лечениюпартнерство между медицинскими работниками и пациентами в совместной профилактической направленности действий – программа Школ Здоровья ориентирована на интерактивный процесс обучения, что способствует повышению медицинской активности пациентов, являющейся основой партнерских отношений «медицинский работник –пациент»оказание профилактической помощи населению на основе принципов медицины, основанной на доказательствах – программа обучения в Школе Здоровья содержит информацию и формы обучения, рекомендуемые руководствами и рекомендациями, вытекающими из доказательных научных программ, передового отечественного и зарубежного опыта. Школы здоровья как одна из медицинских профилактических услуг может стать моделью к развитию нового направления в практике профилактической медицинской помощи – оценке качества медицинской профилактической помощи. Сложности самой сути оказания населению профилактической помощи, особенно в условиях новых форм финансирования (бюджетное, страховое, частное), сочетанного финансирования очень важно формировать подходя к оценке качества оказания профилактической помощи. В отношении профилактической работы такой оценки недостаточно. Наиболее простая оценка – введение статистических форм регистрации и отчетности, которая как правило, дает характеристику количественной стороне деятельности. Определение стрессового поведения, которое необходимо изменить. ^ Положительное влияние (содействие) Отрицательное влияние (препятствие) Факторы отношений (медицинский работник – пациент) Взаимопонимание, сопереживание (эмпатия) Равнодушие Понимание потребности пациента Уверенность медработников в том, что они «знают» в чем нуждается пациент Опыт (большой) и возраст (старший) медработника Опыт (небольшой) и возраст (младший) медработника Уверенность медицинского работника и умение объяснять Неспособность объяснять и убеждать Факторы профессиональной компетентности медицинского работника Знание основ профилактической помощи (понятие риска, основы консультирования, технологии и пр.) Пренебрежение профилактической помощью (предпочтение диагностике и лечению) Знание основ поведенческой медицины Преобладание синдромального подхода Разумная интеграция лечения и профилактики Противопоставление лечения и профилактики Факторы организации и качества профилактической помощи Ненавязчивая форма консультирования при очередных посещениях (по обращаемости) Насильственные (требующие усилий со стороны пациента) рекомендации и назначения Обсуждение с пациентом его проблем здоровья Директивная форма рекомендаций Простота и доступность (по времени, цене и пр.) профилактических мер и рекомендация Сложные схемы и многоступенчатость профилактической помощи Наличие письменных инструкций, советов Устные советы и рекомендации Наличие красочных печатных материалов Плохое полиграфическое качество материалов Взаимодействие между медицинскими работниками Незаинтересованность в профилактической работе ^ Оценка Школ Здоровья (организации, объема, полноты, качества и эффективности обучения и профилактической помощи) При любом виде профессиональной деятельности важна оценка проводимой работы (оказания помощи и пр.) по комплексу параметров. эмоционально-ориентированные и проблемно-ориентированные методы преодоления стресса. Основные группы этих факторов перечислены в нижеследующей таблице. Среди этих факторов важно дифференцировать положительные влияния (факторы способствующие результативности и эффективности профилактической помощи и факторы, негативно влияющие на профилактическую помощь и ее качество (факторы препятствующие результативности и снижающие эффективность профилактики). Эти же факторы влияют на приверженность пациентов к сохранению и укреплению здоровья, а также к выполнению рекомендаций врача, в том числе и соблюдение режима лекарственной терапии. Эти факторы можно разделить на несколько групп: факторы отношений и взаимопонимания между медицинскими работниками и пациентами, их межличностные отношенияфакторы профессиональной компетентности медицинских работниковфакторы организации профилактической работы в целом, которые определяют и ее качество. Преодоление стресса, связанного с вредными привычками. Факторы, влияющие на результативность и эффективность профилактической помощи в Школах Здоровья неразрывно связаны с качеством профилактической помощи в целом. Продолжительность занятий не должна превышать 1-2 академических часов (45-90 мин.). Факторы, влияющие на результативность и эффективность профилактической помощи в Школах Здоровья. Занятия должны быть предварительно четко структурированы, хронометрированы. Вся наглядная продукция, используемая в Школе должна быть:красочнойдемонстративнойзапоминающейсяпонятнойзаинтересовывающейдоступной Занятия в Школе следует проводить в интерактивной форме, избегать больших информационных блоков в структуре занятий. Специалисты, не умеющие работать в команде, даже если они имеют более высокую квалификацию по сравнению со сложившейся командой единомышленников, не должны приглашаться для ведения занятий в Школе. Цель: повышение знаний пациентов с АГ об основах медикаментозного лечения, формирование активного осознанного их отношения к приему медикаментов для повышения приверженности к лечению. Учителя (медицинские работники) Школы должны научиться работать в команде. В помещении должен быть демонстрационный материал как для постоянной экспозиции на стенах (справочные, информационные материалы), так и для раздачи пациентам. Поэтому очень важно, чтобы первые шаги принесли ощутимый результат, что даст стимул для дальнейшего развития. Желательно, чтобы во время занятий на столах была питьевая вода. Оборудование может быть условно разделено на обязательное и дополнительное (желательное): Обязательное оборудование Школы Здоровья: Тонометр, фонендоскоп (желательно несколько комплектов)Весы, ростомер, таблицы для определения индекса массы тела, калькулятор для подсчетов Демонстрационный материал Раздаточный материал (памятка, дневники, брошюры, листовки и пр.)Оверхет, проектор, доска (большой блокнот - флип-чарт), бумага, фломастеры, ручки, карандаши. Деятельность Школы обязательно должна быть направлена на решение проблем, наиболее значимых для конкретного контингента (территории) в текущий период времени и обязательно должна преследовать конкретный, видимый результат за достаточно небольшой отрезок времени. Помещение должно иметь стол (желательно круглый или расположенный на середине комнаты, чтобы слушатели могли сидеть вокруг него), стулья, кресла, желательно удобной формы, располагающие к полуторачасовым занятиям. Оборудование помещения, где проводятся занятия в Школе Здоровья должно обеспечить возможность реализации основных целей обучения, а также возможность демонстрации материала. Когда начинать и как долго проводить медикаментозное лечение? В чем принципы медикаментозной терапии и как выбрать гипотензивный препарат? Какие существуют современные лекарства, снижающие АД? Что такое приверженность к лечению и почему она важна? Занятия проводится с небольшими группами пациентов (максимально 8-10 человек). До какого уровня и как быстро необходимо снижать повышенное АД? Схема 2: Обучение пациентов в Школе проводятся различными специалистами в зависимости от их наличия, квалификации и пр.:1 занятие – участковый (семейный) врач или кардиолог2 занятие – участковый (семейный) врач или диетолог3 занятие – участковый (семейный) врач или диетолог4 занятие – участковый (семейный) врач или методист ЛФК5 занятие – участковый (семейный) врач или пульмонолог 6 занятие – участковый (семейный) врач или психолог7 занятие – участковый (семейный) врач или кардиолог5.5. Желательно, чтобы занятия проходили в отдельном помещении, оборудованном для ведения семинаров, предпочтительно за круглым столом. Возможны различные схемы организации Школ в зависимости от конкретных условий и возможностей учреждения: Схема 1: Обучение пациентов в Школе по всем занятиям курса обучения проводит участковый (или семейный) врач с медсестрой. Персонал и организационные модели Школ Врачи, медицинские сестры с высшим сестринским образованием, фельдшера, прошедшие специальную подготовку по программе «Организация Школ Здоровья для пациентов с артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения» на базе Координационного центра профилактики неинфекционных заболеваний и факторов риска МЗ РФ (программа обучения прилагается). Давление на признак гипертонии степени, которая сопровождается высоким напором крови на сосудистые стенки и нарушением кровообращения в организме.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Лечебное питание. Диета при гипертонической

В России среди мужчин 45-74 лет 87,5% случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний приходится на ИБС и инсульт, а доля указанных заболеваний в структуре общей смертности составляет 40,8%. По последним данным Рабочей группы ВОЗ (1997 г.), Россия по смертности от ИБС и инсультов мозга занимает одно из первых мест в Европе. "За последние два десятилетия в России отмечается рост смертности от ИБС и инсультов мозга, являющихся основными осложнениями артериальной гипертонии. У женщин того же возраста доля ИБС и инсульта в структуре смертности от сердечно-сосудистых заболеваний равна 85%, в структуре общей смертности — 45,4%". Первый Доклад экспертов научного общества по изучению Артериальной Гипертонии, Всероссийского научного общества кардиологов и Межведомственного совета по сердечно-сосудистым заболеваниям (ДАГ1). В конце 20 века произошли фундаментальные открытия в области биохимических и физиологических причин развития артериальной гипертонии, которые требуют коренного пересмотра подходов к терапии артериальной гипертонии. Опубликован в журнале "Клиническая фармакология и терапия — специальный выпуск: Кардиология, основанная на доказательствах", 2000, №3, с. Не случайно артериальная гипертония считается "величайшей в истории человечества неинфекционной пандемией, определяющей структуру сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности." (ДАГ1, с. Исходя из современных представлений считаются недопустимыми широко практикующиеся: Доклад экспертов по изучению артериальной гипертонии, основанный на рекомедацих Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), предлагает много новых подходов. 5) Несмотря на изобилие лекарств в аптеках и врачей в поликлиниках среди гипертоников: "В целом полученные данные свидетельствуют о высокой распространенности артериальной гипертонии в российской популяции, плохой осведомленности больных о наличии у них заболевания (особенно среди мужчин), недостаточном назначении лекарственной терапии больным артериальной гипертонией и катастрофически низкой ее эффективности " (СА — выделено мною). Хотелось бы остановиться на одном из подходов, на котором особо настаивает Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), который имеет принципиальное значение для каждого гипертоника, и который, правило, игнорируется и врачами и пациентами. Классификация ГБ (ВОЗ) 1 стадия — есть увеличение АД без изменений внутренних органов. 2 стадия — увеличение АД, есть изменения внутренних органов без нарушения функций (ГЛЖ, ИБС, изменения глазного дна). 3 стадия — повышенное АД с изменениями внутренних органов и нарушениями их функций. Гипертония, развивающаяся при сужении артерий почек. Получение гипертонии при полном или частичном удалении почек, эндокринных нарушениях. реферат [634.9 K], добавлена Рассмотрение этиологии паренхиматозной гипертензии и вазоренальной гипертонии. Мозг (инсульт), сердце (инфаркт), почки (нефросклероз). Классификация ГБ по уровню АД мягкая стадия — 140-179/90-100 мм.рт.ст. Изучение заболевания почечной паренхимы, острого и хронического гломерулонефрита. Методы лечения симптоматической артериальной гипертензии. презентация [864.9 K], добавлена Артериальная гипертония является величайшей в истории человечества неинфекционной пандемией, определяющей структуру сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности. Отмечается ее распространение среди молодого трудоспособного населения. статья [17.2 K], добавлена Артериальная гипертония до сих пор представляет одну из самых важных проблем медицины. Вызвано это тем, что ни один из факторов так не влияет на заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, как повышение артериального давления. реферат [16.9 K], добавлена Повышение артериального давления, его ступени и причины. Систолическое и диастолическое давление в крупных артериях, их основные факторы. Диагностика, рекомендации профилактики и лечение гипертонии, интернет-консультации и занятия для гипертоников. презентация [4.2 M], добавлена Артериальная гипертензия — длительное повышение артериального давления (гипертония) – одно из наиболее частых хронических заболеваний, распознаваемое и поддающееся эффективному лечению. Клинические проявления при злокачественной гипертензии ЗАГ. автореферат [19.0 K], добавлена Причины гипертонии и факторы риска. Гипертонические кризы как разновидность гипертонии, стадии гипертонии. реферат [28.2 K], добавлена Статистика частоты мозговых инсультов, их проблемы. Влияние гипертонии на работоспособность и самочувствие человека. Сущность первичной профилактики, типы ишемических инсультов. Артериальная гипертония — основной фактор их возникновения. Стадии данной патологии и оценка ее негативных последствий для всех органов и систем. Целевые уровни артериального давления, способы и препараты для лечения гипертонии. Связь артериального давления с психическим состоянием человека. презентация [261.1 K], добавлена Нормативные показатели артериального давления; гипертония, эссенциальная и симптоматическая гипертензия. Классификация и гемодинамический эффект антигипертензивных средств: адреноблокаторы, ингибиторы вазопептидаз. презентация [1.5 M], добавлена Причины артериальной гипертензии. Фармакоэкономика как инструмент формирования национальной лекарственной политики. презентация [2.6 M], добавлена Сущность и главные причины артериальной гипертонии. Течение и опасные осложнения артериальной гипертонии. реферат [25.7 K], добавлена Жалобы больной, анамнез её жизни и заболевания (гипертония, сахарный диабет), status preasens communis. презентация [521.7 K], добавлена Понятие и предпосылки развития артериальной гипертонии как повышения артериального давления (систолическое 140 мм рт. автореферат [109.4 K], добавлена Сущность артериальной гипертензи, сопровождающейся постоянным или периодическим повышением артериального давления по сравнению с возрастной нормой. Результаты лабораторных и инструментальных методов исследования. Патогенетические механизмы развития гипертонии у детей и подростков, ее распространение и факторы риска. "Органы-мишени" при гипертонии, осложнения при заболевании. реферат [745.7 K], добавлена Применение диуретиков и ганглиоблокаторов у беременных, механизм их гипотензивного эффекта. Влияние симпатолитиков на снижение давления, их побочные действия. Комбинации препаратов и других методов лечения (физиотерапии, микроволн, индуктотермии). реферат [19.3 K], добавлена Генетические аномалии, способствующие развитию артериальной гипертонии. Основные антигипертензивные препараты, зарегистрированные в РФ. презентация [785.0 K], добавлена Лечение хронического нефрита смешанной формы, обострения, нефропатии Бенс-Джонса и артериальной гипертонии третьей степени. Проведение лабораторных, инструментальных и электрокардиографических исследований. Согласно результатам социологического опроса о шее. Лечебное питание при гипертонии

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Доклад гипертония ⋆ Лечение Сердца

Гипертония — заболевание, характеризующееся постоянным либо периодическим повышением артериального давления. Поскольку давление представляет собой фактор, зависящий от совокупной работы сердечно-сосудистой и почечной системы, повышение его может быть вызвано нарушением работы одной из этих систем. Таким образом, гипертония делится на эссенциальную гипертонию, при которой повышенное давление может быть основным или даже единственным симптомом, и вторичную гипертонию, при которой повышение давления является следствием какого-либо другого заболевания. О том, как возникает, развивается и диагностируется гипертония реферат можно найти на многочисленных сайтах, предлагающих научные работы. Вкратце можно сказать, что основными предпосылками к ее развитию являются наследственная предрасположенность, продолжительные психоэмоциональные нагрузки, малоподвижный, нездоровый образ жизни, злоупотребление никотином, алкоголем, ожирение. Чаще всего гипертония развивается по медленному типу, когда заболевание нарастает постепенно, в течение 20-30 лет. Больным рекомендуется ограничить употребление соли, отказаться от алкоголе содержащих веществ, никотина, кофе. Увеличить потребление овощей и фруктов, молочнокислых продуктов. Соблюдение режима сна и отдыха, ежедневные умеренные физические нагрузки, отсутствие стрессов, спокойная, размеренная жизнь — необходимые условия для выздоровления или стабилизации состояния больного гипертонией. Инфаркт миокарда, инсульт, общее ухудшение качества жизни — вот чем чревата не леченная гипертония Реферат о медикаментозной и иных формах терапии этого заболевания может более подробно осветить эту тему. Гипертония неизвестная правда о рекомендациях ВОЗ Гипертония судьба гипертоника.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Все про питание при артериальной гипертонии

() : 120 130 ...; III IV , , - ; , , ; ; ( , , , ). Диета при гипертонии помогает. О том, кофе. Питание. При терапии артериальной.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Организация и проведение занятий для пациентов с.

Чего нельзя есть при гипертонии хлеб и мучные изделия . Полдник: тертая морковь (капуста), горячий отвар шиповника (черной смородины) с 20 г сахара. Питание для понижения давления должно состоять из большого количества свежих и тушеных овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирных молочных продуктов, рыбы, растительных масел. Не нужно забывать и об умеренной физической нагрузке. 5 вопросов: соленая пища, кофе, алкоголь» близкие по теме статьи что делают долгожители? Если он у вас высокий, то помимо препаратов от давления вам нужно будет принимать препараты, которые называются статины. Старение и секреты долголетия секрет красоты: отпуск без загара, коктейля и сигарет сью тодд лотти стори ричард стори великий пост 2015: продукты для постных и скоромных дней 6 рецептов, полезных для сосудов: необычные и полезные блюда лечение гипертонического криза. Для людей среднего возраста повышенным артериальным давлением считают систолическое давление свыше 140 мм рт. И еще очень важно качество напитков, ведь все эти исследования проводились в странах с хорошей культурой употребления вина, там, где есть гарантированно хороший алкоголь, хорошие закуски. На кухнях стояли банки с живым существом, которое вырабатывало для своих хозяев вкусный шипучий напиток. Летом настой гриба можно сливать каждые 2 4 дня, зимой 5 6. Если у вас есть грибковые заболевания, не следует принимать свежий раствор. После этого чай процеживают и заливают в банку с грибом. Всё дело в том, что гипертония имеет свойство развиваться без ярких симптомов, человек просто может чувствовать головную боль. При уходе за чайным грибом запрещается класть сахарный песок на поверхность, чтобы медуза не получила ожог. Все эти витамины и микроэлементы помогут контролировать гипертонию, поэтому включайте в рацион продукты, содержащие их, и кровяное давление постепенно будет снижаться. В течение следующих трех недель увеличить вечернюю дозу до 1 стакана. Давно известно, например, что свёкла и морковь очень полезны для работы сердца. Заварить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут: по 1 ч. Чтобы вам не ломать голову над тем, что и как приготовить, мы решили предложить вам несколько рецептов блюд из продуктов, рекомендованных при гипертонии. Приготовление: картофель отварите в мундире, очистите, нарежьте кружочками. Варёное мясо в кисло-сладком соусе ингредиенты: 150 г мяса говяжьего, 5 г сливочного масла, 30 г сметаны, 5 г пшеничной муки, 10 г изюма, 15 г чернослива, 25 г яблок, 5 г укропа, 100 мл овощного отвара. Пассеруйте лук с грибами с добавлением растительного масла. Наиболее распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы, как свидетельствуют статистические данные, является артериальная гипертензия. Для того, чтобы лечение артериальной гипертонии при помощи тибетского молочного гриба было эффективным. Рекомендуют принимать чайный гриб при склерозе, простуде, гипертонии и ангине. А также восстановление функций сердечнососудистой системы, почек и печени. Салаты из сырых овощей, а также баклажанная и овощная икра, винегрет. Настой в данном случае нужно готовить на черносливе или яблоках. Она помогает при гипертонии, стенокардии, доброкачественных опухолях (хорошо лечит кисты, миому). Для этого достаточно каждый раз отрезать 2 тонких дольки и размешивать их в 1 десертной (или столовой) ложке меда. Салаты из свежих овощей, винегреты, овощную, баклажанную икру, салаты из овощей с добавлением отварного мяса, морепродуктов, отварной рыбы, рыба заливная. Нежирная рыба (судак, треска, щука, карп, сазан, навага) отварная или слегка обжаренная. Нежирная говядина, телятина, кролик, куры, индейка, блюда из котлетной массы или отварного мяса (куском), докторская и диетическая колбасы. Они содержатся в нежирных сортах мяса (говядина, телятина, индейка, нежирная свинина), нежирной рыбе (треска, судак, окунь, ледяная рыба и т. Принимать в течение двух недель, после чего сделать перерыв на такой же срок. В разрешенные продукты входят: хлеб пшеничный и ржаной, черствый супы из овощей, круп и макарон, на овощном отваре, молочные или фруктовые. Ужин: салат овощной с морской капустой и растительным маслом, рыба, запеченная с соусом, и отварной картофель, чай. Людям с избыточной массой тела обязательно ограничить калорийность пищи. Грибы при гипертонии грибы помогают при заболевании в народной медицине при лечении гипертонии. Врагом гипертонии можно считать настой чайного гриба, приготовленный на растворе. Везде, где только возможно, замените сливочное масло на растительное. Но не всегда есть время на ежедневный ритуал подкрашивания. Для получения целебного раствора заварите не очень сильный чай, добавив в него сахар из расчёта 100 г на 1 л. Гриб нужно держать в теплом месте, оптимальная температура для него плюс 18-25 градусов. Еще статьи на эту тему:блокнот здоровья здоровым быть просто! Состояние людей, страдающих повышенным давлением, во многом зависит от употребляемой ими пищи. Это может привести к накоплению азотистых соединений в крови. При гипертонических кризах рекомендуют проводить разгрузочные дни. Факторы риска артериальной гипертонии. .. Изменения в организме при артериальной.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Физические упражнения при гипертонии,

Быстропрогрессирующая (злокачественная) артериальная гипертензия. Причины летального исхода при артериальной гипертензии. Причины летального исхода при артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия как важнейшая социально-экономическая и медицинская проблема. презентация [216.3 K], добавлена Определение, причины, диагностика, лечение и статистика распространённости детской артериальной гипертензии. Автор: DK Подобные работы из Базы знаний: Быстропрогрессирующая (злокачественная) артериальная гипертензия. реферат [24.1 K], добавлена Понятие артериальной гипертензии, причины возникновения. Классификация артериальной гипертензии по этиологии и артериального давления. Классификация артериальной гипертензии по этиологии и артериального давления. Показатели и формулы расчёта систолического и диастолического артериального давления у детей разного возраста. презентация [877.2 K], добавлена Понятие и причины возникновения артериальной гипертензии как стойкого повышения систолического артериального давления до 140 мм рт.ст. и выше и/или диастолического артериального давления до 90 мм рт.ст. презентация [272.7 K], добавлена Анатомофизиологические сердечно-сосудистой системы. и выше, ее классификация и типы, клиника и лечение. Этиология, патогенез, клиника артериальной гипертензии. Основные средства профилактики и реабилитации: лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия. презентация [1.6 M], добавлена Физиологические механизмы регуляции артериального давления. Ретинопатия как уплотнению стенки сосудов внутренней части глаза – сетчатке. Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии. Социальная значимость проблемы артериальной гипертензии. курсовая работа [62.7 K], добавлена Синдром повышения артериального давления. Эссенциальная (первичная) и симптоматическая (вторичная) артериальная гипертензия. Программа обследования больных с гипертензивным кризом. курсовая работа [39.5 K], добавлена Главные симптомы гипертензии. Медикаментозное и немедикаментозное лечение артериальной гипертензии. презентация [165.7 K], добавлена Методика определения артериального давления. Клинические состояния, при которых определенные классы антигипертензивных препаратов рекомендованы или противопоказаны. дипломная работа [111.9 K], добавлена Гипертензивные состояния во время беременности, хроническая артериальная гипертензия. Функциональные системы, обеспечивающие гестационный процесс. Факторы риска, влияющие на прогноз у пациентов с АГ. реферат [22.8 K], добавлена Исторические события в изучении артериальной гипертензии. Значения систолического, гемодинамического давления. презентация [1.1 M], добавлена Артериальная гипертензия — длительное повышение артериального давления (гипертония) – одно из наиболее частых хронических заболеваний, распознаваемое и поддающееся эффективному лечению. Гестационная гипертензия, тяжелая преэклампсия, эклампсия. Структура регуляции артериального давления центральной нервной системой. Клинические проявления при злокачественной гипертензии ЗАГ. автореферат [19.0 K], добавлена Гемодинамические факторы, определяющие величину артериального давления. Физиологические механизмы регуляции артериального давления. Эпидемиология, клинические проявления и методы диагностики гипертонических состояний у детей. презентация [375.0 K], добавлена Артериальная гипертензия как синдром стойкого повышения артериального давления. Агонист имидазолиновых рецепторов — рациональный выбор в терапии пациентов молодого возраста. практическая работа [36.1 K], добавлена Причины и механизмы развития первичной артериальной гипертензии. Исследование основных клинико-морфологических форм, патоморфологии органов поражения для понимания профилактики, а также диагностики и лечения заболеваний сердечнососудистой системы. презентация [43.4 K], добавлена Сущность артериальной гипертензи, сопровождающейся постоянным или периодическим повышением артериального давления по сравнению с возрастной нормой. Патогенетические механизмы развития гипертонии у детей и подростков, ее распространение и факторы риска. контрольная работа [17.8 K], добавлена Клинические проявления артериальной гипертензии. Артериальное давление: классификация, факторы риска и поражение органов мишеней, процедура измерения, гипертонический криз. презентация [993.5 K], добавлена Хронические заболевания почек как причина вторичной артериальной гипертензии. Основные признаки гипертрофии левого желудочка, стенокардии напряжения и поражения головного мозга. Факторы и симптомы, позволяющие заподозрить реноваскулярную артериальную гипертензию. Диагностические признаки атеросклероза и Фибромускульной дисплазии почечных артерий. презентация [735.7 K], добавлена Другие работы из коллекции: Артериальная гипертензия (АГ) — это заболевание, характеризующееся стабильным повышением систолического артериального давления (САД) до и выше 140 мм рт.ст. и/или диастолического артериального давления (ДАД) до и выше 90 мм рт.ст. Короткова по результатам не менее чем его двукратных измерений при двух или более последовательных визитах с интервалом не менее 1 недели. у лиц, не принимающих антигипертензивных препаратов (определение экспертов ВОЗ). Признаки, позволяющие заподозрить вторичную артериальную гипертензию: начало артериальной гипертензии в возрасте моложе 20 лет, АД более 180/110 мм.рт.ст. неэффективность комбинированной лекарственной терапии (истинная рефрактерность), клинические симптомы заболеваний (нефрологических, эндокринологических, неврологических и др.) на фоне артериальной гипертензии. В соответствии с рекомендациями ВОЗ введены следующие градации : Нормальное АД . Оптимальное АД (САД 2 мг/дл — 176 мкмоль/л); — сосудистые заболевания (расслаивающая аневризма аорты, поражение периферических артерий, сопровождающиеся симптомами); — гипертоническая ретинопатия (геморрагии или экссудаты, отек соска зрительного нерва); — сахарный диабет. У больных артериальной гипертензией прогноз зависит не только от уровня АД. Классификация артериальной гипертензии по стадиям (доклад комитета экспертов ВОЗ, 1996) I-я стадия — объективные признаки поражения органов-мишеней отсутствуют. III-я стадия — кроме признаков поражения органов-мишеней, имеются ассоциированные заболевания (инсульт, инфаркт миокарда и др. Наличие сопутствующих факторов риска, степень вовлечения в процесс органов-мишеней, а также наличие ассоциированных клинических состояний имеет не меньшее значение, чем степень повышения АД, в связи с чем была введена стратификация больных в зависимости от степени риска. Критерии стратификации риска #Группа низкого риска — это лица, у которых риск развития ССО в ближайшие 10 лет составляет менее 15%. II-я стадия — присутствуют признаки поражения органов-мишеней (например, ГЛЖ и др. Группа среднего риска — риск развития ССО в ближайшие 10 лет составляет 15-20%. Группа высокого риска риск развития ССО в ближайшие 10 лет составляет более 20%. Группа очень высокого риска — риск развития ССО в ближайшие 10 лет составляет более 30%. Цель лечения больного артериальной гипертензии — максимальное снижение общего риска сердечно-сосудистой заболеваемости и летального исхода, которое предполагает не только снижение АД, но и коррекцию выявленных факторов риска. Основным критерием для назначения медикаментозной терапии является принадлежность к определенной группе риска, а не степень повышения АД. При высоком риске терапию начинают немедленно, при низком и среднем ей должна предшествовать немедикаментозная программа снижения АД продолжительностью от 3 до 12 мес. При наличии сердечной и/или почечной недостаточности или сахарного диабета у пациентов с верхней границей нормального АД (130-139/85-89 мм рт.ст.) показано немедленное медикаментозное лечение. Целью лечения является достижение оптимальных или нормальных показателей АД Немедикаментозные меры направлены на снижение АД, уменьшение потребности в антигипертензивных средствах и усиление их эффекта, первичную профилактику артериальной гипертензии и ассоциированных сердечно-сосудистых заболеваний на популяционном уровне. Немедикаментозную программу снижения АД следует рекомендовать всем пациентам, независимо от тяжести артериальной гипертензии и медикаментозного лечения. Она включает: — прекращение курения; — снижение избыточной массы тела; — уменьшение употребления поваренной соли; — уменьшение употребления алкоголя; — комплексную модификацию диеты; — увеличение физической активности. Остановимся несколько подробнее на воздействиях на модифицируемые факторы. Избыточной массой тела (ИМТ) считается превышение индекса этой массы, равного 25 кг/м2. Избыточная масса тела является важным фактором, предрасполагающим к повышению АД. Большинство пациентов с артериальной гипертензией страдает ИМТ. Уменьшение массы тела приводит к снижению АД, оказывает благоприятное влияние на ассоциированные факторы риска, в том числе на инсулино-резистентность, сахарный диабет, гиперлипидемию, гипертрофию левого желудочка. Снижение АД при уменьшении массы тела может быть усилено за счет одновременного увеличения физической активности, уменьшения потребления алкоголя и поваренной соли. Эпидемиологические исследования свидетельствуют о взаимосвязи употребления поваренной соли с пищей и распространенностью артериальной гипертензии. Наиболее чувствительны к снижению употребления соли пациенты с избыточной массой тела и пожилые люди. Рандомизированные исследования показали, что снижение употребление соли с 10 до 4,5 г/сут приводит к снижению систолического АД на 4-6 мм рт.ст. У пожилых людей снижение употребления соли до 2 г/сут не сопровождается нежелательными явлениями и приводит к существенному уменьшению потребности в антигипертензивных препаратах. Ограничение соли повышает эффективность антигипертензивной терапии, в частности, диуретиками и ингибиторами АПФ. Существует линейная зависимость между количеством потребляемого алкоголя, уровнем АД и распространенностью артериальной гипертензии в популяции. Кроме того, алкоголь ослабляет эффект антигипертензивных средств. Больным с артериальной гипертензией следует рекомендовать уменьшение употребления алкоголя, по крайней мере — до 20-30 г чистого этанола в день для мужчин (соответствует 50-60 мл водки, 200-250 мл сухого вина, 500-600 мл нива) и 10-20 г чистого этанола в день для женщин. Комплексная модификация диеты включает в себя употребление фруктов и овощей, продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, рыбы и морепродуктов, ограничение животных жиров. Рекомендуется умеренная аэробная физическая нагрузка, например, быстрая ходьба, плавание в течение 30-45 мин 3-4 раза в нед. Более интенсивная физическая нагрузка (бег) обладает менее выраженным антигипертензивным эффектом. Изометрические нагрузки, такие как подъем тяжестей, могут вызвать повышение АД. Необходимо исключение или ограничение назначения препаратов, повышающих уровень артериального давления, таких как оральные контрацептивы, нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, минералокортикоиды, анаболические стероиды, симпатомиметики, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы и др. Положительный эффект оказывают также организация режима труда и отдыха, полноценный ночной сои, уменьшение действия психологических стрессов, релаксация, аутогенная тренировка. Методика лечения больных с артериальной гипертензией Примечание. Применение минимальных дозировок в начале терапии с целью минимизации побочных эффектов. При условии хорошей переносимости одного препарата, но недостаточно длительном контроле АД целесообразно повышение дозы. Использование показанных комбинаций для усиления гипотензивного эффекта с минимумом побочного действия. Смена препарата на гипотензивный препарат другого класса осуществляется в случае незначительного эффекта или плохой переносимости, до повышения дозы или дополнения терапии другим препаратом. Использование препаратов длительного действия, обеспечивающих 24-часовой контроль при однократном приеме. немедикаментозные методы надо рекомендовать всем больным * при наличии нескольких факторов риска уже на начальном этапе обсудить необходимость медикаментозной терапии; **при наличии сахарного диабета, сердечной или почечной недостаточности; *** при снижении уровня АД 140/90 мм рт.ст. При оценке эффективности лечения артериальной гипертензии выделяют краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели. Краткосрочные цели — максимально снизить АД до хорошо переносимого уровня (на 10% и более или до достижения целевого уровня АД), не допустить гипертонических кризов, сохранить и улучшить качество жизни, повлиять на модифицируемые факторы риска. Среднесрочные цели — достичь целевых значений АД, не допустить поражения органов-мишеней, предупредить развитие уже существующего поражения или вызвать его обратное развитие, устранить модифицируемые факторы риска. Долгосрочные цели -поддерживать АД на целевом уровне, стабилизировать состояние органов-мишеней, компенсировать имеющиеся сердечно-сосудистые осложнения, предупредить заболеваемость сердечно-сосудистой системы и увеличить продолжительность жизни. Алгоритм ведения больных с артериальной гипертензией 1. Блокаторы рецепторов ангиотензина II (лозартан, вальсартан, ирбесартан, кандесартан, телмисартан, эпросартан и др.). Другие антигипертензивные препараты: — агонисты центральных альфа2-адренергических рецепторов (гуанфацин, клонидин, метилдофа), — агонисты I1-имидазолиновых рецепторов (моксонидин, рилменидин), — симпатолитики (резерпин, гуанетидин). Диуретики (индапамид, хлорталидон, гидрохлортиазид, фуросемид и др.). Бета-адреноблокаторы (анаприлин, атеронолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол, небивалол, карведилол и др.). Ингибиторы АПФ (каптоприл, эналаприл, периндоприл, лизиноприл, рамиприл, фозиноприл, квинаприл, моэксиприл, трандолаприл, цилазаприл и др.). Антагонисты кальция (верапамил, дилтиазем, нифедипин, фелодипин, амлодипин, исрадипин, лацидипин и др.). Альфа-адреноблокаторы (празозин, даксазозон, теразозин и др.). — прямые вазодилятаторы (гидралазин, нитропруссид натрия, нитраты). гипертонический криз, не купирующийся на догоспитальном этапе, гипертонический кризе выраженной энцефалопатией, осложнения АГ, неясность диагноза АГ и трудность в подборе медикаментозной терапии. На госпитальном этапе устанавливаются диета с ограничением соли -стол № 10 и уменьшение объема принимаемой жидкости до 1-1,5 л/сут. Физическую реабилитацию здесь начинают после купирования гипертонического криза. К физической активации приступают при уровне, не превышающем 220/120 мм рг.ст. Недостаточность кровообращения, ХПН являются противопоказаниями к физической реабилитации. Если при физической нагрузке наблюдаются падение АД, предельная частота сердечных сокращений, признаки ишемии миокарда, нарушения ритма и проводимости сердца, признаки слабости, усталости и церебральных нарушений, — физическая реабилитация также противопоказана. В арсенале лечебной физкультуры используются дыхательные упражнения, упражнения на различные группы мышц и на произвольное расслабление скелетной мускулатуры. Физиотерапевтические процедуры используют с целью улучшения кровообращения, метаболизма и функционального состояния ЦНС, нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса, позитивного изменения гемодинамики, снижения тонуса периферических сосудов, повышения адаптационных способностей кровообращения к внешним воздействиям, улучшения почечного кровотока. Применяют электросон, лекарственный электрофорез на воротниковую зону (сульфат магния, калия йодид, бромид натрия и др.), переменное магнитное поле на позвоночник на уровне Cv-Th1v, воздействие синусоидальным низкочастотным (50Гц) полем индуктивностью 35 м Тл, продолжительностью 15 мин ежедневно, на курс 15-18 процедур; диадинамические токи на синокаротидную область, амплипульс-терапию на воротниковую область и область почек, а также индуктотермию, ультразвук, переменное магнитное поле на область почек. Методы бальнеотерапии применяют в основном на поликлиническом и санаторно-курортном этапе. Больные с артериальной гипертензией подлежат диспансерному наблюдению по Д III группе диспансерного учета с осмотрами терапевтом 2-4 раза в год в зависимости от тяжести течения, а также консультациями кардиолога, офтальмолога, невролога, психоневролога — 1 раз в год, эндокринолога и уролога — по показаниям. Проводится коррекция выявленных факторов риска и диеты — ограничение в пище соли и насыщенных жиров, рекомендуется рациональная психотерапия, корректируется проводимая медикаментозная терапия, назначается физиотерапия и ЛФК в отделении восстановительного лечения, проводится рациональное трудоустройство (при наличии признаков инвалидности пациент направляется на МСЭК) и осуществляется отбор на санаторно-курортное лечение. ЛФК на поликлиническом этапе способствует повышению толерантности сердечно-сосудистой системы пациента к физическим нагрузкам, восстановлению и поддержанию трудоспособности. Применяют утреннюю гигиеническую гимнастику, дозированную ходьбу, езду на велосипеде, ходьбу па лыжах, бег трусцой, плавание в открытом водоеме или бассейне. Изотонические упражнения предпочтительнее, так как они достоверно снижают артериальное давление, тогда как изометрические (тяжелая атлетика, подъем тяжестей) способствуют повышению артериального давления. Физические тренировки целесообразно сочетать с водными процедурами (ванны сероводородные, радоновые, углекислые, хлоридные натриевые, йодобромные, кислородные; души), лечением преформированными факторами (см. Показанием к санаторно-курортному лечению при артериальной гипертензии являются : а) Артериальная гипертензия с медленно прогрессирующим течением; при отсутствии сосудистых кризов и выраженного склероза сосудов мозга, сердца и почек (I-II-й стадий), расстройств ритма и проводимости, при недостаточности кровообращения не выше I-й стадии — лечение в местных кардиологических санаториях, а также климатических и бальнеологических курортах (Белокуриха, Пятигорск, Кисловодск, Сочи, Усть-Качка и др.); б) Артериальная гипертензия II-III-й стадии без тяжелых сосудистых кризов; при отсутствии значительного нарушения коронарного кровообращения и функции почек, при недостаточности кровообращения не выше II-й стадии — лечение в местных кардиологических санаториях. Противопоказанием для санаторно-курортного лечения являются : а) Артериальная гипертензия II-й стадии — для бальнеологических курортов; б) Артериальная гипертензия III-й стадии с перенесенным инфарктом миокарда или инсультом, при недостаточности кровообращения выше II-й А стадии и при тяжелых нарушениях сердечного ритма, недостаточности почек — для местных кардиологических санаториев. Задачами санаторно-курортного этапа реабилитации являются. В основу положены: лечебное питание, использование природных лечебных факторов, медикаментозная терапия, средства аппаратной физиотерапии, лечебная физкультура. Используются климатотерапия: аэротерапия, воздушные ванны, гелиотерапия (солнечные ванны), талассотерапия, а также бальнеотерапия (радоновые, углекислые, сероводородные ванны). Методы аппаратной физиотерапии описаны на госпитальном этапе реабилитации (электросон, гальванический воротник по Щербаку, УВЧ-терапия, индуктотурмия на область почек и др.). Методы лечебной физкультуры включают утреннюю гигиеническую гимнастику, лечебную гимнастику, дозированную ходьбу, лечебное плавание, спортивные игры, ближний туризм. Кроме того, в процессе реабилитации больных с АГ целесообразно использовать рациональную психотерапию, аутогенную тренировку, мышечную релаксацию, массаж. Больные с артериальной гипертензией подлежат пожизненному динамическому диспансерному наблюдению и не снимаются с учета. | Автор admin Что же такое артериальная гипертензия? Это общее название самого распространенного заболевания, связанного с сердечно-сосудистой системой. Характеризуется постоянным повышенным артериальным давлением. Замечено, что около 30 процентов взрослого населения подвержены этому заболеванию. Самое хорошее, нормальное артериальное давление равно 120 на 80 мм ртутного столба ,но оно может иногда повышаться или понижаться на 10-20 мм. Однако, если давление держится выше 140 на 90 мм, продолжительное время – то это повод заподозрить что-то неладное в нашем организме. Для того чтобы знать точно своё артериальное давление – не достаточно измерить его специальным прибором на одной руке. Желательно его измерять не один раз, а хотя бы два или три с небольшим промежутком времени и на двух руках, самые низкие показатели более реальные и правильные. Соответственно третья степень самая серьёзная – это от 180 и выше на 110 и выше мм ртутного столба, при этом видно наличие общих клинических состояний, а также заметны изменения в органах-мишенях, к которым относятся такие как самое главное сердце, почки, мозг и органы зрения. Реферат артериальная гипертензия может помочь определить начальные признаки заболевания. Различают два синдрома артериальной гипертензии ,это первичная, и вторичная. При первичном синдроме период повышенного давления становится более длительным и даже может быть осложнён гипертоническим кризом. Узнайте какие физические упражнения нужно делать при гипертонии. питание. о комплексе.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Питание при артериальной гипертензии

Гипертония или артериальная гипертензия — хроническое повышение артериального давления. Если показатели давления выше 140/90 — человек находится в группе риска. Сегодня больше половины людей на земле страдает повышенным давлением. Сколько живут с гипертонией — зависит от многих факторов. Неправильный образ жизни, постоянный стресс, нехватка времени, а также наследственные факторы — всё это способствует изнашиванию нервной системы. Напряжение заставляет сосуды сжиматься, а кровь компенсирует это повышением давления в них, чтобы обеспечить полноценное кровоснабжение всех органов и тканей. Врачи дали название гипертонии — «невидимый убийца». Клинические признаки артериальной гипертензии часто путают с обычным недомоганием и усталостью. А осложнения гипертонии приводят зачастую к состояниям угрожающим жизни: инсультам и инфарктам. Различают 3 степени артериальной гипертензии: Возраст человека играет важную роль в развитии осложнений гипертонии. И при завышенных показателях, сразу обращаться за медицинской помощью, не откладывая лечение. Статьи Питание при артериальной гипертензии. Питание при. Свидетельство о.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Диета при гипертонии стол №, особенности

Особенно актуальны знания о мерах предупреждения этого тяжелого недуга для больных с отягощенной наследственностью и лиц, у которых показатели артериального давления находятся в пределах пограничной или высокой нормы. она способна существенно ухудшать качество жизни и приводить к развитию тяжелых осложнений. Резкий подъем артериального давления может провоцировать сильные головные боли, значительное снижение работоспособности, атеросклероз артерий мозга, почек и сердца. Впоследствии такие нарушения в строении и функционировании сосудов приводят к развитию гипертензивной энцефалопатии, аневризмам и расслоению аорты, злокачественной гипертензии, ретинопатии и сердечной недостаточности. Для этого им необходимо пересмотреть весь привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки, например, такие: К рекомендациям по первичной профилактики артериальной гипертензии можно отнести своевременное и регулярное лечение заболеваний сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной и эндокринной систем, неотступное следование всем рекомендациям врача и постоянный контроль уровня артериального давления. Лица, которым показана первичная профилактика гипертонии, должны находиться под диспансерным наблюдением. Предпринимаемые меры могут приводить к стойкой нормализации артериального давления в течение 6-12 месяцев, но при наблюдении показателей в пограничной зоне им может рекомендоваться более длительное наблюдение и прием лекарственных средств, действие которых направлено на снижение прогрессирования невротических реакций (снотворные, успокоительные, препараты брома и фенобарбитал в малых дозах). На начальных стадиях заболевания может использоваться монотерапия седативными и психотропными препаратами, а на более поздних дополнительно назначаются различные гипотензивные средства. Лекарственная терапия назначается всем пациентам со стойким повышением артериального давления (если показатели АД остаются стабильно высокими, до 140 мм рт. ст., на протяжении трех месяцев) и больным с некоторыми рисками развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. В группу повышенного риска входят: Подбор препаратов, их дозирование, схема и длительность приема определяется индивидуально для каждого пациента, исходя из данных о состоянии его здоровья. Комплексные меры профилактики гипертонии позволяют держать артериальную гипертензию под постоянным контролем и существенно снижают риск развития различных тяжелых осложнений. Питание при гипертонии. Диета при артериальной. Еще десятилетие назад о таком.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Давление при гипертонии лечение и

");iw.close();var c=iw[b];} catch(e)var dv=iw[ce]('div');dv.id="MG_ID";dv[st][ds]=n;dv.inner HTML=50197;c[ac](dv); var s=iw[ce]('script');s.async='async';s.defer='defer';s.charset='utf-8';s.src=" t=" Year() Month() Date() Hours();c[ac](s);})(); Список использованных источников…………………………………………...19Введение Артериальная гипертония – это, пожалуй, самое распространенное заболевание всей сердечно-сосудистой системы. Словом «гипертония» обозначают стабильно повышенное артериальное давление. Повышение артериального давления происходит тогда, когда имеется сужение артерий и/или их более мелких ответвлений – артериол. Артерии – основные транспортные магистрали, по которым кровь доставляется во все ткани организма. У некоторых людей артериолы часто суживаются, вначале из-за спазма, а позже их просвет остается постоянно суженным вследствие утолщения стенки, и тогда, чтобы поток крови преодолел эти сужения, усиливается работа сердца и больше крови выбрасывается в сосудистое русло. У таких людей, как правило, и развивается гипертония. В нашей стране примерно 40% взрослого населения имеют повышенный уровень артериального давления. При этом знают о наличии у них заболевания около 37% мужчин и 58% женщин, а лечатся - лишь 22 и 46% из них. Должным образом контролируют свое артериальное давление лишь 5,7% мужчин и 17,5% женщин. Артериальная гипертония это хроническое заболевание, сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 139 мм рт.ст. или (и) диастолическое давление выше 89 мм рт.ст.). Приблизительно у одного из десяти гипертоников повышенное артериальное давление вызвано поражением какого-либо органа. В этих случаях говорят о вторичной или симптоматической гипертонии. Около 90% больных страдает первичной или эссенциальной гипертонией. Точка отсчета повышенного артериального давления – как минимум, троекратно зарегистрированный врачом уровень 139/89 мм рт. и более у лиц, не принимающих препараты для снижения давления. Если в этой ситуации у Вас отсутствуют другие факторы риска и признаки поражения органов-мишеней, гипертония на этом этапе потенциально устранима. Однако без Вашей заинтересованности и участия снизить артериальное давление невозможно. Сразу возникает вопрос: стоит ли серьезно относится к артериальной гипертонии, если я чувствую себя совсем неплохо? Чтобы понять, что такое артериальное давление, давайте сначала разберемся с некоторыми цифрами и от них будем «плясать». Известно, что общее количество крови в организме составляет 6 – 8% от массы тела. Применяя нехитрый расчет, можно легко узнать объем крови у каждого человека. Так при массе в 75 килограммов объем крови составляет 4,5 – 6 литров. И вся она заключена в систему сообщающихся друг с другом сосудов. Так вот, при сокращении сердца кровь продвигается по кровеносным сосудам, давит на стенку артерий, и это давление называется артериальным. Артериальное давление способствует продвижению крови по сосудам. Различают : • систолическое артериальное давление (САД), называемое еще «верхним» - отражает давление в артериях, которое создается при сокращении сердца и выбросе крови в артериальную часть сосудистой системы; • диастолическое артериальное давление (ДАД), называемое еще «нижним» – отражает давление в артериях в момент расслабления сердца, во время которого происходит его наполнение перед следующим сокращением. И систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Измерить артериальное давление можно самостоятельно с помощью специальных аппаратов – так называемых «тонометров». Измерение артериального давления в домашних условиях позволяет получить ценную дополнительную информацию, как при первичном обследовании пациента, так и при дальнейшем контроле эффективности лечения. При измерении артериального давления в домашних условиях можно оценить его в различные дни в условиях повседневной жизни и устранить «эффект белого халата». Самоконтроль артериального давления дисциплинирует пациента и улучшает приверженность к лечению. Измерение артериального давления дома помогает точнее оценить эффективность лечения и потенциально снизить его стоимость. Важным фактором, влияющим на качество самостоятельного контроля артериального давления, является использование приборов, соответствующих международным стандартам точности. Не рекомендуется применять аппараты для измерения артериального давления на пальце или запястье. Следует строго придерживаться инструкции об измерении артериального давления при использовании автоматических электронных приборов. Существуют обязательные правила, которые необходимо соблюдать при измерении артериального давления: Обстановка. Измерение должно проводится в тихой, спокойной и удобной остановке при комфортной температуре. Вы должны сидеть на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении артериального давления середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца.. Артериальное давление следует измерять через 1-2 ч после приема пищи. Рука, на которой будет проводиться измерение артериальное давление, должна быть обнажена. Вы должны сидеть, опираясь на спинку стула, с расслабленными, не скрещенными ногами. Не рекомендуется разговаривать во время проведения измерений, так как это может повлиять на уровень артериального давления. Измерение артериального давления должно проводится после не менее 5 минут отдыха.. Определите пальцами пульсацию плечевой артерии на уровне середины плеча. Середина баллона манжеты должна находиться точно над пальпируемой артерией. Нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки. Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец. Определение максимального уровня нагнетания воздуха в манжету необходимо для точного определения систолического артериального давления при минимальном дискомфорте для пациента, избежания «аускультационного провала»:. Пальцами определяется точка максимальной пульсации плечевой артерии, которая обычно располагается сразу над локтевой ямкой на внутренней поверхности плеча. Мембрана стетоскопа должна полностью плотно прилегать к поверхности плеча. Следует избегать слишком сильного давления стетоскопом, а также головка стетоскопа не должна касаться манжеты или трубок.. в секунду до появления тонов («глухих ударов») и далее продолжают выпускать с той же скоростью до полного исчезновения звуков. Нагнетание воздуха в манжету до максимального уровня должно проводиться быстро. Первые звуки соответствуют систолическому артериальному давлению, исчезновение звуков (последний звук) соответствует диастолическому артериальному давлению.. Однократно полученные данные не являются истинными: необходимо проводить повторные измерения артериального давления (минимум два раза с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина). Хотя именно в этот момент необходимо задуматься об артериальном давлении и его измерить. Необходимо измерять артериальное давление, как на правой, так и на левой руках. Жалобы при гипертонии возникают в том случае, если поражаются так называемые органы-мишени, это органы, наиболее чувствительные к подъемам артериального давления. Возникновение у пациента головокружения, головных болей, шума в голове, снижение памяти и работоспособности указывают на начальные изменения мозгового кровообращения. Это потом присоединяются двоение в глазах, мелькание мушек, слабость, онемение конечностей, затруднение речи, но на начальном этапе изменения кровообращения носят приходящий характер. Далеко зашедшая стадия артериальной гипертонии может осложниться инфарктом мозга или кровоизлиянием в мозг. Наиболее ранним и постоянным признаком постоянно повышенного артериального давления является увеличение, или гипертрофия левого желудочка сердца, с ростом его массы за счет утолщения клеток сердца, кардиомиоцитов. Сначала увеличивается толщина стенки левого желудочка, а в дальнейшем наступает и расширение этой камеры сердца. Нужно обратить пристальное внимание на то, что гипертрофия левого желудочка является неблагоприятным прогностическим признаком. В ряде эпидемиологических исследований было показано, что появление гипертрофии левого желудочка значительно увеличивает риск развития внезапной смерти, ИБС, сердечной недостаточности, желудочковых нарушений ритма. Прогрессирующая дисфункция левого желудочка приводит к появлению таких симптомов, как: одышка при нагрузке, пароксизмальная ночная одышка (сердечная астма), отек легких (нередко при кризах), хроническая (застойная) сердечная недостаточность. На этом фоне более часто развиваются инфаркт миокарда, фибрилляция желудочков. При грубых морфологических изменениях в аорте (атеросклероз), она расширяется, может произойти ее расслоение, разрыв. Поражение почек выражаются наличием белка в моче, микрогематурией, цилиндрурией. Поражение глаз может проявляться ухудшением зрения, снижением световой чувствительности, развитием слепоты. Абсолютно для всех заболеваний внутренних органов существуют как изменяемые или модифицируемые, так и неизменяемые или немодифицируемые факторы риска развития. Для ее развития выделяют факторы на которые мы можем повлиять – модифицируемые и факторы риска на которые мы не можем повлиять – немодифицируемые. – установлено, что заболеваемость мужчин артериальной гипертонией достоверно выше, чем заболеваемость женщин. Наступает климактерический период, спасительное действие эстрогенов заканчивается и женщины выравниваются по заболеваемости с мужчинами и часто их обгоняют. – чрезмерное употребление алкоголя способствует артериальной гипертонии. Этилового спирта в организме образуется и без того достаточное количество. Да, употребление красного вина, по мнению исследователей, действительно благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. Но при частом употреблении вина под видом избавления и профилактики артериальной гипертонии можно легко приобрести другое заболевание – алкоголизм. Избавится от последнего гораздо сложнее, чем от повышенного давления. с избытком атерогенных липидов, излишней калорийностью, приводящей к ожирению и способствующей прогрессированию диабета II типа. Атерогенные, т.е., дословно, «создающие атеросклероз» липиды содержатся в большом количестве во всех животных жирах, мясе, особенно свинине и баранинен. Курение – еще один изменяемый и грозный фактор развития артериальной гипертонии и ее осложнений. Дело в том что вещества табака, в том числе и никотин, создают постоянный спазм артерий, который закрепляясь, приводит к жесткости артерий, что влечет за собой повышение давления в сосудах. Стрессы – ведут к активации симпатической нервной системы, выполняющей функцию мгновенного активатора всех систем организма, в том числе и сердечно сосудистой. Кроме того выбрасываются в кровь прессорные, т.е., вызывающие спазм артерий, гормоны. Все это как и при курении приводит к жесткости артерий и развивается артериальная гипертония. Храп это по-настоящему бич почти всех мужчин и многих женщин. Дело в том, что он вызывает повышение давления в грудной клетке и брюшной полости. Все это отражается на сосудах, приводя к их спазму. Причина заболевания остается неизвестной у 90-95 % больных – это эссенциальная (то есть первичная) артериальная гипертония. В 5-10% случаев повышение артериального давления имеет установленную причину – это симптоматическая (или вторичная) гипертония. У многих людей артериальная гипертония протекает бессимптомно. Однако, если артериальную гипертонию не лечить, она чревата серьезными осложнениями. Они возникают под действием выраженного психоэмоционального напряжения, алкогольных эксцессов, неадекватного лечения артериальной гипертонии, прекращения приема лекарственных препаратов, избыточного потребления соли, влияния метеорологических факторов. Во время криза отмечается возбуждение, беспокойство, страх, тахикардия, ощущение нехватки воздуха. Характерно чувство “внутренней дрожи”, холодный пот, “гусиная” кожа, тремор рук, покраснение лица. Нарушение мозгового кровотока проявляется головокружением, тошнотой, однократной рвотой. Нередко наблюдаются слабость в конечностях, онемение губ и языка, нарушение речи. В тяжелых случаях появляются признаки сердечной недостаточности (одышка, удушье), нестабильной стенокардии (загрудинные боли) или других сосудистых осложнений. Гипертонические кризы могут развиваться на любой стадии заболевания. Высокое артериальное давление при гипертонии. при артериальной. питание. При.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Питание при артериальной гипертонии

Правильное питание при гипертонии основывается на нескольких принципах. Необходимое количество потребляемых калорий рассчитывает доктор исходя из веса, уровня активности, сопутствующих заболеваний. Важно не переедать, но и не испытывать чувство голода. Меню при гипертонии составляется так, чтобы в сутки человек получал количество белка — 100 г, столько же жиров и 400 г углеводов. Дополнительно назначают витаминный комплекс, богатый калием, магнием. Каждый день последний прием пищи должен быть за два — три часа до сна. В рационе сбалансированного питания присутствуют только легкие продукты, которые безопасны для организма и быстро усваиваются. Салаты можно заправлять небольшим количеством обезжиренного йогурта или растительного (оливкового) масла. При составлении меню от гипертонии исключают продукты, вредные при данном заболевании. Какие продукты исключить: При гипертонии и ожирении полезны далеко не все продукты. Сливочное масло необходимо для нормального обмена веществ. Обычно для приготовления блюд его заменяют растительным. Любые сорта растительного масла также калорийны, но имеют меньшие последствия для сосудов. Диета при артериальной гипертонии допускает не более чайной ложки соли в сутки. В рецептах для гипертоников обычно используются продукты, в которые уже входит соль: манка, речная рыба, свежие овощи, геркулес. Большое количество соли препятствует выведению жидкости из организма, что ведет к повышению давления и проблемам с почками. Мед и домашнее варенье можно кушать в небольших количествах, как и макароны, грибы, плавленые виды сыров и редис. Для людей с диагнозом гипертония составлен довольно большой список разрешенных продуктов. Но надо учитывать, что при гипертонии 3 степени и первой гипертензии разрешенные продукты разные. Поэтому нужно уточнить у своего лечащего врача, что можно и что нельзя кушать. Полезные продукты при гипертонии — это нежирные сорта мяса, индейка, крольчатина. Употребление моркови, капусты, свеклы приводит к постепенному и естественному понижению АД. Особенно полезен морковный и свекольный сок по утрам. Сладости можно заменить сухофруктами: черносливом, курагой, изюмом. Они также богаты калием, которые понижает давление. Морепродукты и рыба полезны своим содержанием йода, селена, кальция, фосфора и жирных кислот. В рацион стоит включить больше каш: перловки, риса, гречки, овсянки. Из напитков отдать предпочтение зеленым чаям и каркаде, которые давление понижают. Понижающим давление эффектов обладают и многие травы: Чеснок с луком также относятся к продуктам, нормализующим давление. Всего 3-4 дольки в день помогут вернуть хорошее самочувствие. В больших же количествах чеснок способен принести вред. Польза хурмы, яблок, абрикосов и апельсинов при гипертонии неоспорима. Эти фрукты богаты витамином С, который необходим для эластичности и прочности стенок сосудов. Она разжижает кровь, что также ведет к естественному понижению давления. Но ее нельзя добавлять в пищу для диабетиков 1 степени. Дэш или даш диета для гипертоников рекомендуется многими кардиологами и диетологами. Десерты заменяются орехами, семечками и сухофруктами. Для каждого блюда рекомендованы свои порции: Основана она на уменьшении калорийности, соли и жидкости. Заключается диета в употреблении большого количества свежих овощей и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов, каш. Стол 10 диеты разрешает блюда, приготовленные на пару, отваренные или запеченные. Соль допускается не более чайной ложки в день, уже учитывая то количество, которое содержится в продуктах. Максимальное количество калорий в сутки — 2500, которые разбиваются на 5-6 приемов. Один из вариантов дневного меню: Для этой диеты рекомендован только коричневый сорт риса. Отличается он цельными зернами с волокнами, которые очищают организм. Диета рассчитана на неделю, а рис можно есть в любом количестве со свежими овощами. Питаться можно также любыми фруктами и ягодами, кроме апельсинов и бананов. Во время диеты пьют травяные чаи, свежие соки или воду за 60 минут до или после приема пищи. Варят коричневый рис так: на стакан злаков — 2 стакана воды. После закипания, огонь убавляют, кастрюлю накрывают крышкой и оставляют на 60 минут. Не все врачи считают эти диеты эффективными и необходимыми. Соблюдение позволяет снизить давление, улучшить работу желудка и ЖКТ, общее состояние сосудов. Бессолевая диета при гипертонии полезна тем, что предотвращает скопление жидкости в организме. Сложность же — не все люди готовы отказаться от соли полностью, и соблюдать режим с первого дня. Низкоуглеводная диета при гипертонии предполагает употребление большого количества воды и витаминно-минерального комплекса. Основана на сокращении продуктов с большим количеством углеводов: крупы, хлеба, макарон, сладких фруктов, выпечки и любых сладостей. Популярная диета диабетическая при гипертонии и сахарном диабете одинаково эффективна. В русскоязычных странах она одна из наиболее рекомендуемых. Почему: диета сбалансированная, помогает ровной и естественной потере веса, богата растительными жирами. Объясняется эффективность тем, что сахарный диабет часто сопровождает сердечно-сосудистое заболевание. К рекомендуемым продуктам относится творог, нежирные виды рыбы (особенно морской), свежие овощи, фрукты и сухофрукты, цельнозерновой хлеб, морепродукты. Питание при. питания при артериальной гипертонии. подумать о содержании.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Питание при гипертонии артериальной

Артериальная гипертензия, или гипертония — заболевание, требующее постоянного контроля и со стороны самого больного, и со стороны лечащего доктора. На сегодняшний день разработан целый комплекс профилактических мероприятий, который позволил значительно снизить смертность в последние годы. Контроль показателей кровяного давления с достижением целевого уровня ведут пациенты совместно с семейными докторами или врачами общей практики. А вот поддерживать уровень артериального давления в пределах нормы под силу каждому. Нужно только помнить, что своевременная диагностика и контроль помогает предотвратить развитие серьезных осложнений. Методы профилактики артериальной гипертензии начинаются со сбора анамнеза. Каждый человек должен знать, есть ли среди ближайших родственников те, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Эта информация дает возможность определить, находится ли человек в группе риска. Гипертония передается прежде всего по материнской линии. Это значит, что дети, рожденные у матери, страдающей от высокого давления, могут столкнуться с той же проблемой в зрелом возрасте. Родители таких детей должны приложить все свои силы для того, чтобы наследственность подобного рода не переросла со временем в заболевание. Выделяют всего три вида профилактических мероприятий для людей с высоким уровнем артериального давления. Их цель — предотвратить развитие осложнений в виде проблем сердечно-сосудистой системы, а значит, и снизить количество смертей, связанных с повышением уровня АД. Определить факторы риска и максимально ослабить их влияние на развитие гипертонии — важнейшая цель пациентов, склонных к заболеванию. Меры профилактики должны быть направлены на предотвращение появления опасных симптомов. Целью вторичной профилактики гипертензии является диагностика заболевания на ранней стадии. Чаще всего патология в течение длительного времени не проявляется никакими симптомами. Чтобы выявить проблему, нужно регулярно измерять кровяное давление. Если диагноз установлен, то давление приводят в норму с помощью лекарственных средств. Медикаментозную терапию подбирает врач в соответствии с международными стандартами. В период медикаментозной терапии важно записывать показатели АД в специальный дневник. Раз в месяц нужно показывать записи лечащему врачу для корректировки лечения и профилактики. Третичная профилактика гипертонии нацелена на избежание осложнений в виде сердечно-сосудистых заболеваний, инвалидности, смертности. Основной способ предотвращения проблем сердечно-сосудистой системы и смертности больных с высоким АД — это постоянный контроль уровня артериального давления. Немедикаментозное лечение назначают при малых рисках. При высокой степени риска показано немедикаментозное лечение в сочетании с лекарственной терапией. Высокий риск дает право лечащему доктору назначить лечение пациенту в условиях стационара. Следует помнить, что риск развития осложнений снижается при постоянном контроле за уровнем давления и следовании рекомендациям врача. Тщательная диагностика и профилактика артериальной гипертензии может спасти человеку жизнь. Питание при гипертонии. о которой вы предупреждаете. Я очень рада, что не перевелись.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Осложнения артериальной гипертонии реферат

При терапии артериальной гипертензии большое значение уделяется качеству питания. Диета при повышенном давлении — это комплекс профилактических мер, позволяющих стабилизировать показатели АД и исключить развитие гипертонического криза. Если отнестись к организации питания правильно, то даже при стабильно повышенных показаниях тонометра можно не опасаться осложнений, а также значительно улучшить общее состояние здоровья. Подобранная диета при гипертонии должна соотноситься с индивидуальными показателями здоровья человека. От некоторых продуктов придется отказаться, другие — включить в ежедневное меню. Таким образом удастся контролировать некоторые процессы, влияющие на повышение давления. Еда, богатая питательными веществами, дает энергию, влияет на эмоциональный фон, нормализует уровень гормонов, улучшает состояние кровеносных сосудов. Врачи указывают на закономерное развитие гипертонии при повышении массы тела. При помощи диетического питания можно нормализовать обменные процессы, водно-солевой баланс, улучшить работу почек, исключить появление отеков и развитие патологических состояний. Чтобы пища способствовала снижению АД, важно соблюдать ряд правил. В идеале — полный отказ от соли или снижение ее потребления до минимума (не более чайной ложки в день). Это объясняется наличием в продукте натрия, который удерживает жидкость и ухудшает работу почек. Излишня жидкость в организме усиливает давление на стенки сосудов. Низкосолевая диета предполагает отказ от соленых, копченых продуктов, сыров, консервов, майонеза. Так называемые стимуляторы оказывают большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему и провоцируют скачки давления. Чтобы «разгрузить» сосуды и исключить спазматические состояния, необходимо отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе. Причиной АД зачастую становится повышенный холестерин. Чтобы уменьшить количество холестериновых бляшек, увеличить просвет сосудов и улучшить движение кровотока, необходимо отказаться от жирной пищи. Жирные сорта мяса лучше заменить курицей, индейкой, телятиной. А в способах приготовления пищи отдать предпочтение паровой обработке, отвариванию, запеканию. От полуфабрикатов с большим количеством животного жира, колбас и готовых паштетов, сливочного масла лучше совсем отказаться. Количество приемов пищи следует увеличить, но снизить вес одной порции. На ночь можно съесть свежее или запеченное яблоко, выпить стакан обезжиренного кисломолочного напитка. Продукты, богатые клетчаткой, растительными волокнами, наиболее полезны гипертонику. В дневном рационе блюда из овощей должны составлять половину общей массы. Фрукты, овощи, зелень прекрасно насыщают, дают энергию, обеспечивают легкость в течение дня. Продукт относится к вредным углеводам, а значит, провоцирует ожирение. Следует отказаться от кондитерских изделий в рационе, заменив их ягодами, фруктами, сухофруктами. Гипертонику строго запрещено поддерживать строгие посты и совсем отказываться от пищи. В составлении дневного меню прежде всего должны проявляться рациональность и стремление к балансу. Сайт о лечении головной боли и гипертонии. О. Осложнения артериальной гипертонии. при.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Продукты, понижающие давление диета №

Артериальная гипертония – это негативное последствие научно-технического прогресса, которое все чаще встречается среди людей работоспособного возраста и характеризуется стойким повышением артериального давления (от 140/90 мм рт. Нижний показатель являет собой диастолическое давление, создаваемое сопротивлением периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы. Верхний показатель определяет систолическое давление, которое формируется вследствие сокращения сердечных стенок. В развитии гипертензии значительную роль играют факторы риска, общие для всех патологий системы кровообращения. Курение, алкоголь, стрессы, лишний вес и малоподвижный образ жизни способствуют нарушению обмена веществ, что негативно влияет на работу человеческого организма. Не стоит забывать о важности генетических факторов, так как они являются ведущими в развитии эссенциальной формы гипертензии. При эссенциальной (первичной форме) изменяются непосредственно сосуды, поэтому определить причину повышения давления зачастую бывает очень сложно. Симптоматическая (вторичная) форма недуга возникает вследствие нарушения работы различных систем организма. Доброкачественная форма артериальной гипертонии проявляется кратковременным спазмом сосудов. Последняя стадия артериальной гипертонии очень опасна, так как при ней возникают вторичные изменения внутренних органов. Скрытые патологические изменения сосудов иногда приводят к сердечному приступу, инфаркту, острой сердечной недостаточности. У некоторых людей повышение артериального давления обнаруживается только при его случайном измерении. Другие пациенты ощущают все негативные признаки заболевания. К ним относятся: При длительном течении заболевания возможно присоединение осложнений. Состояние значительно ухудшается после употребления кофеина, алкоголя, курения. Тогда больной может потерять сознание или слечь из-за резкой головной боли. Многие люди списывают проблемы с давлением на утомление, стрессы, напряженную работу. Если симптомы присутствуют в течение длительного времени, необходимо срочно посетить врача. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в двадцать первом веке занимает первое место. Четверть жителей планеты не доживают до шестидесятилетия, а десятая их часть – умирает, едва достигнув порога в 30 лет. Причина смерти чаще всего заключается в сердечных приступах, ишемии миокарда, гипертоническом кризе. Проблемы с эластичностью сосудистой стенки, наличие тромбов, длительный спазм сосудов – это неблагоприятные факторы, в основе которых может лежать артериальная гипертензия. Без своевременного лечения пациенты, страдающие от артериальной гипертензии, имеют значительный риск возникновения осложнений, несовместимых с жизнью. Сердечные, мозговые и почечные изменения возникают вследствие нарушения работы кровеносной системы. Чтобы избежать осложнений, необходимо следить за ежедневным уровнем АД, придерживаясь врачебных рекомендаций. Методика лечения должна подбираться индивидуально в зависимости от сложности заболевания и присутствия дополнительных симптомов. При тяжелых состояниях рекомендации касательно рационального питания, физических нагрузок и режима дня стоит дополнить лекарственными препаратами подходящей фармакологической группы. Пациенты, которые лечатся с помощью антигипертензивных средств, должны проходить электрокардиограмму ежемесячно, а также контролировать состояние кровеносного русла (уровень липидов, кальция, глюкозы). Длительное применение этих средств может провоцировать депрессию и астению, поэтому необходимо оценивать активность пациента, его настроение, уровень работоспособности. Каждая группа лекарственных средств имеет свои особенности: Много антигипертензивных препаратов рекомендуется применять в комбинации с диуретиками. Если самостоятельно контролировать уровень АД с помощью успокоительных средств и отдыха не получается, необходимо срочно обратиться в больницу. При артериальной гипертонии диета исключает жаренные продукты, так как в процессе жарки жиры выделяют продукты распада.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Смерть от гипертонии симптомы, причины,

При гипертонии увеличивает риск возникновения инсульта, ишемии миокарда, склерозирования почечных артерий, особенно у пожилых людей.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Оланзапин — Википедия

При шизофрении и сходных психотических расстройствах рекомендуемая начальная доза.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Образ жизни при гипертонии что

Лишь % людей знают о своём. Полезны при гипертонии. сборов при артериальной гипертонии.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Все про питание при артериальной

Диета при гипертонии помогает контролировать уровень АД и исключает развитие осложнений. Гипертонику важно наладить свой рацион потребления во избежании.

Реферат о питание при артериальной гипертонии
READ MORE

Типы гипертонии. Классификация артериальной

Профилактика гипертонии. Питание;. на развитие артериальной. при гипертонии и.